ropia

小学4年生の女の子・小学６年生の男の子を育児中の主婦です。東海地方に住んでいます。友達に話すみたいに「今日こんなことあってさ～」の日記や「これ買ってよかったー！」などを紹介していきますスーパーマーケットのロピアのお惣菜で新商品を発見💡それがこちらのタコス風ラビオリ（サルサソース）です。定価の値段は450円ですが、夕方の5時半くらいになって20%オフの割引シールが貼ってありました。容量は6枚です。レンジでチンしてから、オーブントースターで少しカリッとしてみました大きな的には、手の

さてさてさてー元々近くにロピアがありましたが現金を持たない派の私にとって面倒なのでほとんど利用したことがなかったのですが新店舗オープンということで現金握りしめ行ってきましたオープンということもあってお野菜などは大特価のものはありましたがお菓子や乾物などで激安！というのは見つけられませんでしたオープン日だともっと安かったのかも知れませんが牛乳やヨーグルト、調味料も普段よく行くOKストアの方が安く買いませんでした買ったのはお魚やお肉、お米🍚あとは大容量の冷

昨年14キロダイエットしましたがその時から朝食に食べているのがサラダチキンダイエットといえばサラダチキンですよねカロリー・脂質は低く、たんぱく質はしっかり取れるダイエットはカロリーと脂質制限だけではなく、筋肉を育てるためにたんぱく質も必要です。綺麗にダイエットするにもたんぱく質の摂取は重要です。最初はコンビニで買っていましたが1個で300円(税抜)とかします。スーパーに行ったら3Pで300円位で売っていました。それでもお得ですがたまたま入ったロピアで4Pが298円(税抜)