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5月〜断捨離21日間チャレンジ大募集中！！！5月〜断捨離21日間チャレンジ自分で決める力を、21日間で取り戻す｜伊藤京子(いとうきょうこ)5月〜断捨離21日間チャレンジ自分で決める力を、21日間で取り戻す｜伊藤京子(いとうきょうこ)｜伊藤京子www.reservestock.jp山口県宇部市やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー伊藤京子です。捨てられないあなたの背中をそっとだけど、ちゃんとしっかり押します。いつもブログにご訪問くださりありがとうご
山口県宇部市やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー伊藤京子です。捨てられないあなたの背中をそっとだけど、ちゃんとしっかり押します。いつもブログにご訪問くださりありがとうございます。ポチッと応援ありがとうございます！にほんブログ村昨日、車に乗っているときに流れていたラジオからブラックホールという言葉が出てきました。黄金週間に遊びに行くのか家で片付けするのかというテーマの中での話です。家の中にブラックホー
ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。物心ついたころから、私はお片づけが自然にできる子どもでした。その「お片づけ」とは、整理整頓や収納のこと。しまう場所さえあれば、どんなものでもきちんと美しく収める、そんな技術に長けていたのです。それは親にも、学校の先生にも褒められることでした。だから私は、それがとても正しい行為であり、自分の特技の一つだと信じていました。ところが、結婚して家庭を持つようになると、扱う
ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。今日のわが家の冷凍庫です。透明のトレーには、アイス、冷凍ごはん、キノコ類、そして保冷剤。引き出しには、冷凍食品、食パン、お肉、お魚。どの食材も短期間で食べきり、冷凍室の食品は循環しています。かつては、一度にたくさん買い込んだ食材を新鮮な間に食べきれず、応急処置として冷凍室へと移すことが多かったです。そもそも、食べきれないほど買い込んだ食材の中には、「まあ、買っておいたら便利
ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。昨年、10月にセブンカラーズのオフ会で寒川神社を参拝しました。その時、御祈祷もしていただき、お札をいただいて帰りました。自宅では、神棚がないので、このようにお祀りしています。左側の木製のお札と、右側には紙製のお札。紙製のお札は、実はお家の中のその方位でお祀りするものだそうです。でも、各部屋でお祀りするのが大変な場合は、このようにまとめてお祀りしていいという
ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。これまでに実践してきた断捨離で、とても印象に残っていて、大きな気づきを得た食器棚の断捨離について書いています。断捨離を実践し始めてから、最初のうちはただただ土砂だしを続けていました。「土砂だし」とは、すでに関係性も終わってしまっていて、長年忘れ去っていたもの、放置してしまっていたものなどのことです。考えることも、悩むこともなく、割りとサクサクと出すことができるモノです。それが、我が家にはどれほどあったことか。
ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。少し前から、実家の母に頼まれていたことがありました。それは、台所の神棚にある大きなお社を処分したいので、おろして欲しいとのことでした。台所の冷蔵庫の上に、木で棚が作ってあって、その上にガラス張りの大きなお社が置いてあります。母がまだ若かった頃は、榊や洗い米、お酒などをお供えし、お光もあげていました。ところが、年齢と共に脚立に乗ることも危なくなって、もう神棚を祀ることをやめたようです。そのお社は、母のお姑さん（私
春に違和感を感じ7月に痛み発症。まさか！の五十肩になった断捨離®提唱者やましたひでこ公認断捨離®チーフトレーナー小林理恵です。先日開催した【断捨離®×龍村ヨガカラダが喜ぶほぐしヨガ】クラスの後片づけをしているとき、参加者さんがそっと近づいてこられ、小さな袋を差し出し「理恵さん、五十肩つらそうですね。よかったら使ってみてください。」手渡してくれました。えっ？胸の奥がふわっと温かくなるのを感じました。いただいたのは、マグネシウム
ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。断捨離を始めたとき、わが家には大量のモノがありました。整理収納が得意だったのですが、それはただモノを要るか要らないかを、決めて来られなかっただけだと、その後断捨離に出会って気づかされました。そのような状況から、断捨離をスタートしたのです。今、クライアントさん宅での断捨離サポートの際、どなたのお家を拝見しても、モノの量は私の方が勝っています(笑)何も偉くはございませんが(^^ゞわが家は
ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。24日から、一泊二日で、有馬温泉へ。『やりたいことは先延ばしにしない』ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。「〇〇へ行きたいね」「△△がしたいね」かつての私は、そんな願望や夢を語るだけで、一向に行…ameblo.jp実家の母、兄妹、その子どもプラスお嫁さんの７名で行ってきました。子どものころはともかく、成人してからは兄が家を出たり、私も結婚したりで、兄妹という
ご訪問くださりありがとうございます昨日に引き続きNHKあさイチの話題です。今朝のNHKあさイチは「台所には人生が詰まっている『わたしの台所物語』」好評企画の第10弾NHKさんのホームページよりやましたひでこ公認断捨離®トレーナー高橋弘枝と申します。宮城県気仙沼市を中心に活動しています。港町気仙沼ランキングに参加していますポチッとしてくださると嬉しいです応援ありがとうございます
お越しくださりありがとうございます三重県桑名市やましたひでこ公認・断捨離®︎トレーナー糸見いつこですよろしくお願いいたします村まずは、こちらをポチッ❣️としていただけると嬉しいです。とても励みになります♡にほんブログこちらもポチッとお願いします。にほんブログ村ありがとうございましたまるで動物園のようなcafeモーニングしましょうと人生の先輩と待ち合わせ席に座るな
ブログにお越しいただきありがとうございますやましたひでこ公認断捨離®トレーナーのてらかど陽子です。よろしくお願い致します。ランキングに参加中です下のバナーをクリックして頂けるととても励みになりますありがとうございます。クリックしたら戻ってきてくださいねにほんブログ村昨日は春の〇ン祭りではなく春だ、展覧会行ってみよう！の勝手に第2弾として松本市美術館で行われている「つぐminäperhonen」に行ってきました。この展覧会は東京
ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。断捨離を実践して、得られるもの、体験できたことは数多くあります。その中でも、「使い切る」ということは、あらためてとても大切な経験だと感じています。いつの頃からか、お家の中にはモノが大量に保存されるようになっていました。いつか使うかも。今日は特価だったから。あったら便利だから。色々な理由で、モノが日に日に増えてゆきました。そうなると、モノを「使い切る」という体験が減ってゆきました。文房具のボールペン一つでも
昨日ご案内した「実家の断捨離座談会」ですが、ブログに書いたところ、多くの方に読んでいただき、ありがとうございます！おかげさまで、残席わずかになりました🙏１日、1クリック！ありがとうございます（ランキングに参加中！）私の断捨離ストーリーはコチラからやましたひでこの最新動画です！新書籍『60歳からの断捨離』4/27㈪まで50％OFF¥9903つの限定セットつき詳細とお申込みはこちら今日は少しだけ、私の体験から
ご訪問くださりありがとうございます本日発売開始やましたひでこ著新書籍『60歳からの断捨離』本日～4/27(月)までお申込みの方限定50％OFF＆送料無料更に“3つの限定セット”をご提供やましたひでこ公認断捨離®トレーナー高橋弘枝と申します。宮城県気仙沼市を中心に活動しています。港町気仙沼ランキングに参加していますポチッとしてくださると嬉しいです応援ありがとうございます
山口県宇部市やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー伊藤京子です。捨てられないあなたの背中をそっとだけど、ちゃんとしっかり押します。いつもブログにご訪問くださりありがとうございます。ポチッと応援ありがとうございますにほんブログ村明日はとっても寒いらしい。予報では最高気温が5度。これは家の中でぬくぬくとしておくしかない。その前に気になっていた裏口と玄関のお掃除です。ドアを開け放し外に出てのお掃除水も使うから
ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。今日は、オンラインサロン「ダンシャリアン?楽部」のオンラインダンシャベリ会でした。オンラインサロンとは、こちらです。『断捨離トレーナー、ダンシャリアンのお仲間と楽しく断捨離！』ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。今年の夏は、これまでの記憶にないくらいに暑くて、行動意欲を何度もそがれてしまうことが…ameblo.jp断捨離を実践している者どうし、その過程で
ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。私が住む街では、数年前からゴミ袋が有料になっています。つまり、ゴミを出すのにもお金がかかる街です。そして今日から、分別方法と収集曜日が変更になりました。例えば、これまで月に2回だったペットボトルは、毎週出せるようになりました。ただし、その際には有料のゴミ袋を使用することになります。また、これまで「燃えないゴミ」としてひとくくりだったビン・缶・蛍光灯なども、細かく分別することになりました。しばらくは、自治体から
ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。夏生まれなのですが、夏の暑さにはとても弱くて。小学生の頃から、夏になると食欲が落ちて夏痩せをしていました。ここのところの猛暑で、何を食べようかと、いつも迷ってしまいます。そこで、最近、サラダの専門店が流行っていると耳にしたので、試してみようと思いました。暑いと、つい冷たい麺ですませたりするので、お野菜があまり摂れていません。近くのショッピングモールにもお店があったので、サラダ専門店でテイクアウトをしてみることに
ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。「私、意志が弱いんです……」「何度も片づけようと思ってやってみたんですけど、途中で挫折してしまって……」これまで、たくさんの方から、このような言葉を聞いてきました。でも、私はいつも思うのです。それ、本当に「意志の問題」でしょうか。実際、日々の生活では、仕事、家事、子育て、家族のこと、毎日やることが山ほどあります。そんな中で、断捨離の本を読んだり、収納グッズを買ってみたり、休日に時間を作っ
ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。断捨離トレーナーとして活動を始めて、今年で13年目。これまで、多くのクライアントさんのご自宅サポートをさせていただきました。断捨離ご自宅サポートに伺うと、不思議なことにお家のあらゆるところから、お金が出てくるのです。慶弔の袋の中に新札が入ったままだったり。銀行の現金封筒の中に数万円入っていたり。思わぬ場所から、商品券が出てきたり。そうそう、本にはさんであるケースもよくありました。それらを見つけるたびに、クラ
【"ウチ断"番組300回記念とTVerAwardと】昨日『断捨離®︎ご自宅サポート』で伺ったダンシャリアンさんも「毎日超多忙で時間がないけどあの番組だけは欠かさずに毎週視ています。」という・・・お馴染みのTV番組『ウチ、断捨離しました！』(BS朝日)(毎週火曜よる9時〜9時54分)ふたつの大きな節目のよろこびやましたひでこ公式ブログに書かれています。やましたひでこ『やましたひでこの『ウチ、“断捨離”しました！
お越しくださりありがとうございます三重県桑名市やましたひでこ公認・断捨離®︎トレーナー糸見いつこですよろしくお願いいたしますまずは、こちらをポチッ❣️としていただけると嬉しいです。とても励みになります♡にほんブログこちらもポチッとお願いします。にほんブログ村ありがとうございましたおじとおいの初対面娘夫婦が、ベビーを見ていてほしいと言うので、預かることに孫が初め
ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。今夜は、オンラインサロン「ダンシャリアン倶楽部」のダンシャベリ会でした。ダンシャリアン倶楽部とは、こちらをご覧ください。『断捨離トレーナー、ダンシャリアンのお仲間と楽しく断捨離！』ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。今年の夏は、これまでの記憶にないくらいに暑くて、行動意欲を何度もそがれてしまうことが…ameblo.jpダンシャベリ会は、ざっくばら
ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。「桜よ、きれいよね～」「えっ、桜？」お母さんが、後ろに座っているお子さんにそう声をかけながら、私の真横を自転車で走り去っていきました。そのスピードでは、桜の花をゆっくり眺めることは難しかったのかもしれません。昨夜、娘との食事のために、久しぶりに歩いて出かけました。ご近所には、お気に入りの桜が何本もあります。けれど、これまではいつも自転車からの風景。昨日
ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。今日は、「バースデー企画」にお申込みいただいた方の断捨離ご自宅サポートでした。長い間、お片づけが気になって、色々なお片づけ本を読まれ、試してこられました。もちろん断捨離の概念もご存知でした。でも、知識を得ることと、動けることとはなかなか一致せず、片づけのお悩みがずっと続いていたとのことでした。今回、勇気を出してご自宅サポートにお申込みくださいました。ありがとうございます。断捨離はトレー
ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。これまでの人生の中で、大きな決断をする機会が何度もありました。受験や就職、結婚、離婚など。その都度、なかなか決められないのが、これまでの私でした。もちろん、どれも大きな決断ですから、すぐに決めることは難しいものです。ただ、当時の私の中にあったのは、「どれを選べばいいのか」という思いでした。つまり――「正解がある」と思っていたのです。間違った選択をしてはい
