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本日②記事目ですあんにょん💜夕方あれこれしてて気づくの遅くなったんだけども[예고장]방탄이들은좀빠름🏃♂️아미들달릴준비완료👀⁉️#BTS#방탄소년단#여러분이생각하는그것#예능아닙니다아#11월의어느날감짝등장#햅삐🎁❤️🔥pic.twitter.com/nGMLZBRkJt—BTS_official(@bts_bighit)2022年11月13日防弾たちは少し早いARMYたち走る準備完了👀⁉️Practice動画予告ツイからのユン
アクシャヤは、「不朽の、不滅の」という意味のサンスクリット語。ヒンドゥー暦には、ムフールタと呼ばれる時間の概念があります。48分単位で刻まれるこのムフールタによれば、1日の中にも吉兆な時間とそうでない時間があり、特定の行為に対して適切な時刻が定められています。このムフールタに関係なく、一日中吉兆な時間に満ちている時がトリティーヤー。アクシャヤ・トリティーヤーは、太陽が牡羊座に、そして月が牡牛座にあるため一年の中で太陽と月の光がもっとも明るくなる時といわれます。太陽は
マントラにもありますが…人生は曲がりくねった道を進むようなもので困難はつきもの。ヨーガの経典はこの困難への向きあい方を説いてくれているのです。TEDに興味深いがトークがありました。ヨーガ経典の教えみたいだな…と感じたのでシェアさせていただきたいと思います。困難から逃げるのではなく、困難に向き合い《やり抜く力》が大切。それは、Guts:困難に立ち向かう「勇気」Resilience:失敗しても諦めずに続ける「復活力」Initiative:自らで目標設定し、取り組む「自発力」
ランニングのコラムに「伸びる選手」と「伸びない選手」とあり言い切ることはできないかもしれません…がヒントになるなと感じたので引用させていただきます。伸びる選手は1)メニューを自分のものにする2)身の回りが綺麗3)生活にこだわる4)日記を書く5)仲間を大切にする6)目標を口にする対して、伸びない選手は1)メニューだけをこなす2)身の回りがごちゃごちゃ3)練習だけ頑張る4)練習やりっぱなし5)自己中心的6)目標を忘れるヨーガの聖典にも同じようなことが繰り返し
अथआसनम्"हठस्यप्रथमाङ्गत्वाद्आसनंपूर्वम्उच्यते।"कुर्यात्तद्आसनंस्थैर्यम्आरोग्यंचाङ्गलाघवम्॥athaāsanam"haṭhasyaprathama-aṅgatvādāsanaṁpūrvamucyate।"kuryāttadāsanaṁsthairyamārogyaṁcāṅga-lāghavam॥【和訳】さてアサナ:ハタヨガの最初の段階であるアーサ