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★はじめに★★★★★★★★★★★★★★★2016年10月20日よりヨガを始め、インコ・オウムをこよなく愛する東京在住アラ?♀です。長寿のインコ・オウムと暮らし始めてから、心身共に健康であることの大切さを痛感しヨガを始めました。ヨガを通して思うこと、日々の心身の変化、家族であるインコ(カボ)とオウム(ガブリエル)、そして時々旦那さまの日常を綴ります。私なりに「ヨガ」のこと「インコ・オウム」「鳥」の魅力を余すところなく伝えられればと思っています。**********************
自己紹介にあるように、長寿のインコ・オウムと暮らし始めてから心身共に健康であることの大切さを痛感し、ヨガを始めた訳ですが、それでも寄る年波には勝てず。そこで違ったアプローチから身体メンテナンスを考えてみました。実はちょっと前に主人から近所のショッピングモールで使える商品券を頂いたのです。長年、職業病のようなものだと猫背や体の歪みをずっと放置してきましたが、丁度良い機会だったので、思い切ってショッピングモールに入っているココ↓に行ってきました。ストレッチ専門店Dr.stretchDr.s
私が唯一チェックしている犬のブログ、小説家の馳星周さんのブログです。ワルテルと天使たちと小説家walterb.blog103.fc2.com昨夜その方がお世話しているバーニーズマウンテンのアイセ君が亡くなったと。13歳、2ヶ月と6日。犬は鳥とは逆に大型犬ほど短命です。中でもバーニーズは短命で7〜11だそうです。それを考えると13歳は大往生です。高齢になるとさまざまな病気にも罹りやすく、もう相当のお歳だったので、飼い主さんも覚悟はしていたようで
ズプリーム(ZuPreem)ナチュラルMオカメインコ1.13kg(日本語バージョン)1.1キログラム(x1)Amazon(アマゾン)こんばんは、よんママです大寒も、いつの間にか過ぎていて、小豆食べるんだっけ赤飯だったっけってな状態です。この時期は毎年一大イベントがあり、今年はPTA役員やら執行部やら、ついでに大きな修行も入って、てんやわんやな(現在進行形)冬です。去年の電気代が、月6万以上と、家計圧迫が酷かったので、本年は動物の部屋のみ使用人間は、家の中でも白い息
先週末は主人の仕事やら何やら色々あって、あまり楽しい外出はできませんでしたが、運動がてらにぷらっと神楽坂散歩に行ってきました。なんの目的もなく歩く歩く、、、途中お昼は前からちょっと気になっていたイタリアンに寄ってみました。その名もズバリ!「神楽坂イタリアン」神楽坂でイタリアン・ワインは神楽坂イタリアン飲みたいワインが見つかるイタリアン。グラスワインは15種以上、ボトルワインは105種以上ご用意してます。wine-kagurazaka.com前菜、パスタ、ドルチェ&ドリンクが付いて250
に、行ってきましたー!って話ではなく、観ましたー!YouTubeですけどね。今やフェスも自宅で生配信を楽しめる時代なんですよね。私なんぞはライブましてや野外フェスはもう何年も行ってなくて、体力的に無理かなぁ、なんて思っていたのでこうやって自宅でリアタイで観れるのはありがたい限りです。私達の世代だと野外音楽フェスで思い出すのはウッドストックなのですが、ウッドストック・フェスティバル-Wikipediaja.wikipedia.org今やコーチェラは世界最大の野外音楽フェスのよう
またイソヒヨドリが迷い込んだ?『迷いイソヒヨドリ』ふとベランダ見ると、大きい鳥がベランダでバタバタと飛び回ってる!?えっ、なんで???我が家はカボガブが遊べるようにとベランダに網を張っているので、鳥が入ってこ…ameblo.jpと思ったら、今度はこの辺りではよく見かけるヒヨドリでした。今度はどこから入ってきたのやら。。。狭いベランダを出れなくて焦りまくってるので撮るの大変でしたが、、、こんな風に網にぶら下がってみたり、物置の上で鳴き叫んでみたり、ぶら〜〜ん、してみたり、こ