お弁当ブログ

私の、非結核性抗酸菌症治療記録についてお読みになる場合は、コチラ↓のまとめブログからどうぞ♡非結核性抗酸菌症治療記録〜まとめ〜【お知らせ】是非ご視聴ください①NPO法人非結核性抗酸菌症・気管支拡張症研究コンソーシアムNTM－JRCによるWEB市民講座（第1〜6回）視聴チャンネル②FM軽井沢ラジオ放送「患者の声が薬を動かす感染症との闘いは続く──非結核性抗酸菌症に挑む学会の力」FM軽井沢ﾊﾞｯｸﾅﾝﾊﾞｰ12月☆☆☆☆〜〜〜☆☆☆☆〜〜〜☆☆☆☆

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今日も自主練。勉強してほしいけど頑張ってる姿みてると言えない😂高校生生活謳歌してね！全力で応援してるよ！メニューメンチカツインゲン胡麻和えきゅうりとクラゲの和物にんじんナムル卵焼きソーセージ

チャチャっと弁当🍱今日もちょい体脂肪…なつもり何気に酢の物入れてます豚ヒレ肉を炊飯器で煮ました（長ネギ敷いて、酒砂糖などで早炊きコース）酢の物（胡瓜、ワカメ、竹輪）エリンギ（バターとあおさ塩）でソーセージほうれん草のお浸しふりかけご飯豚ヒレ肉派塊で煮ますが少しパサだとします。しかし柔らかく煮えますお手軽で時短。体脂肪高タンパクなので試してみました。やっぱ、肩ロースとかバラ肉の方柔らかいですが…脂が気になりまして私は脂身が苦手なのでしたどうで

おはようございます。3月23日月曜日今週最初のお弁当は、花見弁当で余ったホタルイカのオイル漬けを詰めましたホタルイカのオイル漬け弁当:62ホタルイカのオイル漬けごましおごはんかぼちゃの煮物小松菜のおひたしきくらげのピリ辛炒め舞茸のポン酢煮自家製ガリひじき煮余りものがあるとお弁当詰めるのが楽ちん。今回手抜きしたのは、朝にフィリピンのスイーツ、トゥロンを作るためでしたトゥロンはバナナに砂糖をまぶして春巻の皮で包んで揚げたもの。調べてみたら三國さんが動

私の、非結核性抗酸菌症治療記録についてお読みになる場合は、コチラ↓のまとめブログからどうぞ♡非結核性抗酸菌症治療記録〜まとめ〜【お知らせ】是非ご視聴ください①NPO法人非結核性抗酸菌症・気管支拡張症研究コンソーシアムNTM－JRCによるWEB市民講座（第1〜6回）視聴チャンネル②FM軽井沢ラジオ放送「患者の声が薬を動かす感染症との闘いは続く──非結核性抗酸菌症に挑む学会の力」FM軽井沢ﾊﾞｯｸﾅﾝﾊﾞｰ12月☆☆☆☆〜〜〜☆☆☆☆〜〜〜☆☆☆☆