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2025年も残りわずかです。2025年ツーリング締めたいと思います。今回のコースは南伊豆から海岸線を西伊豆、沼津、富士へと富士山を巡ってみようと思います。🗻⏰8:00前遅めの出発いつもの🏝️弓ヶ浜🏝️少し風があったあいあい岬波勝崎以前、この場所には料金所があった。雲見からファースト富士山‼と思ったが雲があり残念⤵️😢本当はここから富士山が見えるハズだった。🗻松崎町のなまこ壁

メタボ判定が、ウエストサイズで判断されるようになった頃の、2006年にジョギングを始めました。ウエストサイズは、メタボの一歩手前。これはまずい。「とにかくゆっくりでいいから長い距離を走る」「景色を楽しむ」「行きと帰りは少しでも違う道を走る」「週に1回は走る」「脂肪が燃え始めるまでは走る」こんなテーマで今も続いているジョギング。記録を見てみたら、トータルで、ついに１１００時間を超えました。走行ペースは初期のころは５分３０秒／kmでしたが、今は、無理せず６分中盤ぐらいで