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きてしまった、、、昨日から、軽めのパニック発作が出てしまい。家の中でです。発作っぽいムカムカがあって、それでも昨日は通院がありましたので外出。薬が変わってしまい、それの副作用なのかムカムカが続き。就寝前は解消。しかし、睡眠薬も変わったからなのか眠れなくて眠れなくて。今朝朝方に安定剤を服用して少し眠ったあとに、起床後トイレで大きめの発作が冷や汗でるし、手が震えるし、ムカムカ気持ち悪いし。過呼吸にならないように深呼吸や息止める、など、対処はできるようになったなぁ。成長した??して
こんばんは。変薬して6日経ちました。かなり減薬失敗の症状はマシになってはきてます。おそらくですが、クロチアゼパムを同量再服薬した前々回の減薬失敗よりも回復はしてきてると思います。なぜか分からないですがリーゼからワイパックスに変えるとジアゼパム換算表では減薬になると思うのですが、多少の増薬になっている印象ですね。それか今回の減薬失敗が当日の朝と昼のみだったからですかね?前回は1.5日耐えてしまった。ただ、まだ後遺症が残ってます💦昨日からようやく胃薬や吐き気どめなしでそれなりに食べれる
朝のお散歩途中に確認。これくらい、あと少しで咲きそうな桜。お散歩は続けていますが、体力はなかなか戻りません。仕事中は首がずっと痛いし、背中も痛いし。痛くて苦しいのは常。仕事の後はどーしても横になってしまいます、、、、なだれ込むように。それでもこの低空飛行のまま過ごすことが当面の目標。悪化さえしなければよいと思ってます。そして、寝室にもエアコンを買って取り付け予定。昨年の夏は寝る時の暑さに苦しんだので、もう2度といやです。エアコンを早く選ばないと、電気工事も必要なので面倒だらけで
天候と体調以外で初めてサボった朝散歩。4月から始めたばかりだけど、どーしても今日は出る気になれなかった。明日は出られるかな。仕事があるので、しばし座ってるしかないので身体にも良くないですが1日乗り切れますように。また書類地獄にもなってきてるし片付けも地道過ぎて進まないし、それらがストレスになってきてるかも。Netflixでこれをみてほぼ一気見しました。今日もあなたに太陽を~精神科ナースのダイアリー~|Netflix(ネットフリックス)公式サイト精神
こんばんは。ベンゾ系の薬って口腔内崩壊錠ってブロチゾラムしかないような気がしますが、頓服で急に必要な時とかはOD錠の方がいい気がしますけどね。SSRIとかは口腔内崩壊錠が色々あるみたいやけどそっちはいるのか?と思いますけどね。たぶん吸収や薬価の違いなど色々ややこしい話なんでしょうが、ベンゾ系などの安い薬はあらためて開発とかされないだろうし。水溶液をチャレンジしたりして思ったのは合う合わないとかより、やっぱり水溶液にすることによってかなりの減薬になるんじゃないのかなと思います。コーティン
こんにちわ🥰今日は通院日でした。薬はいつもと変わらず…毎食後胃薬クロチアゼパム1錠お腹の調子が悪い時ミヤBM錠1錠就寝前ジプレキサ5㍉㌘レキサルティ2㍉㌘以上、処方された薬です。先生に、下痢と腹痛が止まらず胃腸科に行き、過敏性腸症候群だと言われた事を話すと…うーん。何だその医者。腸炎で良いと思うんだけどね。これ、下痢止め出てるけど、もし細菌性だったら治らないよ。下痢止めちゃうと腸の中に細菌が残っちゃうからね。だって(笑)💦💦😅私の意見としては、お前は精神科医だろ?
皆さんこんばんわ。今日は在宅で会議に参加していました。午前中に一度、眠気がピークとなり、一瞬椅子に座ったまま落ちました。たぶん10分ぐらいだと思いますが、イヤホンをつけたままの居眠り。まあこのおかげで、そこから復活して、会議にでながら自分の作業もこなすことができました。今日は、在宅ということもあり、ゆっくり6時まで寝ようという魂胆だったのですが、こういう日に限って、5時ちょっと前に早期覚醒してしまい、その分が午前の眠気になったということかと思います。ああ、ゆっくり寝たかった
こんにちは心療内科へ行ってきました。SLEの主治医が紹介状を書いてくれていたので忘れないよう前日の夜からバックに入れておきました。初めて行った心療内科は清潔感もあってパッと見じゃ心療内科だなんて分からない初めましての先生から○○先生からの紹介状を読ませてもらいました。とても丁寧に書いてくれていましたよ。やっぱりいい先生ねそこから先生の質問などに答えていきました。ひと通り私の答えを聞いて先生が子供の独立、介護、ホルモンバランスの乱れなどストレスの多い年代
こんにちは。ワイパックスへの変薬は失敗しました。β遮断薬のあと3日ほど落ち着いたのですが、焦燥感とパニック発作みたいなのが出てきて(初めての体験です)その次の日の朝4:00くらいからリーゼに戻しました。まだ、効いてくれました。一度パニックが出てから頻発するようになりベンゾ服用間に手持ちのセディールやドグマチールを飲みまくり2日くらい耐えました。耐え切れずにミルタザピンを処方してもらい、次の日から頻脈と動悸はあるものの睡眠と食欲は取れるようになりました。パニック発作も落ち着いてはきてます
こんばんは。クロチアゼパムがどうやっても減薬出来ずにロラゼパムに変薬しようともがいてます。一日目の記録になります。昨日は急遽病院に駆け込んでロラゼパム0.5をもらいました。朝、迷いに迷いましたがロラゼパム0.5を水溶液にて飲みました。感じた事は、クロチアゼパムみたいにすぐには効かず手元にクロチアゼパムを置いてましたが2.3時間でめっちゃキツくきいてる感じがした。その後はそこまで感じなかったけど、13:30にクロチアゼパムを飲んだらバックでロラゼパムが効いているからかめちゃくちゃ効いて
おはようございます。とりあえずの2月19日の服用時間です。7:3015:0022:30でした。昨日は全てロラゼパムに置き換えしました。(セオリー通りに3週間くらいかける予定でしたが、違う薬を飲むと変な効き方する気がしました。)14年ぶりにクロチアゼパムを飲みませんでした。ロラゼパムに変わっただけですが、、離脱症状はあります。頻脈、動悸ですね。これが薬のキレ側に出てきます。特に朝の頻脈動悸はしんどい。3日目は7:00に薬飲みました。今さっき。ロラゼパムとクロチアゼパムを併用した
全国ベンゾジアゼピン薬害連絡協議会に連絡をとり、状況を確認してみました。実はこの会では集団訴訟を準備していましたが、医師会により潰されています。訴訟には協力医が必要なので、数名見つかっていたのですが、その協力医に医師会が裁判に参加しないよう圧力をかけたらしいです。それで協力医は裁判できないと離れてしまい、裁判できなくなりました。現状、被害側は打つ手がないそうです。また、医師会は全国ベンゾジアゼピン薬害連絡協議会のホームページ(か、その中の資料か忘れましたが)削除するよう圧力かけたそうで
今朝のあさイチでいとうあさこさんがおっしゃってました。この格言を胸にわたしはまだ生きられる、と思いました。体調良くないけど、わたしのせいではない。すべてホルモンのせい。もがき苦しんでいるところから抜けられていませんが、少しだけ楽になりました。自分より少しお姉さんの世代の方の格言はためになるな。毎日毎日つらくて、あ、今日はいつもよりマシかも、今日はいつもよりダメだ、、、、の繰り返しの日々にスパッと入り込むあさこ様。尊敬しております。プロテインはじめて、やはり重くなりました。筋肉だ
こんばんは。安定はまだ全然してないけどもこの2日ワイパックス水溶液120%を飲んで食欲回復、動悸頻脈がかなりマシになりました。やはり離脱症状でした。ただ眼瞼痙攣があまりに酷くなったので、かなりビビりながら、ひどくなったらすぐにもどすつもりで朝の水溶液を115%にしてみたら午前中は大丈夫だったけど13時過ぎくらいからひどい離脱症状が出て、15時に120%を飲んだけど20時くらいまでまったく治まってきませんでした。たった二日で固定されてしまったのか、もともとの量が足りてないからのショックなの
睡眠薬は元に戻して寝ました、、がきっちり4時間で目覚めてからはまたウトウトのみ。深夜に起きたときは不安感に襲われる。しょうもない不安感。つらくて、ひたすら呼吸を意識したりを繰り返すしかなくてどうしたものか。起床後は発作は無いものの、頭にヘルメットで締め付けるような頭痛と胃腸のムカムカ感あり。これはまーーーた薬の副作用なのか。困った。。。私は新しい薬は合わないの多すぎる。ムカムカがトリガーだと思うのですが、ムカムカからパニック発作につながって行っているような気もします。。。ちなみ
昨夜、寝る前に久しぶりの激痛がありました。考えてみればフェントステープという医療用麻薬を6mgから1mgにまで減量したのですから、今まで何も起きなかったほうが不思議だったわけです。処方には、ワントラムを朝夕1錠ずつ内服するよう薬が出ていましたが、私は内服薬は無視していました。慌ててワントラム2錠、痛み止めのクロチアゼパムとリボトリールを1回内服したあともう一度内服。あとは、シップを貼ってごまかしました。痛みは、薬を(勝手に)増加したおかげで睡魔が来て、いつの間にか眠れ、それで助かり