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山中湖のオリンピックモニュメントには、実際に跨ることが出来ます。ただ跨っても楽しいですが、私はどうしてもこのポーズにチャレンジしたくなります。かなり腹筋や背筋、臀筋を使うので、今では体調を知る基準の一つになっています笑今週末は「シマノ鈴鹿ロードレース」で、レース初心者講習会を担当します。レースで緊張してしまう人や不安を感じる人は、ぜひ講習会に来て下さい。シマノ鈴鹿ロードwww.shimano-event.jp来週末の日曜日は2時間富士スピードウェイを自転車で自由に走る事が出来る「FU
前回のつづき。7月下旬、ツェルマットに旅行した時などお話です。今回の旅の目玉、マッターホルン・グレッシャー・パラダイスを満喫した私たち。一度宿に戻り、上着などを置いてからまた出かけようという事に…が、奇しくも、この日はオリンピックの開会式の日👏宿に戻ると、ちょうどテレビで放映していて…結局荷物だけ置いてすぐ出る予定が、1時間ほどオリンピック開会式を見てしまいました(笑)聖火の最終走者が気になってそこを見ようとしていたのですが、、、バッハ会長の話長すぎてっ…結局時間がなくてそ
先日遠足に行ってきたヤンチャム。バスから降りてきた息子になにか違和感を感じる・・・。この違和感・・・いったいなんなんだ・・・?あ、あれだ・・・。リュックが異様に膨らんでいる・・・!弁当しか持って行ってないはずはずなのに、なぜあんなにもっこり膨らんでいるのだ・・!まずいものを持ち帰ってきたのだろうか・・・?母の胸騒ぎが止まらない・・・!帰宅後。すぐに中身をチェックさせてもらったとこ
こんにちは那須のSUDACOFFEEです。今日の那須は晴れて、夏らしいお天気です。東京2020オリンピック終わってしまいましたね。開催に際しては、賛否両論いろいろな意見がありましたが…個人的には、日本代表の活躍と共に、毎日テレビやネットで多くの種目の世界最高レベルの戦いが観れて、夢のような17日間でした。特に自分は自転車が好きなので、前半のロードレースと後半のトラック競技に注目していました(前半のロードレースについては、以下のブログで紹介)『東京五輪自転車ロードレースが
こんにちはやじまです。連日テレビでネットでオリンピック三昧です柔道選手が試合中に可愛く前髪アレンジしているのをチェックしてました。なるほど危なくないようにピンを使わず前髪が邪魔にならない。そして崩れない!アレンジでした。それを参考に。。。スポーツするときにぴったりな前髪くるりんぱ簡単でかわいい前髪くるりんぱを使ったアレンジです。①ぴょんとむすんで②結んだゴムと地肌の間に指を入れて③毛束をくぐらせて④毛束をひきだします。ゴムが地肌から浮いていれば、キュッキュッと