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心血管疾患(CVD)とMg~その2TheOrthomolecularTreatmentofChronicDiseaseよりMgのRDAは性別、年齢により異なるが320~480mg。79%のアメリカ人のMg摂取量はRDA以下。過剰なアルコール摂取はMgの体外への排泄を促しMg不足となる。様々な薬剤はMgの体外への排泄を促しMg不足となる。特に、1)ループス利尿剤、2)PPI(プロトンポンプインヒビター)、3)ジギタリス(心臓病治療薬!)。精製糖質摂取はMg不足を生じる
アルコール摂取と男性の生殖機能との関連性を明らかにされており、男性のアルコール摂取に対して参考になる論文のため以下要点を紹介します。この研究ではアルコール摂取が男性の生殖機能に及ぼす影響を、精液パラメータ、精液中の抗酸化物質、精子DNAの断片化、性ホルモン(FSH,LHなど)の調査をしています。アルコール摂取が男性生殖機能に及ぼす影響に関する研究をデータベースで検索しました。世界中の5大陸における23,258人を対象とし、男性生殖健康におけるアルコール摂取の影響を調査したデータ
✤✤✤✤✤✤✤✤✤いつもブログを読んでくださって、ありがとうございますm(__)mブログの内容は、十数年前の出来事を綴っております。✤✤✤✤✤✤✤✤✤睡眠導入剤という薬があることを知りその薬の服用で「安心して眠れる」ことを教えていただいた。これで眠れる………。大げさかもしれませんが私にとってはとても嬉しいことでした。それと同時にパートナーも安心してくれる!まだ服用していないのに『眠れますよ』の医師の言葉に舞い上がってしまった私…。
おはようございます☀今日はタイトルに行く前に…昨晩お風呂で衝撃的な事が起こりました!(してしまいました?笑)実は昨日も旦那さんと晩酌してて…それでいい気持ちになってお風呂入ったのですが、ヘアートリートメントと脱毛クリーム間違えました酔っ払ってなんですね〜。“こんな匂いトリートメントしたっけな?”と思いながら、たっぷり脱毛クリームをつけてしまいました。つけた瞬間に、なんか違うwことに気づいて速攻落としました!でも、髪の毛が燃えるような臭い。最悪。5分くらいずーっと流していました
キャンプ2日目です🏕とーっても気持ちよくて最高ですそんなキャンプ2日目の体温ですが、36.84でしたおりもの確認できました透明と白いねばおりでした!量は多めです♪グラフ出します。↓↓でます。↓体温高くなりましたが、これは昨日アルコール摂取したからだと思います昨日は海鮮と一緒に日本酒いただいていました笑連泊キャンプの良いところは、朝めーっちゃダラダラ出来ること今日は本読んでダラダラしようと思います