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⁡サブミッションとは！？相手に「タップ（降参）」させるための関節技や絞め技のこと。MMAやでは打撃だけでなく、寝技でのサブミッションも勝敗を大き左右する重要なテクニックです。このページでは、腕や肩・首・足など、部位ごとに代表的なサブミッションを分かりやすくご紹介します。「名前を知っている」だけでも、練習や試合観戦が何倍も楽しくなるはずです。技の特徴や極め方のポイントも簡単にまとめたので、これから格闘技を始める方はもちろん、MMAをもっと知りたい人や観戦をより楽しみた

📢NetflixMMA旗揚げ戦❗MVPMMA1:Rouseyvs.Carano全11カード決定❗ThefullfightcardforSaturdayMay16thisset!LivegloballyonNetflixfromIntuitDomeinLosAngeles,CA🌎🗓️2026年5月17日（日本時間・日）🇺🇸米国カリフォルニア州イングルウッドインテュイット・ドーム女子フェザー級5分5R🔔ロンダ・ラウジー（米国

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ShizuokaMMAAcademy＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝｟11月のお知らせ｠練習日はこれまでと同じく毎週水曜、木曜です。場所・時間の変更もありません。水曜日【大里中学校】格技場(柔道場)住所：静岡市駿河区中野新田57-5利用時間：19：00～21：00木曜日【豊田中学校】格技場(柔道場)住所：静岡市駿河区豊田1丁目3-1利用時間：19：00～21：00新規生徒様を随時募集

PRIDE.51999年4月29日名古屋レインボーホールPRIDE.4でヒクソンに連敗を喫した高田の約半年振りの復帰戦。全6試合と試合数は少ないが豪華ラインナップ。第1試合豊永稔ｖｓイーゲン井上第2試合本間聡ｖｓフランシスコ・ブエノ第3試合小路晃ｖｓイゴール・ボブチャンチン第4試合エンセン井上ｖｓ西田操一蛇5試合桜庭和志ｖｓビクトー・ベウフォート第6試合高田延彦ｖｓマーク・コールマン高田・桜庭の師弟揃い踏みに修斗世界ヘビー級王者・エンセン井上のPR

🔥RIZINLANDMARK15inHIROSHIMA🔥冨田健太朗RIZINオープニングファイト出場決定。ジュニア修斗全日本3連覇。そして次の舞台は、広島グリーンアリーナ。岡山から世界へ。挑戦を続ければ、景色は変わる。“やればできる”を、この舞台で証明します。応援よろしくお願いします🔥━━━━━━━━━━━━━━━🟥田中仁vs🟦冨田健太朗RIZINアマチュアMMAルール3分2R（57.0kg）📅2026年7月18日（土）🏟広島グリーンアリーナ━━

イリー・プロハースカ今、家族で来日中で皮切りはRIZINLANDMARK広島大会を観戦最初はRIZINが呼んだのかなとでもナンバーシリーズじゃない地方でなんでだろうと思ってたら家族とプライベートの来日でその後は富士山登頂して修行したりとイリーらしさで過ごしてるそして昨日は恵比寿でファンミーティング開催タイムラインにイリーと会えて喜んでる人たちの画像流れてきて再びファンに神対応してくれたらしいイリー前回来日した時と同じ恵比寿ガーデンプレイスのエリア？でUFCの元チ

8月2日レミノ修斗千葉大会にて闘う無敗の令和の修斗の子中島陸のインタビュー記事をMMAPLANET様にのしていただいております。ありがとうございます。キッズ修斗、ジュニア修斗を子供の時から生活にいれてきた、生粋総合格闘技育ちの新世代の闘いを楽しみながら大応援宜しくお願いいたします。もぎ取りにいきます。https://mmaplanet.jp/234414【LeminoShootoPOUNDOUT】T準決勝、齋藤奨司戦へ。中島陸「平良選手に憧れとったらアカンので」

📢【7月休館日・スケジュールのお知らせ】いつもMMARANGERSGYMをご利用いただきありがとうございます！7月の休館日・イベント情報をお知らせします。━━━━━━━━━━━━━━🗓休館日・7月20日（月・祝）━━━━━━━━━━━━━━🥊MMARANGERSGYM初心者の方から、プロを目指す方まで大歓迎！✔運動不足を解消したい✔強くなりたい✔ダイエットしたい✔新しいことに挑戦したいそれぞれの目標に合わせて、一緒に楽しく頑張っていきましょう！

🇯🇵GracieBarra姫路から、日本代表チーム5名が世界へ。MMA、K-1、ブラジリアン柔術（BJJ）、NOGI──。それぞれの競技で、日本代表として世界の強豪たちに挑みます。🌏積み重ねてきた努力と、仲間の想いを胸に。日の丸とレッドシールドを背負う誇りを力に変え、世界の舞台で全力を尽くします。皆さまの熱い応援を、よろしくお願いいたします！🔥🇯🇵#GracieBarraHimeji#TeamJapan#日本代表#BJJ#NOGIMMAK1世界へ挑戦@haruha

タイムラインアリエル・ヘルワニMMA記者より先日の5月18日(日・日本時間)NetflixMMAMVP1視聴者数を発表❗ロンダ・ラウジー🆚️ジーナ・カラーノは全世界で最大1700万人の視聴者数を記録❗最後の3試合の平均視聴者数は1240万人❗国内ではメインカードの平均視聴者数は930万人❗メインイベントのピーク視聴者数は1160万人❗米国史上最も視聴されたMMAイベントになった❗凄い❗MMA史上最高って❗ロンダとジーナの一般知名度で格闘技ファン以外もた

こんにちは！⁡挑戦する人を全力で応援するMMARangersGymです！今回はMMAや寝技（グラップリング・柔術）において最も基本であり、最も重要な「ポジションの抑え込み」についてご紹介します。⁡⁡今回ご紹介するのは以下の5つの基本ポジションです⁡ガードポジションハーフポジションサイドポジションマウントポジションバックポジション⁡⁡いずれのポジションも、ただ形を取るだけでなく「しっかり抑え込む」ことができて初めて、極め技やパウンド、ポジション移動(パスガ

Repostfrom@graciebarra_akashi•🥋GRACIEBARRAAKASHICOMINGSOON!!世界中に広がるブラジリアン柔術スクール「グレイシーバッハ」が明石にオープンします！子どもから大人まで。女性も、運動が初めての方も。格闘技経験がなくても大丈夫。ブラジリアン柔術を通して、強い身体だけでなく、自信や礼儀、仲間とのつながりを育める場所へ。キッズクラス、初心者クラス、女性向けクラス、MMAクラスなど幅広いクラスを予定しています🥋「ち

本日大田区大森では女子アマチュアキックボクシング大会のQueen'sFight、そして群馬の高崎ではIBJJFマスターアジアが開催されQueen'sFightにはEKKAが、マスターアジアには香織さんがそれぞれ出場しました。Queen'sFight70kg級EKKA一回戦、リーチも体格も勝る相手に一歩も引く事なく撃ち合い、そして撃ち勝ち判定3-0完勝！決勝、さらに身長の高い相手。序盤は優勢に進めるも後半は手数でやや劣り判定は0-1で延長線へ。延長ラウンドはインローとミドルが冴え渡り

8月5日(水)19:00〜20:30のLOKA柔術クラスにおきまして三鷹のquipさんと合同練習会を行います。前回同様quip代表鍵山先生に30分のテクニック指導をしていただき、残りの1時間をスパーリングとさせていただきます。今回は近隣の友好ジムにもお声がけさせていただき、女性も複数名いらっしゃる予定ですので女性会員の皆様もぜひご参加ください。外部の方の出稽古も受け付けております。夏季休暇8月11日(月)〜16日(日)ただしこの間リバーサルジム立川アルファさんと合同練習会を行います。

新しい記事の更新です😊『PFL』２０２５年の新体制を知ろう！王座を競う注目選手、３階層のピラミッド構造について紹介。『PFL』２０２５年の新体制を知ろう！王座を競う注目選手、３階層のピラミッド構造について紹介。-クロネコMMA図書館🐾PFL（プロフェッショナル・ファイターズ・リーグ）の新体制について紹介します！２０２５年、PFLは過去８回開催されたPFLリーグ制を終了しました。新体制となったPFLは、新しいPFLフランチャイズ＆フォーマットの構築を目指しています！🄫PFL20

話題になってる件に触れるのは明日か明後日にして、以前から書いててそのままになってたページを良いタイミングなので公開。一部は2025年の情報のままになっています。1月にパソコンが壊れた時にデータを消失してるので、忘れてしまった選手もいるのがちょいと残念です。過去に公開した姉妹的ページはこちら『【前編約60名分】キックボクサーによるボクシング戦績まとめ【キックからの転向成績】』このページでは近年のキックボクサーによるプロボクシング戦績をまとめています。過去には旧K1時代の選手

BlockBのジコが、日本の音楽界で影響力を発揮している。ジコは昨日（26日）放送された「ミュージックステーションSUPERLIVE2025」に出演。彼は新曲「DUET」でコラボレーションした幾田りらと共にステージを披露し、2人は卓越した歌唱力で軽快なステージを作り上げた。番組内では彼が日本語で話す場面もあり、SNS上では「可愛すぎる」「やっぱり日本語上手」など好反応が続いている。彼は本日、自身のInstagramを通じて「Mステのおかげで、最高のホリデーでした。DUET