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ようこそ🙌コテツのRun日記へ角度失敗w梅雨入り前仕事明けで出雲市の旅伏山→弥山の通称「北山縦走」を強行!雲一つない30度をこえる猛暑の中、水分2.5ℓを背負ってよーいどん!旅伏山登山口駐車場排便施設調査オッケーです!taka-pさん、ポキールさん…写真の撮り方間違えました気を取り直してレッツゴー!方向音痴の僕でも迷わない入口の看板✨鳥居⛩️があったり鳥居⛩️があったり自撮りしてみたり予想外に綺麗な旅伏山山頂で驚いたり出雲市を一望できて感動したり目的地の弥山なら到
おはようみーみよ。最近チビマロがデカい気がするの。チビのクセに気に入らないわマロちんは赤ちゃんなんですよー小さいんですよーずっとーやっぱり気に入らないわ叩き出してるっ逃げろー昨日はクタクタでした実母の病院受付開始前に行って結局お会計は12時前でしたインフルエンザコロナ共に陰性肺炎にもなってないそうですがとにかく咳が酷い。まぁ食欲ありますしね薬飲んで様子見ですなので今日もデイサービスはお休みですまぁ感染症ではないと言うことでそのまま美容院にも連れて行
ようこそ🙌コテツのRun日記へ午前中、午後からの来客に備えて掃除🧹午後から保険の担当に来てもらい、話すこと3時間ちょい色々相談にのってもらい、色々と変更しましたw大きな変更は次男(小5)と三男(小2)の学資保険を解約。これは米ドルだてのものじゃったけど、昨今の円安により払う額が大きくなり、負担になったから。代わりに、同じ外資系じゃけど支払う額が変わらない投資にしました。(NISAとはちょい違う)保険機能がない分、死んだら終わりじゃけど、まだ38歳。病歴もない、タバコも辞めたので大人
やった!Zepp福岡スタンディング当選長男の方は落選当ててたら旦那に振替って考えてたんだけどなー。私のTMGチャレンジはこれにて終了!Zepp福岡は松本さんのLIVEで何度も行ってるから1人でも多分大丈夫ーあそこら辺をめがけるよっ近くに寄るよりちゃんと見る!なんたって大賀君いないからっイナサラの熊本の時は稲葉さんより少し右のいや、右端の5から10列目の間に居たのにお隣の人が『始まったら押しますね!』って宣言されて気が付けば稲葉さん目の前2列目くらいに流されてた
おはようございますまろまるです。朝晩はちょっと寒いですねー。昨日の夕方上がったコレコレさんのYouTube宮崎のALS患者さんに会いに行かれていました私が担当しているお客様の大半がALSですつまり、全く珍しい病気ではなく割と多い『難病』であり突然発症します。40、50歳まで健康できたから私には関係ないとかではなく突然です。この方のように発症して10年経っても歩いたり経口食を摂れたりできるのは本当に珍しく大半は歩く事も身体を動かす事もできず唾を飲み込む痰
おはようございます😊今朝も8時前から工事が始まりました。揺れる〜昨日雨降ったから埃は少しはマシかしら。今日のお弁当。照り焼きチキン、ちくわとレタスのマヨ炒め、お花ズッキーニ、卵焼き。金曜日はそぼろ弁当でした。きのこのバター炒めと、お花ズッキーニ、冷食サツマイモの天ぷら最近お花ズッキーニにハマってます赤が無いので急きょ人参入れました。今日は10日ですね下村工業フルベジスライサーなみなみカットワッフルカットFV-636楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT
こんにちは本日のメニューはイカ天ウィンナーアメリカンドッグ(冷食)肉団子ミックスビーンズのトマト煮ブロッコリーミニトマトでした冷凍しておいた手作り肉団子はケチャップと中濃ソースを混ぜて味付けミックスビーンズは前に作ったのを冷凍しといたものデザートはこんにゃくゼリーでした
こんにちは🌞読んで下さりありがとうございます。◯JK弁当◯昨日のハンバーグときのこご飯弁当。先週、ママ友と「もしかしたら保護者面談の期間はお弁当いらないのでは?やったーやったー」みたいに話してたのに、週明けたら普通に作ってしまい。娘が「いるかいらないか今日聞いてくる」とそのまま持って行きました。で結局来週月曜日までお弁当要らないですって‼️やったーやったー‼️と、喜んだのもつかのま、結局いえで食べるお昼は作らないといけないし、お昼に高校から帰るとバスが
ようこそ🙌コテツのRun日記へ昨日のレースは不完全に終わり、距離も全く長くないのに筋肉痛w改めて那岐山の恐ろしさを実感そして、自然と向き合うTrail大会にますます魅力を感じてますフルマラソンもいいけれど、Trailには恐ろしいほどの魅力と魔力が詰まってますそんなこんなで30minだけJog次のレースは10月の四万十川ウルトラマラソンじゃけど、Trailが不完全燃焼なので、10/6にある蒜山トレイルの38㎞の部に出ようか検討中休みが取れなければエントリー費がパーになるけど仕方ない
おはようございます今日も暑くなりそう本日のJK弁当白身魚フライ卵焼きチーズでるウインナーほうれん草コーン🌽バターソテー胡瓜浅漬けパパいぶりがっこタルタルソース私は休み最近また胃痛・・・昨日は暑かったからめっちゃ旨かったホーロー容器の下に、保冷剤入れて持って行くからキンキンに冷えてて最高いぶりがっこのタルタルソース160g×1もへじカルディスプレッドジャムポップUPAmazon(アマゾン)【お徳用2個セット】もへじいぶりがっこのタルタルソー
初めての冷やしぶっかけ天ぷらうどん弁当!暑いので冷やしうどん弁当デビュー^^プチッとうどんシリーズのすだちおろしうどんと麺つゆを凍らせておいて持参。汁具合がわからないので、多めに持参。うどんがくっついている時など汁でほぐせそうなので。うどんは冷凍うどんを使用し、レンチンした後、流水で締めて、ごま油少しかけて一応くっつかないようにしてみました。私のはこちら↓【SALE期間最大P42倍】曲げわっぱ弁当箱わっぱ丸1段ナチュラル650cc間仕切りバンド付き
こんばんは🌆読んで下さりありがとうございます。◯今日のJK弁当◯先週無くしたお弁当箱が見つかりました🥲乗ったバス二つには無く、内科のあとに31食べてそのテーブルに置いてきたらしい😅少し壊れてるけどまだ使います💨でも、おんなじのを毎日使うと壊れやすいの気づいたので、安めのを二つ買い足しました。パプリカ安い時は必ず買う。☆推し活の派生☆注)ここから先はなんのオチも、結論もない、ただのたわごとです。ひとって食べ物の好き嫌いは平気で口にするじゃないですか、しいたけ好きな
おはようございます今週も宜しくお願いします<(__)>今日のJK弁当ピーマン肉詰めネギ卵焼きウインナーほうれん草おかか和えピーマン入り人参シリシリブロッコリーバターソテーキウイパパはキウイ無し昨日の夜ご飯たこ焼きでした金芽ロウカット玄米(無洗米)4kg【2kg×2】Amazon(アマゾン)竹中日本製竹中お弁当箱ココポットラウンドベビーピンク(上段)230ml、(下段)300mlT-76404Amazon(アマゾン)竹中(T
おはようございますパルムです昨日は寝不足と急に暑くなったからかで体調めちゃくちゃ悪くて家に居る時はずっと寝てましたお客様宅って寒いんです大体20℃くらいにエアコン入ってて寝たきりだと暑いんですよね。だから上着着て仕事してても寒かったり。で、外気温との差にやられました夕飯食べてからも殆ど寝てて夜の🐶🐱ルーティンやらなきゃって23時に頑張って起きて。体調心配してくれた長男とおーちゃん🐱の夜の散歩に行って「こんなに寝たら今から寝れないかも」って話してたら朝まで爆
おはようございます既に暑いです今日のJK弁当ぶっかけうどん鶏天ブロッコリーバターソテーおにぎり🍙チーズおかかパパ私温玉私達は鶏天無しおにぎり🍙は南蛮味噌私は釜玉うどんにしましたミツカンまぜつゆぶっかけうどん116g×6個Amazon(アマゾン)ミツカンまぜつゆ釜玉うどんだし醤油116g(29g×4袋)×4個Amazon(アマゾン)おむすび専門店のチーズおかか45g×3個北海道定番おにぎりの具ふりかけチーズかつおお
わたくしは、いよいよ3日後から新しいパート生活です。朝7時30分に家を出て、8時からパートがスタートになりますちなみに約三年前までも、同じ時間から働いておりました。だから♪だいじょぶ♪だいじょぶー♪と思っていましたが、ちょっと待って私あれから歳をとったよねどんだけ体は変化してるんだろう?疲れについて真剣に考えてみたよアラサーの頃は①普段は元気。②子供の幼稚園遠足の次の日はちょっとだけ疲れを感じたけれど、基本元気。③ディズニーは2日連チャン、ランド&シーも余裕。次の日は
おはようございます昨日upするつもりがすっかり忘れてました😅弁当まとめ昨日はカップ麺にしましたこれ好きQTTAの麺好きパパは暫く早出が続くので弁当は作って無いんだけど、まだまだ早出続くとお金がね・・・明日も早出だしてか、作っても良いんだけど冷まりきらないんだよね~東洋水産MARUCHANQTTA(マルチャンクッタ)サワークリームオニオン味82g×12個入Amazon(アマゾン)マルちゃんQTTAシーフード味75g×12個Amazon(アマゾン)金芽ロ
こんにちは暑い日が続くみたいですねーでも電気代が心配でまだエアコンはつけられないなぁそれからお弁当の方は食中毒にならないようより一層気をつけなければ夏にお弁当作ったことはあるけどそれは部活の大会とかで2、3回とかだったし毎日ともなると気を抜いてやらかしそうです本日のメニューはサーロインのプルコギ(広告の品)春巻き(冷食)チキチキボーンきんぴらごぼう(作り置きを冷凍したやつをチン)卵焼きブロッコリーミニトマトでした今日は肉焼いて卵焼き作っただけお手軽弁当
おはようございます☀今日のJK弁当蟹クリームコロッケチーズでるウインナー卵焼き若布炒め玉葱ナポリタンブロッコリーバターソテーパパ私銀河フーズチーズでるソーセージ(63g×24袋)|ナチュラルチーズ使用チーズソーセージリオナソーセージ1500gお弁当朝食おつまみAmazon(アマゾン)
こんにちは今日はパートがお休みだったので少し前に話題になったサーティワンアイスでポップ10を購入しましたまたよくばりフェスが10日から再開されたんですが次の日が自分のパートが休みでこりゃ行くしかないでしょ!と前回は買いたかったのにいつのまにか終わっていた。早速ですがトリプルチョコレートブレイクベリーベリーストロベリー今日はこの2個を食べましたトリプルチョコレートブレイクはキットカットとのコラボ商品ですがあんまりキットカット感はなかったアイスは美味しいけどキット
こんばんは🌇読んで下さりありがとうございます。◯JK弁当◯昨日はチキン南蛮の予定でしたが朝ぼーっとしながらメモフォルダに保存してたレシピ見ながら鶏肉焼き始め、裏焼いてから「は。私照り焼き作っとる」って気づいてしまい。仕方ないので、前日作っておいたタルタルを照り焼きにのせました。やっぱりこの弁当箱は蓋の取手にヒビ入ってどんどん取れやすくなってるからサヨナラすることに👋前日に「レンジ一つで出来るタルタル」ってのをレシピ通りに作ったのに電子レンジで見事に卵破裂💥拭くの
遅い時間の更新です今日は暑い一日でした夕方になってやっと涼しい風が吹いてきました6月7日のお弁当。今日は朝起きた瞬間から疲れてまして。。。やる気が出ない朝でした今週は作り置きほとんど作ってなかったんでお弁当作りもしんどい(;´∀`)疲れが出てきた木曜日炊飯器パラパラ炒飯のお弁当●炊飯器パラパラ炒飯●うずら卵●野菜ちくわ肉巻き●チキンカツ●ウインナー●ステ
JKベントーvol.35【お品書き】・ごはん、梅干し、昆布煮・シャウエッセン・糠漬け・玉子焼き・イシイのミートボール様・トマト、チーズ、枝豆・水切りヨーグルトケーキ・アメリカンチェリー🍒🇺🇸
おはようございます今日はつくねの大葉巻き本日のメニューつくねの大葉巻き人参・ピーマン入り厚焼き玉子ウィンナーボイルエビ・ブロッコリーのジェノベーゼつくねはしいたけ・ネギ・生姜入りふりかけは「かつお」美味しく召し上がれ今朝のこっちゃんあさんぽワンよおまけお友達とコメダへお友達と過ごす時間はお互いに話す事がいっぱいあってあっという間楽しかったいつもありがとうそしてコメダといえばお豆さんもちろん買ってきたよ夜けっこう食べちゃった美味しくて止まらない
ご訪問いただきまして、ありがとうございます。娘の期末考査終了後からほぼ春休み状態で、すっかりお弁当から解放されてぐうたら化しているyumiです。こんにちは。娘のお弁当が無いと夫のお弁当も質が低下してしまうという宜しくない状態なので、反省し、今日は作り置きがないながらも久しぶりに朝から調理しました。夫だけだと夕食の残りをスライドして完了!みたいなお弁当になりがちで、ちょっと申し訳ない感じだったのです。息子だけの時もそうでしたが、娘と違って何でも喜んで食べてくれるとそれに甘えてしまい
こんにちは先週のJKのお弁当です月曜日冷食のトンカツ豚肉と玉ねぎの照り焼きなどなど火曜日冷食のトンカツ紅生姜入り卵焼きなどなど水曜日冷食のから揚げ豚バラときのこ炒めなどなど先日ZARAで購入したサンダルです夏のオシャレにちょうどいいプライス試着した時は気付かないバックルが甲に当たってちょっと痛いかなもちろんせっかく買ったんだから履いてるけどね今日もお読みいただきありがとうございますレシピブログに参加中♪
こんにちは暑いですね思わず金曜の夜はエアコンつけてしまった今日のメニューはチキンカツひじき煮たこ焼き(冷食)エビグラタン(冷食)ブロッコリーミニトマトでしたチキンカツとひじきしか作ってませんひじきは作り置きだしね楽してますその代わり明日は土曜日なのにお弁当です部活で課外活動があるため遠出するんですって良いことなんだけど私的には休みなのにお弁当作るのがしんどい本音は苦笑でも娘のために頑張ります
今週のJK弁当2024.6.4火月曜日までテストでお弁当なしからのお弁当は照り焼きチキン弁当生協さんにお世話になりっぱなしです。2024.6.5水豚の生姜焼き弁当ばぁばからいただいたポテサラあって良かった入れる副菜なかった2024.6.6木本間に何もなくてそぼろ弁当喜んでくれたけどシャケいらんかったわ!って2024.6.7金週最終日気合い入れなあかんけど無理やからオムライス弁当オムライス好きやから喜んでた隙間にはプチトマトぶっ込み3連チャンポテサラもうい
こんにちは今年は梅雨入りが例年より遅いみたいですね梅雨入り前にシーツ類を洗ってスッキリカーペットも明日洗おうそれでは火曜日と水曜日のJKのお弁当です火曜日娘の好きなオムライス弁当みんな好きだよね水曜日鶏チャーシューこんにゃくのきんぴら甘い卵焼きなどなどこちらの貝殻みたいな見た目の焼き菓子初めて見ましたこれはピスタチオですスフォリアテッラというイタリアナポリ地方に17世紀から伝わる伝統の焼き菓子だそうパイ生地がバリバリとして結構しっかりしてるカス
豚肉と玉ねぎの生姜焼きポテトコロッケ鶏つくね(冷凍)枝豆とコーンのチーズ焼き小松菜と桜エビの和え物今日のおすすめは小松菜と小エビの和え物小松菜はカロテン、カルシウムビタミンB群、C、E鉄、リン、食物繊維が豊富そこに旨味に加えてカルシウム、アスタキサンチン、グリシン、タウリン、DHAは豊富な小エビ以前にも紹介していましたね…💦