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.6.23MonZUMBA®︎Goldのサークル、こがねーzのメンバーのみなさまから誕生日の歌のお祝いととプレゼント頂きました😭❤️たくさんのお祝いグッズのご用意も感謝😭😭😭😭いつも支えてくださり本当にありがとうございます😌🙏みなさんの元気、いつもいただいてます✨若々しいみなさま✨✨✨✨人生の先輩✨✨✨尊敬しております🙇♂️これからもZUMBA®︎Gold楽しみながらやっていきましょう😊🙌本当に本当に。。。ありがとうございました😌🙏❤️これからも末永くよろしくお願い致します😌
ほんまでっかTVでやっていた、ブラマヨ小杉さんのゆるジャンプダイエット1回1分を1日3回その場で軽くジャンプすればいいというもの小杉さんは5ヶ月で−8kg見た目も変わってすごいと思いましたたまにウォーキング行くくらいで、運動習慣のない私の夫急にジャンプし出したと思ったら、ずっと続いてます朝昼晩、どこでもできるのがいいようで今年になって1.5kg痩せたとのこと良く飲んで🍻食べてますがそう思うとすごいですよね私もコロナ禍で縄跳びやってたことがあるけど、1分ジャンプって意外と息が
12.7Sunアンドレ@andrekakitsukaのサークルにはじめてお邪魔させていただきます😌🙏ワクワクドキドキ🤩🤩🤩🤩🤩いまからとっても楽しみです✨受付は10.1722:30〜スタートしております😌🙏お申し込みはこちらから🙇♂️Instagramの方は私のプロフィールURLからもとべます🙌よろしくお願い致します😌🙏詳細はこちら⬇️第１０５回VamosBailarwithMisa◉２０２５．１２．０７（日）18:00受付開始18:25
初夏一年で一番好きな季節かも何するにも気持ちがいい季節一緒に踊ろー国分寺サークル5/3(日)18:30-19:00日替わりレッスン19:15-20:15ZUMBA®︎20:30-20:45ストレッチ5/22(金)19:00-19:30日替わりレッスン19:45-20:45ZUMBA®︎参加費:1,000円場所:JR国分寺駅から徒歩8分位の施設※お申込みの方にお知らせします5/31(日)-サークルイベント-18:45-20:00ZUMBA®︎MIK
今日も蒸し暑かったー我が家でも昨日からエアコンSwitchOn今日のレッスンピラティス&ZUMBAご参加いただきありがとうございます湿度があったから暑かったですね今日はなんかちょこっとずつ抜けてました🙏ZUMBAのクールダウンも明るいまま🔆極め付けは、今日は自転車🚲で最寄り駅まで清算する時、違う番号で払ってしまいました自分のと合わせて2回清算まぁ、違う人はラッキー🤞さて、先日の横田基地友好祭✈️昨日メンバーさまが、先生も横田基地行ったの私も日曜日に行ったとわっ、一
2026年4月11日土曜日福島県福島市でイベントレッスンを開催致します😊2回目の福島市❤️またお邪魔させていただけるのが本当に嬉しいです😭❤️みなさまのご参加お待ちしております😌イベント詳細はこちら↓日時＆担当：2026年4月11日(土)10:00頃〜受付開始10:30〜11:15ZUMBA®︎Gold45min11:45〜12:45ZUMBA®︎60min担当IR林美紗JWI承認No.36294&36295場所：RAFROavexdancemast
いつもブログにお越しいただき、ありがとうございます！4月の有料プログラムにご参加いただいた皆さま、ありがとうございました！5月の開催はコチラ♪↓↓場所Drs.FitnessKSTUDIO日時5月17日(日)14:30〜15:30参加費¥1,650-ビジターの方ももちろんOK♪お申込みは直接Drs.FitnessKSTUDIO様山口市のフィットネス・スタジオ・ダイエットならKスタジオ|Drs.FitnessKSTUDIO楽になる、動ける体へ。山口市平川地区にあ
5月レッスンスケジュールです🎏【大橋サークル】参加費800円🔵1日土曜→塩原音楽練習場10時10分〜REEJAM40分11時〜ZUMBA50分🔴6日㊗️水曜→南体育館11時10分〜ZUMBA50分🔵9日土曜→南体育館11時10分〜ZUMBA50分🔵16日土曜→塩原音楽練習場10時10分〜ZUMBA50分🟡26日火曜→南体育館11時10分〜ZUMBA50分🔴31日日曜→塩原音楽練習場10時10分
