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♡はじめましての方はこちらを読んで下さい➛★♡この間の唐揚げの時のご飯ご飯100g唐揚げ3個サラダニラ玉の味噌汁唐揚げは1個残し、ご飯も半分残し、ポテトは完食、味噌汁、サラダは全残し最近また食べる量が減ってきたなー成長にはタンパク質も必要だから、最近プロテインを飲ませようと考えていてドラッグストアでも買えるSAVASを買ってみました公式HPよりお借りしました👇👇甘くて美味しいみたいで、子供でも飲みやすい風味になっています一日の必要な栄養って食事だけじゃ取り
♡はじめましての方はこちらを読んで下さい➛★♡昨日、"ごうのめし”の唐揚げ見てたら無性に食べたくなって作った~勿論ごうのめし様のようなプロの味からは程遠いのですが...唐揚げ大好きな娘は喜んでくれたから良しとしよう~この揚げ物鍋、我が家はかなり大活躍しております⬇️⬇️⬇️少量だけ揚げたい時に便利で、少ない油で済むからエコガス、IH対応しておりますよ~コンパクトだから場所を取らないのも嬉しいポイント【9/4〜11エントリーで全品ポイント10倍】【公式店】【楽天ラン
こんにちは!ゆきほです。昨年の7月9日から思い立ってダイエットを始めました。・筋トレ・有酸素運動を主にした、長期間のダイエットに取り組みました。以前、「運動始めました!」というご報告を兼ね、プロテインのご紹介を書きましたね!↓↓『【雑記】プロテインはじめました【SAVASホエイプロテイン】』こんにちは、最近プロテインにハマってるゆきほです。近況報告を兼ねてレビュー?です。数か月運動をサボってしまったことと、メリハリのある生活をちゃんとしよう!と…ameblo.jp
2020年7月からは、コロナ渦のなか改めて身体(健康)の大切さを考え、またふたりの娘たちの成長を一日でも永く見守るために、フィットネスジムに通い始めた………もちろんコロナ対策もあるので、マスクをしながらの運動にはなるがもうすでに、半年は通っていることになる細い腕がコンプレックスだったけど、着実に腕も太くなってきたよプロテインは、まずはSAVASからこれも、これからも続けていくつもりだ今回の再放送は、前回同様ブログを始めて間もない頃、2016年9月7日の記事だ。この話好きなんだなあ
こんばんは。東京都府中市の整理収納アドバイザーあらたになおみです。どーしよ…何しても疲れる疲れ知らずの長男は高校球児。(いや、毎日クタクタの様子)飲むよねー、プロテイン。牛乳で飲むのでプロテイン、シェーカーなどカゴにまとめて冷蔵庫の横に。プロテイングルーピング使用頻度が高いので出しっぱなし。カゴでまとめることで拭き掃除もラク。丸見えなので残量も分かりやすい。生活の数だけ収納方法があるね。⇨Instagram整理収納・府中グルメ・870ml弁当・フードマン800