ほうれん草のおひたし

外食が続いたので久しぶりに和食を作った。今夜のお味噌汁は仙台の揚げ麩を入れてみたら、何とも言えないコクが出て家族皆んなが「美味しい」と。わたしもいつもの味噌汁より美味しく感じた。和食は地味だがホッとする。全体的に茶色🤎ナスと豚肉の薄切りを炒め、味噌味のタレで仕上げた一皿。ご飯に合う味だったと思う。冷奴には友人推奨の「あおさ醤油」を。最初ら頂いて、次からは注文しているこのお醤油。絶品なのだ。今夜の魚は鱈。照り焼きにした。わたしの好きなほうれん草はお浸しに。Larkinとわ

今日は4/25（金）。Creasianで仕事をした。34連チャン勤務の最後を飾る日としては最高の一日だったりして。ランチは、そこそこ忙しかった。Dinnerだが、、、4:30pmオープンと同時に7テーブルが埋まる。嫌な予感。結局、8:30pmまでノンストップ。ちょー疲れた🥱。閉店時間の9:00pmになってもお客さんは、まだ食べていたが、オレは掃除免除で帰ってきた。悪いけど、若いスタッフの3倍くらい働いているからね！🙂‍↕️。あとの片付けは頼む！って感じで。てなわけで、どこ

今日は早朝5時に自宅を出発して長距離お出かけして来ました〜🚙近いうちにまとめたいな。1日中とても良いお天気でしたよ日焼け止めを塗ったけど何となくピリピリ日差しが強かったからなぁ3月26日(火曜日)の夕ごはん🌸肉野菜炒めパパさん作の肉野菜炒め♫🌸魚介とんこつ醤油つけ麺魚介とんこつ醤油のつけ汁のお味が大好き〜♡パパさんが作ってくれた肉野菜炒めをスープに入れて一緒に食べましたよ。最後はお湯割りして飲み干しました。美味しかった〜🌸ほうれん草のおひたし🌸かぶのかんたん酢

nico25のランチめぐり今日は【せん吉】でランチ♪日替定食800円あじフライ卵たっぷりタルタルソース春キャベツと豚肉焼豆腐の味噌いため・ひじきとじゃこ天大豆の煮物・ほうれん草のおひたし・漬物・味噌汁ご馳走さまでした♪☆*:・°★:*:・°☆:*:・°★:*:・°☆:*:・°★:*:・°和食屋せん吉愛媛県松山市二番町3丁目2-18

～～朝ごはん～～大根の葉のふりかけ白菜漬けブロッコリー、マヨネーズ大根と豆腐の甘辛煮ブロッコリーの茎のきんぴらほうれん草のおひたしベーコンエッグ甘塩紅鮭冷し焼き芋プレーンヨーグルト、オールブラン、苺ジャム柿素焼きアーモンド、ドライクランベリー、ピュアプルーン～～夜ごはん～～ほうれん草のおひたし焼き長芋ブロッコリーの茎のきんぴら茄子ベーコン炒め鶏ねぎ鍋dancyu1月号「ねぎはご馳走。」に載っていた鶏ねぎ酒鍋レシピを参考

昨夜はビーフシチュー少し、トマト煮、ほうれん草のおひたし今朝の体重体重54.7kg朝ごはんなし昼食なめこ汁ほうれん草のおひたし運動も兼ねてダブルワークでアルバイトしています月に4、5回ほどです今日も行ってきました送料無料伊藤食品美味しいツナまぐろ油漬けフレーク70g×24缶(ツナ缶つな缶国産鮪あいこちゃん)楽天市場【ふるさと納税】ツナ缶缶詰ガーリックオリーブオイル油漬け常温保存焼津70g計24缶SO50オリーブツナガーリッ

朝ごはん：塩サバ、ほうれん草お浸し、トマト、ゆで卵、１７穀おむすび、大根のお味噌汁すごい強風、立ち向かい歩くお婆さん、１分１メートル進む。がんばれ！！心で応援。その時さらに突風が・・・２メートル後方に飛ばされる・・・あーぁ・・・・←いつもクリックありがとう💋

今日のお弁当は❗【焼茄子だしﾎﾟﾝ酢鰹節和え、ほうれん草のおひたし、明太子、蕗佃煮、梅干、ごま塩ご飯】今日もｶﾞｯﾂﾘいただきました

昨日のカードシェア会急遽同僚が参加😊楽しい時間になりました。そこでいただいたインド🇮🇳のお茶とお菓子話は変わりますが麹菌をいただき醤油麹を作ってみました。なるべく無添加のお醤油でと聞き調べたら刺身醤油が混ざりものが少なく刺身醤油につけてみました。ほうれん草のおひたしに炒め物に・お漬物に私は美味しく頂きましたが息子は気に入らなかったようでもうこれで作らないように言ってきました。身体に良いのに🤣お父さんは大丈夫だったらしく何も言わずに食べてくれました。次はコンソ

ばばちゃま、先週の月曜日の真夜中から喉が痛くなって・・・火曜日、水曜日と喉が痛い状態が続いて、、、このまま治まるかな？って思っていると、、、木曜日から咳が出始めて、、、夕方になるにつれてどんどん咳き込むことが増えてきて、、、なんだか不安になってきたので、金曜日にはじじさまのかかりつけ医のところへ診ていただきに行ってきました気力も体力もありました帰りの急坂も歩いて上がってくる体力もありました☺️ブログを投稿する気力もありました❤️ところが、、、土曜日には、何もする気力が起きな

ごきげんよう今日のお弁当です。卵焼きたらこスパゲッティ宮のタレの肉団子はんぺん（豚の生姜焼き入り）ほうれん草のおひたし月曜日が来てしまいました明日はお休みだし、今週頑張ればゴールデンウィーク。といっても、今年は短めですよね。どこに行っても混んでるし、家で過ごす時間が多そう。家の中の片付けもしたいな。

エッフェル塔の形のマカロニがあるなんて〜喜んでそのエッフェル塔マカロニのサラダがこの日の主役ですこちらが🇫🇷エッフェル塔マカロニ白いのと深いグリーンのとかわいい先にエッフェル塔プレートが我が家に待ち構えてたりする今日はこれだよねお皿のエッフェル塔はマカロニサラダが登ってきてエッフェル塔はかくれんぼでもほらマカロニのエッフェル塔はちゃんと美しい姿にサラダに見えてますわ〜い食卓にパリ🇫🇷うちのマカロニサラダはりんご入りですそして目玉焼きリングごとお皿にも

木曜日は休みを取り、丹沢でトレランの講習会に参加してきました身体が思うように動かずなかなかむずい、、金曜日は同僚と恒例の月イチランチ土曜日はにゃんこの病院と、帰りに友人宅でふきとスナップエンドウと絹さやをいただきましたたけのこは近所で購入日曜日はお買い物ランで久しぶりに往復20km先月、来月からは月に１度は20〜30kmをジョギングすると誓った？ので、なんとかギリ4月初っ端から誓いを破らずにすみましたさて、今日はお弁当箱弁当買ったたけのこは炊き込みご飯と煮物に。いただいたふきは

今日は、農協さんでほうれん草が、安くて新鮮だから、すごーくおいしかったあ今日はちらし寿司ですミツカン五目ちらし210gAmazon（アマゾン）おいしかったあネックケア首リラクゼーション器Liaolee新登場(加温×EMS&TENSのW効果)静音軽量首元リフレッシュネックリラックスホットケアUSB充電式コードレス10種類のモード16段階の強度調整液晶ディスプレイ日本語音声ガイダンス簡単操作父の日母の日記念日誕生日プレゼントお祝い男女兼