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ジメジメした梅雨はどこへ？天気予報を見ると、この先30℃近いお天気が続くようですね🫢汗だくの洗濯物がよく乾いて助かりますが…地球大丈夫かな？梅雨の時期は身体の不調も出やすいです元気に乗り切りましょう✨✨✨【ちょこっとピラティス】お客様からのお声もあり次回のサークルからZUMBAのレッスン前に5分間ピラティスのエクササイズを開催します。インナーマッスルを目覚めさせて引き締まった美ボディを目指しましょう！こちら自由参加です☺️床に寝転がるポーズをとりますのでご参加の方は
みなさん、こんにちは❣️心と身体をハッピーにNaturalHappy代表健康運動指導士フィットネスインストラクターのMINAです🍀こちらのBlogにご訪問くださりありがとうございます♪3月サークルのお知らせ🔸玉村ZUMBAサークル3月29日（金）19時40分から場所玉村町ふるハートホール（佐波郡玉村町大字下新田208-4）どなたでもご参加いただけます直接、会場へいらしてくださいね🔶藤岡美九里公民館ZUMBAサークル3月29日（金）9時45分から場所地
えーーーッもう7月になるのー💦今年は早くないですか❓笑以前からお話しした通り渋川福祉センターの運動室が修繕工事の為7月から9月末まで利用出来なくなります😞30年も経つ古い建物なので、あちこちありますよね💧この時期に使えないのは、正直辛いところですが他の場所が確保出来るはずもなく、各地域で頑張っているインストラクターさんもいるので、いきなりお邪魔するのも…だから😔めちゃくちゃ悩んだ末にやっぱり渋川福祉センターの中でやる事にしました🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌JoinusParty+7
今日は5月ではない暑さとなりました10:15〜という早い時間でしたが、ZUMBA60開催させていただきましたご参加いただいたみなさまありがとうございました今回は少人数でしたが、スタジオも広くはないので動きやすかったですね大人数でワイワイも、少人数でアットホームな感じもZUMBAは楽しい初めましてなメンバーさまと楽しめるのもとても嬉しいですRさん遠くからありがとうございますフィットネスクラブのレギュラークラスももちろん楽しいですが、色々なメンバーさまと楽しめるイベントやサークルは楽しさ
気温が上がってきています、もう少しで夏本番脱水症状には気をつけたいゆーたです(´･Д･)」6月8日は、あずゆーたのPart4でした☆今回もZUMBAの前にバチャータ1曲振付のレッスンを行っています短めの曲を50分で完成させました〜ラテンダンスの代表的なリズムはメレンゲ、サルサ、レゲトンなんかもありますが・・近年はバチャータも日本で普及してきていますよね本来、男女ペアで踊るダンスですが今回は1人で踊るシャインレッスンでしたZUMBAにもよく採用されますよね、バチャータと
みなさん、こんにちは❣️心と身体をハッピーにNaturalHappy代表健康運動指導士フィットネスインストラクターのMINAです🍀こちらのBlogにご訪問くださりありがとうございます♪6月サークルのお知らせ🔸玉村ZUMBAサークル6月21日(金)19時40分から6月28日(金)19時40分から場所玉村町ふるハートホール（佐波郡玉村町大字下新田208-4）どなたでもご参加いただけます直接、会場へいらしてくださいね🔶藤岡美九里公民館ZUMBAサークル6月14
MAHALOサークル(Reejam/ZUMBA)日曜日サークル(月2〜3回開催)Reejam18時30分〜19時15分(45)→800円ZUMBA19時30分〜20時30分(60)→1000円→2本セットで1500円(1本のみの参加可)場所：北24条会館定員：15名最寄駅：北24条駅(地下鉄南北線)無料駐車場あり水曜日サークル(月１回開催)Reejam19時15分〜20時00分(45)→800円ZUMBA20時15分〜21時15分(60
今週の予定「6/10〜6/14」公民館教室、10日(月)ZUMBA10:00〜11:0013日(木)座ってリズム体操11:30:〜12:20今週は両方ともあります。☆フィットネスサークルジョイフル☆午前中のクラス11日(火)向陽台コミセン通常通りのレッスン12日(水)文化センターお休み間違えて行かない事を祈ります🙏14日(金)公民館通常通りのレッスン夜のクラス10日(月)公民館空いてますよ7月の予約開始7/8.2915日㊗️お休みします12日(
こんにちは〜皆さんは朝食に何を食べてますか？パンかな？ご飯かな？熊倉はご飯派です🍚🍚🍚毎朝、煮干しでダシをとったお味噌汁とおにぎりを食べてます🍙お味噌汁の具合にもこだわってます💛【味噌汁の具何でも合う説】今朝は、キャベツと玉ねぎとナルトを炒めて入れました☺️(まるで味噌ラーメン)笑明日はアスパラとジャガイモに挑戦したいと思います✊笑意外な組み合わせがあったらぜひ教えて下さいね〜！！！さて、ここから稲城レポ！4月終わりから…下北沢のジムにご参加くださっていたメンバ
尾張旭ZUMBA®サークル毎週ご参加いただきありがとうございます～～今月も和気あいあいみんなで楽しく脂肪燃焼ストレス発散でございますZIN111から～メレンゲの新曲いれましたよ〜題名が「SushiAzul」って言うとですSushiってあのSushiって日本のZINメンバーさんみんなそう思っているハズう～～ん謎そして最近はメレンゲにレゲトン入れるのが流行りなのかなう～～ん私はどちらかと言うとベタなメレンゲ
朝VAMOS朝9:30から元気な皆様!ご参加ありがとうございました！昨日のナイトVAMOSからのみかちゃん&みぽりん、朝も登場ありがとぉー連日ジョイント？！みたいでした❤️連日のあやちゃん、まさきちゃん。ありがとう！毎週ジョイントーーー？！😆連日ご参加のメンバーさんもいらっしゃいました。ありがとうございます。お久しぶりや新規のメンバーさんも賑やかな楽しい朝でした
連日のこの暑さエアコン無しでは耐えられませんね岐阜では34度超えの所があったとか…泡の出るもの飲んでグダーってしていたいその一方で、午後からずっと家にいたので、じっとしているのイヤだという思いもあってその葛藤が…←笑って下さいねハマに行きましたこの曲知ってる？←わかりますよ🎵このステップは？←出来んけど知っとる🦵何でも知っとるんやね←基本ですけど何か👓可愛げのない生徒で申し訳ないですw僕の事情で、土曜サークルに暫く行けないから、金曜サークルに
5月サークルスケジュールのご案内です🎏✨西長住公民館✨月謝(4回)2400円毎週月曜日13時5分～ZUMBAGOLD50分🌈6日㊗️もあります✨大橋サークル✨参加費700円🔵4日土曜㊗️→塩原音楽･演劇練習場⚠️10時半～REEJAM40分11時20分〜ZUMBA50分🔵11日土曜→塩原音楽･演劇練習場10時10分～REEJAM40分11時〜ZUMBA50分🟠14日火曜→南体育館11時10分～
本日は浦和コミュニティセンターにてフィットネスサークルAmiceを開催いたしました♪前回のAmiceサークルでZUMBAデビューした方もまたお越しくださり、嬉しかったです😊✨️何回かやっていくうちに、少しずつ動けるようになってくるので一緒にZUMBA楽しんでいきましょう☆次回の開催は5月25日(土)18:30~今日と同じ浦和コミセン、レク2で開催します♪↓↓以下、いつものご案内文になります↓↓【Amiceサークルってどんなところ？(｡-`ω-)❓】
皆様、ご無沙汰しております☺️ブログを放置しすぎて何を書けばいいのか？笑前回の記事は5月のサークルのまとめ😂気づけば8月ももうすぐ終わり真夏から残暑です。まだまだ、茹だるような暑さが続きそうですね💦どうぞ熱中症に気をつけてお過ごしください🩷さて何書こーとりあえず、先日の南大沢サークルの写真ですお盆休みを挟み3週間ぶりの開催でした♪そして、この日は数年前からこのブログを通じてブロ友になっていた山梨県北杜市でご活躍されているZUMBAインストラクターのかおりん先生が遊びに
今年は愛知県でもカリエンテが開催されまーす開催日:10/6(日)場所:栄中日ビル内中日ホールカリエンテとは…以下JWIさんより普段ZUMBAを受講されている方が、5名～10名でチームを構成し、ステージ上で振付を披露する参加型のイベントです。全国の主要都市で毎年8月～10月にかけて開催しており、老若男女問わず、大変多くの方々にご参加いただいております。中にはユニークな衣装を着用されたり、面白い振付を披露したりと、地域によって盛り上がり方は様々です。イベント内では、
尾張旭ZUMBA®サークル今週は火曜日だけでしたがご参加のみなさんありがとうございました〜ブログを見てご予約くださった初参加のTさんもありがとうございました〜（ブログ見つけてくれてありがとうぅぅぅ）ウェアの着こなしがかっこよかったですね楽しんでいただけたら嬉しいですまたぜひ遊びにいらしてくださいねいつメンのみなさんもありがとうございます慣れた曲ばかりで思いっきり踊ってもらいました〜何もかも忘れダンシングよ〜ナイスファイトやで〜いや〜しかしあの曲は私にと
毎週金曜日はコナミ札幌店でZUMBAをするのが私の日常なのですが…あれ！？5/3って祝日だ‼️て事はお休みだ😳ということで、最寄りの一体アタシ週に何回通ってんの？の「白石区民センター」でサークル開催することに致しました😊アンケートにご協力下さった皆様、感謝です♥️2024年5月3日金曜日13時〜2時間ZUMBA15時10分〜YOGAという時間割で祝日を過ごします。因みに、白石区民センターでは、大きな分厚いジョイントマットを自由に使用できるのでヨガマットはご持参
2024年5月19日(日)本日は、篠原ゆきえインストラクターのyukichi-club!!!8thANNIVERSARYジョイントZUMBAでした‼️✨昨年に引き続き、皆さんと一緒に8周年をお祝いさせていただきました💐今年は、昨年の盛り上がりからさらにパワーアップしていたyukichi-club!!!あまりにも楽しすぎて楽しすぎて、私自身がめちゃくちゃ弾けすぎちゃいました😆ご一緒していただきました皆さま、ありがとうございました‼️その瞬間瞬間の皆さんの笑顔を見るたび
ZUMBAサークル【Lollipop】🍭《2024年6月♪開催予定》サークルメンバー募集中❣️ZUMBAサークル【Lollipop】では随時サークルメンバーを募集しております当番制や事前準備、練習などはありません開催時に開催場所へ来て楽しむだけで大丈夫どなたでもお手軽に一回単位でご参加出来ますよお申し込み方法初めてご参加される方は事前にご連絡下さいご予約、お問合わせ先:👇お気軽にどうぞ《LINE公式アカウント》でご登録はをクリック《ご登録済みの方もこちら》をク
おはようございます榊原央絵です🔵東のROSE🔵ご参加頂いた皆様ありがとうございました5/21(火)19:30-20:305/28(火)19:30-20:30次回は来週6月11日(火)19:30-20:30どなたでもWelcomeです〜😊💕🔵東のROSE🔵東のROSEとはZUMBA®︎ｻｰｸﾙROSEの枝分かれ的存在東十条地区のZUMBAサークルですご参加希望の方は公式LINEお友達登録予約から次回告知まで全て閲覧可能です⬇︎⬇︎⬇︎公式LINE⬇︎⬇︎⬇
今週の予定「6/3〜6/7」何処のクラスも変更なく通常通りのレッスンです✌️夜のクラス、空いてますよ詳しくはmegamix101#MM101お気に入りの曲振り付け、東オリジナルインスタのストーリーズに動画載せてます！見てねSOCOSOCO-Mr.AndréCruz,DjWsfeatWilly[VIDEOCLIP]#socosoco#mrandrecruz#funk➡️🔊OUTNOW🎶👉VIDEOCLIP-SOCOSO
十数年ぶりに会った友人と、会っていなかった間の事を報告し合い楽しい時間を過ごし、その後にこんな感想を送ってくれました😊『ゆかがZUMBAに出会えたのは本当に良かったと思うよ。運命的なものがあるよね。反面、そのインストラクターを続けるのは大変だよね。好きなものが義務や責任にも変わるとやるせないと思うし。でも、今のゆかの笑顔は十数年前よりも振り切れてて楽しそうだよ。だから、ZUMBAのおかげだなーと思います。』踊って見せたわけでもないのですが、食事しながら話してるだ
今週の予定「5/13〜5/17」公民館教室13日(月)10:00〜11:00ZUMBA®︎16日(木)11:30〜12:30座ってリズム体操今期いよいよ始まりました。申し込みされた皆様、よろしくお願いいたします。☆フィットネスサークルジョイフル☆☆*:.｡.気楽に楽しくフィットネス.｡.:*☆午前中のクラス全て通常通りのレッスンです！14日(火)向陽台コミセン15日(水)北ガス文化ホール「控え5」17日(金)公民館夜のクラス13日(月)
明日14日午後からの西区ZUMBAサークルの会場は西区民センターホールです。いつもはホールの時は13時30分開場、13時45分スタートですが、明日は13時15分開場、13時30分スタートです。視聴覚室の時と同じく13時30分から始めます。お間違えのないようにお願い致します🙇♀️明日も広いホールでのびのび踊りましょう🎵お待ちしています❤️
8月RISA☆CLUB開催のお知らせです♬もうすぐ夏がやってきますね🌺🏖️その前に梅雨だーー😆いつもご参加いただいている皆さま、お久しぶりの方、そして初めましてさん✨RISA★CLUBで、思いっきりZUMBA®︎を一緒に踊りませんか💃🕺お一人でも、もちろんお友だち同士でも、安心安全で楽しめるクラブです♡皆さまのご参加をお待ちしております🤗【日程】8月11日(日)【会場】北名古屋福祉センターもえの丘ふれあい健康ルーム駐車場は、施設敷地内に100台あります。（無料駐車場
5月31日(金)公民館10:00〜お休みだよ〜間違えて行かないか心配する東(^◇^;)夜のクラス5/31(金)祝梅コミセン空いてますよ✌️来られたい方連絡下さい19:00〜19:40ピラティス19:50〜20:50ZUMBA®︎6月のスケジュール🗓️夜のクラス月曜日の公民館以外のクラス♡水曜日:向陽台コミセン♡木曜日:黄金ふれあいセンター♡金曜日:祝梅コミセン♡のクラス予約入れて下さるとありがたいです🙇♀️入館した時に人数報告しております(^◇^;)レッス
