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昨日は、ほぼ残便感なしで過ごせました途中ちょっと思い出して気になる時もありましたが…今朝の💩はいつも通り3回に分けて＋カケラあり昨日はカケラなかったものの、出始めが硬くなることはありませんでした！今朝はカケラを出した後、そこそこスッキリ？ほんの少し気になる？気にするからかやっぱり気になる時があります…ただ弱めかな…この残便感のような感覚は本当になんなのでしょうか気にしすぎている可能性もありますが何もなければ気になることもないのでは！？と思います。。つづく

昨日から生理が本格的になり、出血大量＋生理痛で苦しんでます今朝の💩はまあまあやわらかめ3回に分けて、2回目は2回に分けて、3回目のあとにカケラありこのカケラが少し出しにくくてそこそこ力入れてしまい心配です鬱血してないかな…最後の最後ってやっぱりそこそこ、うーーんっと力を入れないと出なくないですか！？先生からは「いきみすぎが1番お尻に悪いから、最後まで出し切ろうとしなくていいから」と言われてますが…すぐそこにいる最後の💩を出さないままにするわけにもいかずどの程度の力なら入れて

お尻は痛くはないけど、お通じの乱れに合わせて、私の心もざわつく…だいぶ涼しくなったけど、汗疹っぽいのできたり、スキンタグ浮腫んだり…お尻はこんなもんかなぁ〜と思っていた矢先、休日運動して自爆で怪我しました松葉杖生活➕手術予定…もちろん手術も嫌だけど、入院に伴うお通じの乱れや下剤などが気掛かりでしょうがないお尻の入院で使ったアイテム、もう使わないと思ってたけど…探して再利用しよ皆さんも、お尻と怪我には気をつけて🍑

今朝の💩はやわらかめで多めでしたいつもよりそこそこ勢いがあり、1回目と3回目の💩で右横に少し擦れたような感じが今日は3回に分けて💩が出て、カケラはナシでしたとりあえず念の為に排便後ボラザを注入思い返すとここ1年、右横に擦れることが多いので擦れやすい部分なのかなぁ…明日は何事もなく排便できることを願いますつづく