ゆとりの時間

私が5キロ痩せたお話。見た目には、あまり変わらなく見えるけど。現役の頃の体重まで、あと1〜2キロに迫る。筋肉量とか内容は違えど、引退初の桁に突入し、自分でも驚きつつも"身軽"で"軽快"な自分を楽しむ先日サーフィンしていて、テイクオフ直前に両脇に"ウネリ"が見える余裕すらあったんだけど…あれ？この景色、10年振り⁈(近年はある意味"うねりから立てていなかった⁉︎"爆)久しぶりに見る景色に感動を覚え、それがダイエットを一層楽しくしている。今朝はお散歩しながら、フキを取りました。デト

かねてより楽しみにしていたそれは京都の山科の毘沙門堂の紅葉狩り→★春にはここの枝垂れ桜を見たいと友人にいうと地元なのでと山科から大文字山のトレッキングは有名たけど西国十四番札所であり桜の季節は美しい滋賀県大津市の三井寺までトレッキングののプランを考えて頂きましたカメラに入りきれない切れた端の方宸殿の玄関の屏風に書かれた「夢」のひと文字大きな花器に投げ入れられた華にしばし見惚れる写真じゃ分かりにくいが、日本の和夢は諦めなければ無くならないそしてこの後、どんどん、益々美し

家のプチリフォームがやっと終わりました平成に建てられた昭和チックなわが家はちょっとリフォームしたくらいでは昭和感は全く抜けず新旧が入り混じり、余計昭和感と安っぽさが増すのだが愛着あるわが家リフォームの目的は壊れた箇所を修理すること1月の終わりスマホを水没させて決心しました2月の中頃から取り掛かり、職人さんが仕事の合間をぬってぼちぼちとやってくれたので途中壁紙が剥がれたままボードを貼ったままで長らく過ごしていましたリフォーム前、トイレの収納棚はまるで神棚の観音開きのドアのよう

こんにちはパーソナルスタイリストの中原聖子です。今日は表参道にある個室ヘッドスパサロン”SOKI”さんへ行ってきました＾＾実は卒業祝いのランチでスタイリスト養成講座１１期の皆さんにいただいたプレゼント私は美容院のヘッドスパしか受けたことがなかったのですがここは上半身着替えてデコルテまでマッサージしてくれる個室サロンです。最後はフルーツティをいただきました＾＾腰回り