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本日のブログは立花が担当いたします。どうぞよろしくお願い致します！-------------------------------------------------------------------多くのお客様から大変好評を得ておりますストレッチですが、この度打太郎とのコラボメニューをスタート致します！新たにラウンド後のケアストレッチ！運動後の疲労の早期回復を目的としたストレッチメニューが導入されます！！３０分で大きな筋肉を中心にジワジワと伸ばしてラウンド後の

【得点力UPはココから！】「ポストプレー」完全攻略！中学生からプロまで役立つ"攻撃の起点"を築く極意こんにちは！サッカー寺子屋チャンネルです。サッカー指導者として20年、数多くのチームを「能力を超える知識」で勝利に導いてきました。今回も、皆さんのチームを一つ上のレベルへ引き上げるための、とっておきの「知識」をお届けします。突然ですが、あなたのチームのFW（フォワード）は、前線で孤立していませんか？「ボールが前線で収まらない…」「攻撃が単発で終わってしまう…」「

ELRS受信機RadiomasterRP2V2のファームウェアをアップデートしてみました。※ELRS送信機のアップデートはここを参照してください。アップデート方法は色々あるみたいですが、今回はWiFiでのアップデートです。ちなみに、ELRS送信機と受信機のファームウェアのマスターバージョン(ｖ3.5.1等のv○の数字)が合わないとバインドできないそうです。まず、現状のバージョンを確認します。プロポと機体をつなげます(普通に電源を入れる)。SETUPの