がんばらない

少し前のことになりますが…こちらに出かけてきました八重洲いしかわテラス八重洲いしかわテラスの公式サイトですishikawa-antenna.jp先日のblogでも書いた通り…３月の「北陸応援割」の申し込みに出遅れて予約が取れなかった私たち夫婦は、「北陸旅行はしばらくお預けだけど、それなら少しでも北陸のモノを買ってお役に立てたらいいね～」ということで、石川県のアンテナショップに出かけて、いろいろと購入しました。アンテナショップで購入した”ヘアアクセサリー”は最近の一番のお気に入

以前にblogで”英検１級の面接試験のスピーチはどのくら話せると、どのくらいの点数がもらえるのか？”ということを紹介されている記事をご紹介しました。こちらがその時のblog↓『【英検１級】スピーチのサンプル＆使ったアプリ』英検１級の二次試験のモデルスピーチと言えばこちら↓が有名ですし、私も試験勉強中に何度も見ました。英検の二次試験は英語でのコミュニケーションの試験である（…ameblo.jpじゃあ、TOEICSWはどのくらい話せたらどのくらいのスコアが出るのか？？？

仕事も楽しく今日も自然の力に出会いわくわくが止まらない洋子です✧⁠\⁠(⁠>⁠o⁠<⁠)⁠ﾉ⁠✧今日は仕事中に嬉しいことが2つお客様に飲み物を伺おうとメニュー表をもっていつものように笑顔満点で席に近づくとなんていい笑顔そんな顔されたら車、買わないけんな〜って初めて言われましたえ、そんなに私の笑顔が心を動かす自分で勝手に私の笑顔は世界一と決めてます誰にも迷惑はかけません思い込みだから褒められると単純に嬉しいその次は、急がれてるかもしれないけ

外資系企業に勤めていた30代の頃…。朝早くから夜遅くまで仕事・仕事・仕事…で、通勤時間は少しでも眠りたい…という感じだった時期もあるのですが…（↑この頃は、立っていても寝られる特技を身に着けていました。でも、あまりにも辛そうに見えたらしく、夜遅くに地下鉄に乗っていたら、近くにいた会社員風のおじ様が”あっちの席が空いたから、座って休んだ方がいいよ”と、空いた席を教えてくれた…なんていうことも。。）比較的、業務量が落ち着いているときは、通勤時間を「読書の時間」にして楽しんでいました。中で

今日から少しずつ過去のことを書いてみます。このブログを始めた目的の１つが『回想録(過去日記)と実践した幸せ開運法の備忘録を作りながら、「心のお師匠さまたち」（←どなたにも実際に一度もお会いしたことがないので心で）に感謝し、もう一度初心にかえる』ことでした。そして、幸せを探して失敗を繰り返し右往左往してる自分を振り返りながら、私に大切な気づきを与えてくれた過去のネガティブちゃん達にも感謝し全て手放して浄化してキラキラエネルギーに変換していきたいと思います。回想録(過去日記)は、このような状

今回は、スーパーでお宝を発見しましたので、料理はお休みです。なんと！マグロの漬けの刺身が乗ったちらし寿司が、290円！その中身がこれです。卵焼きも入っている！なんか最近弁当の値段がバグってる私としてはうれしい限りですが、料理すると逆に高くつくのに微妙な気分になります。まあ、連続車中泊をしている身としては、洗い物が少ないのは助かります。ちなみに、ちらし寿司以外では、こんなのがあります。今度は、ちょっと旅に出て、地方のお宝巡りをしてみようかなと考えています。

自分らしく笑顔になれる恋をしよう！Cherime男性講師あっきーです🦍🌟僕らが、大好きな人に愛されたいと思う時ほどやってしまいがちなミスがある。それは愛されたいと思えば思うほどやりたくないことまで頑張っちゃうこと愛されたいからやりたくない料理も頑張る。愛されたいからやりたくない掃除も頑張る。そうしちゃう気持ちってめっちゃわかる。僕も、男として愛されたいからやりたくない

最近のことを書きます。妊活のために、と思いやってきた色々なことをすべてやめて今に至るのですが。ここにきて変化が。KLCで移植後の流産後、初の採卵可能周期がGWにかかりそうで、10連休ラッシュのさなかに新幹線で通院とか苦痛だしなーと思ってかといって、周期を無駄にしたくないなーとも思って地元のクリニックで採卵お願いしたのです。クロミッドだけで余計なことは一切しないと決めて。途中でhmgの注射もすすめられたけど、クロミッドだけでと強引に押しきって迎えた採卵当日。5個も

今までは、朝、目覚めたら枕元にあるポットの白湯をゆっくり飲んで起きていました。胃腸に良いと思いそうしていました。ＴＶで、起きたての口腔内は睡眠中に増殖した細菌でいっぱいだから朝一の歯磨きやうがいが良いと知り、朝一のうがいを始めました。ホントは歯磨きの方が良いそうです。うがいをする時、ガラガラは細菌が体内に入りやすいから、激しめのクチュクチュが良いそうです。口腔内の細菌は、心臓疾患に関係しているし入院中は義歯の着用がダメな場合があるし自分の歯はお金じゃ買えません。朝

いつも読んで頂きありがとうございますたくさんのいいねやコメントにメッセージに励まされています。ダブルワークで家計を支える日々を送ってる中2019年11月末に夫の不倫発覚。その後何回もの水面下を続け不倫をやめたと思っていた夫の５回目の再不倫が発覚。不倫相手に慰謝料請求をしました。不倫浮気借金モラハラ大魔王の夫と今後も夫婦を続けていけるのか心の葛藤のブログです。こんばんは今日は1日仕事でした。今日休みの夫は洗車ついでに夜ご飯のお弁当を買ってきただけで朝の食器も洗っ

今回は焼きそばです。ただの焼きそばではありません。超手抜きの焼きそばです。レシピのようなもの今回の材料費は、ソースとマヨネーズがあれば100円以下です。店にもよりますが50円以下でもできます。そういえば中京地区（岐阜など）は袋めんが安いですね。焼きそば1袋お好み焼きソース（これは好みのソースで）からしマヨネーズ（これもお好みで）サラダ油まずスキレットに油をやや多めに注ぎ、熱します。これは、麺を揚げ焼きにするためです。十分熱したら、袋めんを崩さないようにスキレット

新学期が始まって約２週間やっと子どもたちも、新しい環境に慣れ始めたかな、という頃ですこの時期、特に多いのが１年生と２年生の来室お友達とのちょっとした喧嘩、大きな環境の変化に馴染めないこと、やることが一気に増えて頭の中がパニックになる。など、教室でじっとしているのがしんどくて保健室へ来る。そんなとき私がやることは１つ手を握ったり、体を撫でたりしながら、「うんうん、そっか。よく頑張っているね。先生がいるから大丈夫だよ。」と魔法をかけることスキンシップやハンドケアは、子どもたちにとって

健康診断の結果恥ずかしい🙈けど！さらけ出します🤭⁡2017.7.262018.7.92019.7.8☝️体型を気にしてヨガ、筋トレ、ジョギングが日課栄養バランスとカロリーバランスを気にする食事‎が当たり前𓌉◯𓇋⁡⁡2022.5.302023.8.312024.4.4☝️2022から頑張って運動してるのになかなか思い通りの自分になれない💦それどころか…筋肉痛や、体の痛みなどの不調が気になり出す。2023.5～骨格メソッドの施術をスタート⁡⁡数値の結果

とあるバンドのボーカルの方が言っていた。。。頑張れないことは頑張ることより苦しいんだと。そっかぁ。。と、ゆっくり～頷ける自分がいた。いつもどこかで頑張れてない自らを責める自分がいるし怠けてるようにみえる自分以外も責めてる自分がいるし頑張らなきゃいけない！っていう見えないなにかにものすごく因われてる自分がいるんだろうな。。。頑張れない苦しさ、キツさ、辛さなるほどなぁ。。。周りにも自分にも少しだけ優しくなれるような感覚をほんの少し思い出せた心が

NETFLIXオリジナル作品「リラックマとカオルさん」全世界独占配信開始おめでとうございます㊗️昨日は所属事務所イマジネイションのみんなと「リラックマとカオルさん」を作った、コマ撮りアニメのdwarfさんのパーティーにお邪魔しました。ドーモくんとか、こまねこ、そしてあのアニメおそ松さんのオープニングやエンディング映像も作ってる方々です！！ちょっと説明のなんとも難しい関わり方をしておりますが、昨日各パートの皆様に会えて、撮影話とか聴けて、本当に楽しくて、改めてドワーフさん達に関わ

今日は休みなので、飯の準備には時間を掛けられます。お好み焼きが食べたかったので、今回は車中泊用お好み焼きを作ります。車内で粉混ぜ厳禁まず、この料理は晴れていて風の吹いていない日しか作れません。なぜなら、粉を混ぜる工程があるからです。車内で行うと間違いなく、車内が粉だらけになります。ですので、粉混ぜは車内厳禁です。前回、ホットケーキを作りましたが、『がんばらない車中飯｜ホットケーキ』今回は、ホットケーキを作ります。たまたま、「これは良い！」と思えるものがありました。粉