WEBライター

はじめまして！コストコナビゲーターaoです！情報が随分古くなったので新年に合わせて更新します。すでにもうおなじみの皆様も多いですが最近aoのブログ知ったよ！という方はどうぞaoってこんな人なんだねえ・・って見ていってください（笑）気になったらフォローAmebaに登録してなくてもフォローできますよ！最新情報をGET！aoのコストコガイドブログへようこそ！『aoのコストコガイドブログ』へようこそ！こち

「無音の状態だと、なんだかソワソワして落ち着かない」「常にYouTubeやテレビを、BGM代わりに流しっぱなしにしている」そんな時、脳は情報の入力を止められなくなっている「インプット依存」に陥っているかもしれません。こんにちは。脳疲労・耳セラピストのみさです。脳のSOSサインシリーズ。第6回は、現代人の多くが陥っている「刺激への依存」についてお話しします。目次■脳の「お掃除機能」がストップしています■脳に「上質な空白」をプレゼントする■【10秒セルフ