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セレネースをやめ、エビリファイの減薬をはじめたシン。。。ついにチック症状が酷くなり学校を早退してきてしまいました保健室に迎えに行ったのですが、音声チック、大きな口を開けるチック、肩を大きく動かすチックがまざっていて、障害がある子に見えましたいや、あるのは分かっているのですが、学校内で見ると...ん~、家で見るのとは違って、胸がギュッと痛みました薬に頼らないって無理なのかな↑↑↑頼らない!と決めたのに、ブレブレです(笑)トゥレット症候群の原因ですが、まだは
以前、PCOという状態について説明しました。https://ameblo.jp/hnb-lc/entry-12547877824.html卵巣自体が排卵しにくい体質になっていて、その結果として生理不順になったり、不妊につながるのですが、今回はそんなPCOという状態に対して、さまざまなサプリがどのように影響するかを調べてみました。まず最初の論文はこちら。https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/29475212/こちらの論文では、502名
お立ち寄り下さいましてありがとうございます。脳によくない食べ物、という記事がありましたのでちょっと覗いてみることにしましょう。[英語原文は最下段:source/Reader'sDigest]「マグロ:偶(たま)にツナ・サンドを口にするのは大して問題ではない。が、食事はいつもツナ・サンドなどという習慣がつかぬ前によく考えてみようとお思いになるかも知れない。というのは、メカジキ、サメ、オオサワラ、アマダイ類と並んでマグロは他のいろんな魚介類よりも高い濃度の水銀を含
きらりちゃんの記事でもあるとおりここ最近の鯖缶ブームで私の近所のスーパーでも見事に鯖の水煮缶だけが売り切れになってます。そもそもなんで鯖缶が今こんなにブームになっているのか画像お借りしました青魚には不飽和脂肪酸のDHAとEPAがたくさん含まれているからなのよね。私は以前から鯖缶、ツナ、蒲焼きとかストックしています。別に栄養とか特に意識はなく、安いからおかずが足りない時の非常用に買っていた感じでも最近は体にいいと言われ積極的に摂るようにしてたのよね。今回もストックしてた鯖缶がなく
ALS(筋萎縮側索硬化症)について脂質との関係が注目されていますね先日、ブログにもしたところですが(→こちら)この話題、ニュースサイトでも取り上げられていました。(→こちら)ちょっと引用してみました。以下は先日のハーバード大の成果です。(文献1)血中のオメガ3脂肪酸濃度が高いALS患者さんは、低い患者さんに比べて身体機能の低下速度が遅く、早期死亡のリスクが低いことがわかってきました。
サラダにはこの組み合わせ(2016.4.2)週末なので軽い話題でアップル・サイダー・ビネガー(酵母入り)+サチャインチオイル+ヌチマース=高品質のお酢+オメガ3脂肪酸+Mgの最も多い天然塩
ALSリバーサル逆転の方法捜し行脚このブログはALSという難病の逆転方法を探す旅の途中に出会った不思議な施術、不思議な人、埋もれている謎の治療法・・を日常を交え紹介しています。きっと何かのお役に立つとおもいます。お立ち寄りくだい不思議系ドクター私は『普通でないドクター』を受診します。なぜなら普通のドクターに治せない面倒な病になったからです。効果ある不思議な施術や診察を受けに日本中を奔走しています。診察代や施術代より交通費が高いのがふつう。
私、お魚アレルギーがあるのでなかなか我が家の食卓に魚が出てきません娘と旦那さんは魚好きなんです😓ごめんよ🙏魚料理の時は私だけ別メニュー😅結婚した当初義母から病院送迎を当たり前のように言われ1日がかりで外出した帰り買い物に付き合わされそして一つだけ貰った物お刺身1人前🐟貴方は食べれないでしょ‼️だから一人前で良いでしょいや…私が一日付き合ったんだよ私の好物を買えよー心の声でしたそして現在コロナ禍で外出の機会がめっきり減りました💧この機会に
ご訪問ありがとうございます。ベビちゃんの誕生を心待ちをしているブログになります妊娠3か月目、41歳です『妊婦健診初診9w4dつわりを和らげる漢方』ご訪問ありがとうございます。ベビ待ちしているブログになります2020年:妊娠→染色体異常が発覚し中期中絶2021年:移植4回するも妊娠せず2022年3月:子…ameblo.jp↑前回の記事にいいね、ありがとうございます。陽性が出た周期に試していたこと今回はこちらをご紹介します。1.ビタミンEを飲み始めた
細胞の機能障害をきたす原因とその対策1)タンパク質の糖化(AGEs)=焦げるタンパク質を増やし、糖質を減らす。2)不飽和脂肪酸の自動酸化(リポフスチン)=錆びる飽和脂肪酸、オメガ3脂肪酸を増やし、オメガ6脂肪酸を減らす。C、Eなどの抗酸化物質を摂取する。3)異所性カルシウム沈着=固くなる牛乳を止め、マグネシウムを経口+経皮で摂取する。細胞の機能障害=病気、上記は全ての慢性疾患の予防になる。元記事はこちらFacebookにログインFacebookにログインして、友達や家族と
論文No3783AssociationsofPlasmaOmega-3FattyAcidsWithProgressionandSurvivalinPulmonaryFibrosisJohnS.Kim,Shwu-FanMa,JennieZ.Ma,...ShresthaGhosh,KrishnaraoMaddipati,ImreNothCHEST,VOLUME165,ISSUE3,P621-631,MARCH2024.<背景>前臨床実験
若翔チアシード蒟蒻ゼリー60個入り1480円(価格変更あり)個包装商品です。4種類合計60個入りです。セット内容ぶどう味、りんご味、桃味、瀬戸内レモン味の4種類です。2つの特徴‼️オメガ3脂肪酸αリノレン酸のチアシード❗️甘菜糖❗️を使用してます。※店舗内センターお菓子コーナーにありました
こんにちは!たまご研究家の平井です。******************************************************卵は完全栄養食と呼ばれる非常に栄養豊富な食材です。さて、ブログの題名通り、卵を2〜3個毎日食べ続けると一体カラダはどうなるのか!❶卵でコレステロール値は上がらない卵を食べるとコレステロールが上がるから・・・1日1個だけ‼︎って言われていた時代もありましたが、それは100年前以上も前の話なんです。そもそも
脂質異常症で、コレステロールが高い!というのと同様によく指摘されるのが、中性脂肪が高い!です。健康的な食生活をしているのに、高い、という人もいるかもしれません。中性脂肪を下げるには、以下の4つがポイントです。1.甘いお菓子、飲料が多い食品を控え、穀類の摂りすぎも注意まずは、お菓子、スポーツ飲料を含め砂糖を含むジュースを摂っていれば、量を少なくしてみましょう。また、穀類の摂りすぎも中性脂肪の高くなる原
第1章:納豆の栄養価とは?納豆は日本の伝統的な食品で、多くの栄養素を含んでいます。以下に、納豆が持つ主要な栄養素とその健康への影響について詳しく説明します。1.たんぱく質納豆は高品質のたんぱく質源です。特に、大豆たんぱく質が豊富で、体の細胞を修復し、筋肉を構築するのに役立ちます。このたんぱく質は、特にベジタリアンやベーガンの食事において重要です。2.ビタミンK2納豆にはビタミンK2が豊富に含まれています。ビタミンK2は、カルシウムの適切な吸収と骨の健康に寄与します。骨粗鬆症や
犬猫の食事で魚中心なのは問題ないんだけど魚油や油には注意してもらった方がいい。魚油に含まれるDHAやEPAは炎症を抑えてくれるのでアレルギーに効果があったり血液をサラサラにしてくれるので心臓病や腎臓病によかったりする。DHAやEPAオメガ3脂肪酸やオ
男女のオメガ3脂肪酸摂取量と生殖補助医療の転帰Women’sandmen’sintakeofomega-3fattyacidsandtheirfoodsourcesandassistedreproductivetechnologyoutcomes-AmericanJournalofObstetrics&Gynecology(ajog.org)オメガ3脂肪酸は、体内で作り出すことのできない必須脂肪酸なので、食事やサプリメントなどで摂取する必要があ
イヌイット族…、カナダ北西部の先住民で、いわゆるエスキモーと呼ばれている方々です。私たち日本人と同じモンゴロイドで、食生活は主に、肉類に依存しているとされています。では、実際のメニューはといえば…。海獣…ワモンアザラシ、アゴヒゲアザラシ、セイウチ、シロイルカ、ホッキョクグマなど陸獣…カリブー、ジャコウウシなど魚…ホッキョクイワナ、ホワイトフィッシュなど鳥…カナダガン、ハクガン、ライチョウなどしょう果類…ブルーベリーなどこれら…、現代人の「肉食」のイメージとは
いろいろ調べて、ADHDの症状悪化を防ぐために栄養管理も大事ということを知りました。そうか、納得。考えてみたら、人間の体は食べることで生命体に必要な栄養素を摂取している。でも、食事は簡単に変えられないです。お菓子、アイス、寿司もピザも死ぬまで食べたい。白米は絶対やめられない菜食もグルテンフリーも無理。せめて、サプリを追加しようと思いましたいちおう、ビタミンCだけは常備。わたしはPCに張り付く仕事なので、とにかく目を酷使する。なので、ア
免疫力をアップするマグロの料理、お薦め5選をご紹介します。1.マグロの山かけ2.マグロとアボガドのキムチサラダ3.マグロの竜田揚げ4.マグロの漬け丼5.マグロのステーキマグロは良質なタンパク質を多く含み、これは筋肉・内臓・皮膚・髪の毛などをつくる主成分となります。タンパク質が不足すると、成長障害や体力・免疫力の低下を引き起こす原因になります。マグロの脂には、DHA(ドコサヘキサエン酸)やEPA(エイコサペン
こんにちはAries(アリーズ)のヤスコですいつもご覧いただきありがとうございますAriesでは、リフレクソロジーを通してアトピーなど肌トラブルでお悩みの方の体質改善のお手伝いをしています。(お肌トラブルとリフレクソロジーについて→★★★)もう少し先の未来に皮膚科や病院などでも、生活習慣や食生活などで改善するのが当たり前の時代がくると信じています。そんな時代が少しでも早く来ることを願って活動しています今日はいよいよ雪が…もしかして、明日は積もるのかな…
サバやイワシなどの青魚🐟にたくさん含まれているDHAやEPAは「頭がよくなる物質」としてよく知られています。DHAやEPAはオメガ3脂肪酸と呼ばれていますが、このオメガ3脂肪酸が大量に含まれていて、安価でおいしい食材「サバ缶」を子供に食べさせて頭を良くしようという話は昔からよく聞きますね。オメガ3脂肪酸を日常的にかつ効率的に取るのは「サバ缶」が最適であるということです。特に水煮やオリーブオイル煮はいろいろな料理のレシピに使うことができます。このオメガ3脂肪酸が妊活にも良いという研究