シムスの体位

小児脳腫瘍の、闘病、緩和ケアに関することは、カテゴリー分けています。WPW症候群、卵巣嚢腫を抱えた出産については、ハイリスク出産のカテゴリーに分けています。見守り隊のみなさま、いつもコメント&いいねありがとうございますm(__)m34週に入りました。あと3週間で正期産(いつ生まれてもおかしくない時期)です。ァァァ怖い。陣痛怖い。楽しみ、早く会いたい、怖い。←妊娠後期に入ってから、お腹が大きくて寝る体勢がキツくなったので、抱き枕を脚の間に挟んで、シムスの体位を実施して

こんにちは＼(^o^)／パピ子です！妊娠36週目(10か月)を元気に過ごしています！今日から臨月になりました^^実はつい最近までずっと心の片隅で気になっていたことがありました。寝るときの姿勢についてです。お腹が大きくなってきた妊婦さんはシムスの体位（↓イラスト参照）で眠ると楽と教わったので、妊娠5か月くらいからその通りにしていたのですが、超今さらながらどうもこれが私には合わないような気がしていたのです。はじめはすごく気持ちいいのですが、次第に頭

こんにちは日野です。妊娠中期から眠れません。眠れない理由には色々ありますがとくに寝る体勢に困っています今こんな感じです↓体勢というと仰向け・横向き・うつ伏せとありますが日野は生粋のうつ伏せ野郎です。「苦しくなければどの体勢でもいいよ(ﾟ∀ﾟ)」と先生に言われていたので最初の頃はうつ伏せで寝てたんですがお腹が大きくなってからはうつ伏せは苦しくなりましたそれからはお腹がそこそこの大きさの時は仰向けが1番ラクでした仰向けでググると静脈

ひゃっほーい！くまモンのメロンミルクレープだす🍈甘いものがやめられませぬ34週目になり、赤ちゃんの位置が下がったように感じます。お腹の出方が、いままでなら胸のすぐ下から出ていたのですが、ちょっと位置が下がっているそして、夕食を済ませてゆっくりしていると、お腹の赤ちゃんが動き始めたいつも食後によく動くのです。が、いつもより激しめなのか、お腹が痛い！いつもと違う痛みが襲ういつもは痛くない下腹部(膀胱近く)が生理痛のように痛い！！！「イタタタ！！！！」いつもとは違う痛がり方に夫が

右耳がとても痛いです妊娠してから横向きで寝るようになったのですが、耳が枕に長時間当たって擦れて炎症起こしましたオロナイン塗ったから早く治るといいけどずっと痛いです来週耳鼻科で薬貰うか悩みます妊婦って横向きで寝るのがいいとよく聞きますが、助産院を営む助産師さんのyoutubeチャンネル見たら一番は自分が寝やすい体制でいいそうです。↓なので仰向けで寝てもいいらしいです今はまだお腹も大きくないし耳も痛いので今夜からしばらく仰向けで寝ようと思います

こんばんはアラフィフ超高齢妊婦のぴょんです関東地方では昨日雪が降りましたね❄️停電になった地域もあったようで…雪が降ってるのに停電になったら凍え死ぬ〜みなさんの地域は大丈夫でしたか？最近お腹が大きくなってきたので、上向きに寝るのが苦しくてツライんです抱きまくらをもらったのでシムスの体勢とやらで寝てみたのですが、いつも上向きで熟睡してた私にとっては横向きは不眠😳体勢です今妊婦生活で何が一番ツライか？と聞かれたら夜苦しくて寝れないことですフルタイムで働いているので、眠

どもども～お腹空くのがとんでもなく早くて、お腹空くと気持ち悪くなって、吐き気怖いからめっちゃ食べて、そして動かないし便秘気味だから、体重当然増えちゃってます…Mayu♪ですどーしよーおおおぉつわりの時期って体重減るはずよね？病院でも「この時期体重が減るより増える方が問題です」と…／(^o^)＼ｵｰﾏｲｶﾞとりあえず初妊婦健診の金曜日まではセーフだと勝手に思ってます(笑)健診始まってから焦ることにする←さてさて、本題まで長くなりましたが先日先生から母子手帳ゲットしてこ

お腹がどんどん大きくなるにつれて、今までのような寝方では寝られなくなってしまい今現在、常に睡眠不足で大変…なんていうお悩みをお持ちの方や、うつ伏せじゃないと寝れない…お腹が大きくなったらどうしたらいいんだろう💦と心配されている方も多いのではないでしょうか？本日は、そんな妊娠中の気になる寝姿勢についてご紹介いたしますうつ伏せ寝で赤ちゃんつぶれない？お腹がだんだん苦しくなってくると、うつ伏せで寝ること自体も苦しくなってきてしまいますがお腹がそんなに大きくなってい