ウェルネスコーチ

【2年4ヶ月応援して来たんだな〜😂😂😂】昨夜BE:FIRST京セラドームday2、参戦しました‼(≧∇≦)/🚩今までのサイコー絶頂に感動したわー😂😂😂東京ドームも参戦したけど、オーラスはハンパないメンバーの気合いがマジヤバかった😭場内全BESTYにその気合いと感動のウズ🌀🌀ぐるぐるのうず潮に巻かれてたよ🌊🌊🌊感動過ぎて💖カンパイ！🍻💥せずにはおれん感激のオフ会に皆酔いしれた🤣何杯飲むねん🤣🤣🤣全29曲全部ジャンルレスで全部好き💘曲変わる

最近は、天候良くないと昼間は暖かいけど、朝晩の風は冷たい💦この気温差に体調崩したり、中々風邪みたいな症状が改善されない方を散見しますね😅気温に影響されずに体温を高めに維持して代謝を高めて体温を上げ、免疫力を上げる方法をご案内。私の好きな深夜の番組(このシリーズは今は終了したけど)「それって！？実際どうなの課」で生姜の実験してました～(^O^)／https://news123.work/beauty/dounanoka220330diet/【それって実際どうなの課】生姜ダイ

【先日から日本酒連チャン🍶🌸😅】日本酒は最近、自分には注意して飲まなアカンやつ💦と予防線張ってた😅皆さんは、どおですか？翌日の体調とか予定考えて控えてます？しかしね。カツオタタキが美味い店がある！とお誘いありで、やっぱ何と飲む？答えは【日本酒😅】かな？まずはお疲れ生🍺〜‼やっぱ【カツオタタキと塩】とのベストマッチングは、【日本酒🍶】だよね〜。まして、塩が海から自然に作られたミネラルたっぷりの湿度のある塩だったから。カツオの素材と塩の旨みを殺さずにブチ

脂肪を脱ぎ捨て生活習慣病予備軍を脱出！健康は財産だ。好きな時に好きなことができる健康で自由な未来を✨ウェルネスライフコーチ竹俣よしきです。プロフィールはこちら「ちょっと誰か助けてーー！！」これを言えるか言えないかで人生の結果は大きく変わってきます自分1人で頑張ってなんとかする！その姿勢はすごく大事です✨でもいつまでも変わらない自分にモヤモヤしているのならあなたが信頼出来そうな人に聞いちゃった方が楽に早く結

私は、2年前はコーナン等で安いとこ探したり、スーパーで容器購入したら、タダで頂ける水をせっせと運んだり(家から近いとこに限る)してました。やはり、ダイエットコーチとして、健康と筋肉量と若さを維持するには毎日３Lの水は欠かさないんですよね💦プロテインを作る水にも美味しさに拘りたいから、味と効能効果で「いい水」を探していました。血液の９０％は水だから、カラダの隅々まで栄養とよい氣を行きわたらせる「超美味しい波動水」でないとね💦脂肪燃焼度が更にUP見込めるんです。