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えー、昨日（土曜日は）終日外出してました。自宅を出て、表参道から池袋、さらに上野での用事があり、さらに間隔が3時間とか4時間とかあったので暇をつぶしつつふらふらと歩き回ったんです。表参道では寄り道しつつ永田町まで歩きました。池袋では休息に入ったルノワールでアイスコーヒーこぼしたり。気づけば歩数が25,000歩近くいってました。自転車屋さんも行きました。表参道ではなるしまフレンド、池袋ではワイズロード本店（チャーリー行くの忘れたｗ）、上野ではワイズロード3店舗と久々にリアルな店

チャオ～、コンニチハ('◇')ゞDTSWISSスターラチェットアップグレードの作業ご依頼を頂きました。今回18Tから36Tにアップグレードしております。スターラチェットってまだ言ってていいのか・・・やめとくか（笑）まだまだDTSWISSラチェットシステムは現役!!36Tや54Tへのアップグレード、もちろんメンテナンスもお待ちしております。【＜お客様納車シリーズ＞GIANTTCRADVANCEDSL×カスタムペイント】本日のナーリーブログは、＜お客様納車シリーズ＞をご紹

BB交換寿命シマノ純正約５０００～８０００ｋｍよく回転するもの３０００～５０００ｋｍ雨の日走ったり間違った洗車をするともっと早く悪くなります。数限りないほどベアリングを触ってきました。人気のBBの回転動画です。当店の動画です。鬼ベアリング回転TNIベアリング回転オーバーホール可能なモデルです！！TNIセラミックBBシリーズグレード3セラミックボール使用。実用範囲の中で最高級ランクが、グレード３です。￥１５２９０よく使う規格のJI