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還暦を過ぎた頃から、随分と楽に生きらるようになりました。変えられるのは、自分だけよく聞く言葉ですが、腑に落ちたのは最近です。大概の悩みは、人間関係。ただの勘違いもよくあります💦故意ではなくても、きっかけの8割は自分にあります。絡まった糸を、ほぐせるのは自分だけ。糸に文句を言ったところで、直りませんから。筋肉は、ウソをつかない知ってはいましたが、実感しています。頑張ったら頑張ったなりに、怠けたら正直に身体に表れます。こんなシンプルな関係性は、なかなかありません。だからこそ、続

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