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こんにちわー！今回の元知事セクハラスキャンダルで福井県のイメージがダダ下がりな気がしますが、どうか福井県とふくい桜マラソンを嫌いにならないでくださいねー。ああいう人を選ぶ県民が愚かとか言われるけど、一般県民は裏人格までわからないですよ（泣）事件発覚まで多くの県民は「あの知事はいい人や～。」って言ってて、疑惑が出たときも「なんかの間違いや」「はめられたに違いない」「あの人はそんな変なことする人じゃない」って言ってる人が多かったもん。おそらく次の知事は我が越前市の前市

こんにちわー！暑い～！今日はランナーである仕事の担当営業のおっちゃんが来たので、「花はすマラソン、10㎞55分で走れた」と自慢しちゃった。ランナーじゃない人にはわかってもらえない話だもん。昨日はファスティングの日でしたが夜にちょこちょこと豆とかチョコとかつまんでしまって、失敗。ほんの少しだから自分を許すわ。そして今朝は軽やかにラン。滝汗。ゼロドロップ（つま先と踵の高低差がゼロ）のベアフットシューズで。地面を感じながら、足の指で地面をつかむ感覚で楽しく走れました。

こんにちわー！一年で一番日の出が遅くなるのは冬至の日ではなく、1月7日頃なんですって！ってことは明日からは少しづつ日の出が早くなる。うれしいな～。元福井県知事の杉本氏のセクハラメールの内容が明らかに、というニュースを今日見て、その内容のあまりのひどさに呆然。読んでて恥ずかしくなる内容。記録として残るメールという手段を使って、こんなこと書いてるのー？しかも1000通ほどって・・暇かっ！明るくてフレンドリーで誠実で仕事ができる自慢の知事って印象だったのに、ふくい桜のゴール

こんにちわー！今朝、スマホに表示されたこのランニングエッセイを読んで大笑いしました。江西さんのシリーズ大好き。ランニングエッセイVol.19「学界を揺るがす新エビデンス！「走ると太る」」-株式会社インナー・ファクトインナーファクトランニングエッセイライター江西祥都によるランニングに関するエッセイのシリーズです。月二回更新inner-fact.co.jp「走ると太る」人。それは私！いつも「こんなに走ってるのに何故痩せないんだ？体質か？病気か？」と考えてるんですが、きっ