detox

ありがとう神戸(新長田)温美活detoxサロンSOLの恭子ですご利用の前にサロンについてメニュー料金アクセスよくある質問お客様の声ご予約/お問い合わせ今日から5月早いですねーっ！この間お正月やったのにね！そして本日5/1私50歳になりました父と母に感謝ですさて！武学を学び出したのが昨年12月そして先日は西区にある武学農園に米作りの農作業に行ってきました。ひとつひとつ苗床を作っています珍しい自然農法のみのる式を取り入れてるそうです。午前中はその苗床

今日は朝も早よから小園先生。Twist＆Detox深い呼吸を目指す肺経ヨガの、2本です。Twist＆Detoxは、その名の通り、捻ることで全身を活性化させ、浮腫という浮腫を取り去るプログラム。1時間やるだけでガチ滝汗。水分が抜けただけなんだけど、前に測ったらクラスの前と後で体重が1.2kg減っててビビったことがあります。そのときは前の日酒呑み過ぎだったんで、アルコールで溜まってた水分が抜けたんだろうなあ。どういうことをやるかというとハイランジからの捻る。これ左右各5回くらい

GWのお知らせ神戸(新長田)温美活detoxサロンSOLの恭子ですご利用の前にサロンについてメニュー料金アクセスよくある質問お客様の声ご予約/お問い合わせ今年のゴールデンウィーク10日間あるんです！というお客さまと話をしましたいいですねー！どちらかに行かれるんですか？と聞いてみました。いや、高いでしょ？いつもより…って。そうですよねどこに行くにも人は凄いわ高いわで！だから家でゆっくりしますって。結構そんな方が多いと毎年伺うので今年もゴールデンウィーク中