おまたマスター

生理中もノーナプキンにてお着物生活実施中♪ゆるセラピスト着物おまたマスターふみです生理を快適に過ごしたい女性には必須！な、おまたぢから®︎講座のご案内ですちなみに一番左がわたし♡♡すっごいネーミングなこの、「おまたぢから」おまたぢからとはおまた筋＝骨盤底筋群のこと。ここの筋肉は健康で快適に人生をすごすにはとっても大切なちからになります本来女性の身体ってね、子宮は温かく柔らかくおまた筋は適度に引き締まっているこれが理想の状態なんです♪それが、現代では色々なことが

毎日のほほんお着物生活〜ゆるセラピスト着物おまたマスターふみです「ふみさんは普段から着物を着てるんですか？」という質問をたまに頂きますが、はい、日常着として着ています。お洋服を大量に断捨離しましてね、外へ着ていく洋服がほぼありません…(；∀；)なので、晴れはもちろんのこと雨だろうが雪だろうが嵐だろうがどこへ行くにも着物で出かけておりますよで、だいたい雨の日に着物ででかけると「雨の日に着物は大変でしょ？」な〜んてお声をよく頂きます。…が、いえいえ！！そんなこ

こんにちは☆ゆるセラピスト着物おまたマスターふみです今回は『自律神経』について☆自律神経とは自分の意思とは関係なく、身体の器官や内臓などをオートコントローラーのように動かしてくれる神経です。ん？どゆこと？？な～んて思った方も中にはいるかも詳しくいきましょう☆ではいきなりですが、手を上げてみて下さいにゃーーいはい、上がりましたよねでは次、脈をとめてみて下さい！(シーーーン…)…では心臓はとめれますか？？！？脈も心臓もとめれませんよね☆ちなみに手を上げる

本日もブログをお読みくださりありがとうございます。おまたマスター＆自律神経調律師のなしえだです。先日息子がにやにやしながら「しこしこ」と何度も言っていました。学校でお兄ちゃんがいる同級生のお友達から教えてもらったのだそうです。今も昔も変わらずだな男子、、(笑)母としてはこれは大事な性教育のお話ができるチャーーーンスです！！プライベートゾーン（心も含める）のお話は相手を想って大切にどこでもいつでも誰とでもはNGだよと言うお話は何度も何度も口酸っぱく伝えます。早い子ですと小4くらいで

おまたマスター×美乳セラピスト永田です。さてさて、長崎は田舎ですが、グルテンフリー生活を送ろうと思ったら、意外と可能だったりします。私は昨年1年くらい、ゆるっとグルテンフリー生活を送ってましたやっぱり、アトピーが大きな理由です。今年に入ってから、小麦食べてますが、やっぱり今年は花粉症が軽く数年ぶりに出てきましたー。便秘もしやすくなるし、小麦さすが！！って思いました(笑)それに、小麦食べると、生理前のお腹の張りがすごい！と、実感してるところです。小麦が身体に及ぼす作用に関

おまたマスター永田ですひょんなことから、シリーズ化しました、無添加お土産を探せ！過去記事はこちらー無添加お土産を探せ！〜京都駅編無添加お土産を探せ！〜福岡空港編さあ、今回は新大阪駅編！実は永田さん、7年間大阪で看護師として働いてたから、大阪のお土産は大体知ってるぞ！と、意気込んでおります！！いっくよーーー！現場は新大阪駅構内のキヨスク！お！わらび餅を発見お、みずから天然素材と名乗ってる長寿庵吉宗裏は？おーーー！完全無添加であります初っ端からすご

おまたマスター永田です友人に会いに、関西にきましたー。そうだ！京都へ行こう！と、ぷらっと京都へ。福岡空港で無添加お土産を探せ！が、facebookであまりにも反響があり、各地でやってほしいとリクエストがあったため、しゃーーーなしで、やるか！！しゃーーーなしやでー！ということで、京都駅で見つけろ！探せ！無添加お土産！！！！今日の現場は、JR京都駅！で、見てみよう！移動のすきま時間なので、タイムリミットは、5分！うぎゃーーーー！時間なーーーーい！さて