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おひさしぶりです。Amara(しお)です!このブログから、……というか、「書く」ということから、ずいぶん長い間、遠ざかっていました。私の身体に起きた変化、がんや、自己免疫疾患で私の心はかなりのダメージを受けていて自分の思いを歌や文字で表現することが難しくなっていました。そんな中でいちばんの私の自己表現は「踊る」ことへとシフトしていきました。「踊る」と言ったって、誰かに見せるような美しい舞、ではないし、感動を呼ぶような
ナマステ🙏ネパールと日本から『ヒマラヤの風』をお届けアムラですプロフィールはこちら【木曜朝の瞑想会】瞑想でストレスから解放されよう!オンライン瞑想会のお知らせです毎週木曜日、朝9時から1時間のオンラインでの瞑想会を行なっています。最近瞑想やってる人って増えてきましたよねでも一人でやっててね、いざ「瞑想しよう!」って目を閉じると、こんなふうになってる人いませんかぐるぐる頭の中が考え
休暇をとる都合上、日程を早めに公表してほしいという声を受け、作成しました。万障繰り合わせ、参加をお待ちしております。・2/14-2310days冬のヴィパサナ・4/29-5/68daysGW・6/19-224days夏至・7/17-204days・8/8-114days・9/19-235days秋のヴィパサナ※日程を変更しました・10/10-134days※中止となりました・11/2