クロストレーナー

自宅でランニングより静かに、しかも全身をしっかり動かせる有酸素マシンが欲しい。でも「置けるのか」「使いこなせるのか」「価格が高すぎないか」と不安が頭をぐるぐる回って、なかなか踏み切れない。結局、どれを選べばいいのか分からなくて検索を繰り返している——そんな状態ではないでしょうか。先に結論を言うと、家庭用クロストレーナーはHorizonSYROS3.0が最もバランスの取れたイチオシです。省スペース・静音・アプリ連携の3点が揃い、入門から継続使用まで対応できます。

自宅で有酸素運動を続けて、体を引き締めながら運動不足をしっかり解消したい。そう考えてクロストレーナーとエアロバイクを調べ始めたものの、値段も見た目も似ている商品が多く、消費カロリーや運動できる部位の違いまでは分かりにくく、自分にはどちらが向いているのか判断がつかずに迷っていませんか。使い方や運動効果、置き場所の広さや音の大きさ、ながら運動ができるかどうかまで違いが見えにくいうえに、選び方を間違えると「思っていたほど全身が動かせなかった」「置き場所に困った」「結局三日坊主で終わった」という後悔に