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筋筋膜性骨盤疼痛症候群。衝撃波3回治療から3か月経過。食事制限🚫一切なし。飲み放題食べ放題排尿回数だいたい正常。（去年は1日30回〜の切迫頻尿。夜も30分おき）不快感波あり悪くない日、良い時間が割とある。完全体ではないけど仕事や生活はできる。睡眠もとれている。気圧の変化で不快感（コリ）が波打つ？風強い日、湿熱が入ってくると尿意が早くくる。（と、思ってる。）神経過敏にさせないように、我慢しすぎない。排尿時力を入れない、勢い足さない。梅雨、夏、台風時期、心配。⭐︎お薬

ゴールデンウィーク中の日本への一時帰国から帰ってきた。日本は暦上五月二日から六日までのゴールデンウィークでも、オーストラリアではスクールホリデーでもロングウィークエンドでもないので、ゴールデンウィーク前ケアンズ出発(4月26日)、ゴールデンウィーク終了翌日7日の成田空港発は特別高い料金ではなく行ってこれた🍀急遽決めた今回の日本帰省の第一の動機は看護学校の同級会。そして還暦になる今年までに、母や兄、同い年または私よりもだいぶ若い何人もの人がこの世の旅を終えた事が、「会いたい人に会え