お灸教室

本日は、当院内で行なっているお灸教室でした。テーマは、『今日からお灸を始めよう！〜もぐさ作り体験〜』。一番人気のもぐさ作り体験では、よもぎから取れる『もぐさ』は、ほんの少しだけということに驚かれていました。せんねん灸の体験では、色々な種類のお灸を試していただきます。お灸によって、温熱の感じ方が全然違うので、自分の身体に合った温熱のお灸を選ぶことが大切です。お灸教室は、リピートして参加される方が非常に多くて、とても嬉しいです！！今後も、毎月開催していきますので、よろしくお願い致します。

【太極拳とお灸教室】第二回目〈第二段錦と合谷〉心肺機能を高め血行促進2024年5月10日（金）10：30～12：00【開催場所】本休寺千葉市緑区高津戸町450（土気駅徒歩15分）駐車場有【参加費】3500円（おみやげ台座灸付）第二段錦は胸の筋肉を柔らかくして肺や心臓の強化に役立ちます。手の太陰肺経・手の陽明大腸経→肺と大腸に作用します。上焦の肺と下焦の大腸を動かすことで横隔膜を調整します。深い呼吸を促し血行を促進します。人

今日は私事を。膝を痛めました！膝が曲がらない状態でしたが、１日で回復出来たので、その方法をお伝えします。膝を痛めた原因・・・１２月頃からは、出張鍼灸が頻繁になり、自転車での移動が多くなっていました。子どもも幼稚園や保育園へ送るので、重さもあり、なんとなく膝に違和感がありましたが、あまり気にせずにおりました。と、昨日、自転車をこぐたびに膝に痛みが走るようになり、夕方ついに、膝を曲げると痛い！状態になってしまいました。明日にはご予約が！なんとしても明日までに治したい！このままでは、ま