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おはようございます。なんか寒いなぁって寝てたら朝ブラインドを開けるとうっすら白くなってた仙台です。夜にNetflixでバガボンドを見てるんですけどもうモバイルデータ量は残がありませんどうしよう。ドコモの1G追加って1Gずつしか追加できないのかな？さて昨日の食後血糖です。やっぱり春雨分上がりますね。ヘルシーなイメージの春雨はしっかり糖質だってこと。お粥もだけど血糖値は消化がいい分上がります。これはインスリン2単位打ちました。今朝の血糖はリブレのSMBGで82です。同じ時間で病院のテルモ

k2日目の朝。朝食はバイキング形式の朝食を取ります。1型糖尿病であることを忘れてはいけません(笑)大体いつも通りのご飯の量を目分量で。でも茶碗の大きさが違うとなかなかわからなくなるものですよね。だからほんと目分量。結果は高血糖(笑)あららら・・・まぁそこから動き回ってたのですぐに血糖値は落ち着き普段通りに。10時から予約してたストーブ馬車に。この馬さんの名前はきららちゃん。もう一頭いてそっちのなまえはうるるちゃん。うるるとくればさららかな？とおもったら違った(笑)

YouTubeチャンネル「幸せ料理研究家こうちゃんねる」チャンネル登録よろしくお願いいたします今日で5年目。忘れもしない2018年1月6日に私は東京から戻ったその足で即入院となった。1型糖尿病と診断された日が記念日なのかわからないけど面倒なので入院した日を1型糖尿病の記念日としました。めでたくはないけど青天の霹靂というか生まれ変わった日というか。1型糖尿病になってよかったなんて微塵もおもってません。だけど1型糖尿病になって気付かされたことは沢山あります。1型糖尿病と頑張って向き

YouTubeチャンネル「幸せ料理研究家こうちゃんねる」チャンネル登録よろしくお願いいたします1型糖尿病根治に向けて応援いただければ幸いです！今週のHAPPY家族ごはん♪の動画はこちらトマンネーゼきくラー油絶賛発売中！おはようございます。今朝の仙台は晴れ。これから大寒波が来るとか来ないとか。今年はホワイトクリスマスなんでしょうか？なんだって動作の重いPCはとうとうリカバリーをしてみました。かなり時間かかりましたけど一度まっさらにしてバックアップファイルから生き返らせなんか動

前回の２月の扁桃周囲膿瘍の入院がありましたがそれにともなって今回扁桃腺摘出手術を受けることになりました。スケジュール調整と摘出するには扁桃の炎症がおさまって２カ月ほどたった頃ということで本日１９日に入院の運びとなりました。昨日書斎にいっちゃんからお手紙が。これしょっちゅうもらうんですけどね(笑)内容もいつも同じだけどうれしいです。今回は個室が取れた＾＾快適な入院生活が送れそう。意外と神経質で物音や光とかで寝れなかったりするのでアイマスクと耳栓も準備。もちろんPCを持ち込ん

おはようございます。午前中天気が良かった仙台も午後になったら曇ってきました。一昨日は眠剤をもらって寝ましたが昨日は何も飲まずに寝ました。案の定安眠はできず。しかしながら寝不足な感じがない。そもそもそんなに長く寝れる年でもないか。。。なんせ２１時消灯、２２時には目をつぶるんだけど寝れる気が全くしない。そうこうしてると朝が来る。そんな感じ。朝食。厚揚げの餡かけと小松菜の卵とじ、もやし。手術前に基礎を２単位も減らしてたので爆上がりだった血糖値も術後にもどして２日たったか

こんにちは＾＾今朝の仙台は曇り。小雨が降ってるのか下界を見下ろすと道路が濡れてるように見えます。昨晩夜中に痛みで起きたんですけど今までで一番痛みを感じたかも。やっぱり夜寝る前も痛み止め飲まないとダメかな。なので5時半には目を覚ましてました。今日の朝ごはん。これが最後の病院食。と喜んで食べてたら写真撮るの忘れてるのに気づく。慌てて撮りましてもうお味噌汁とアスパラの胡麻和えは亡くなってます。煮浸しと炒り豆腐とおかゆでした。完食。9日間お世話になった病室。とって

おはこんばんちは。今朝の仙台は晴天から午後にちょっと雲がかかった１日でした。もう１週間も外に出てません。昨晩も寝つきがわるかったんですけどぐっすり寝れた感じがする。夜中に何度か「ゴォ～～～～～～～～～ッ！」っていう音で起きて何事かと思ったら風の音でした。どうやら窓をしっかりロックしてなかったみたい。朝も６時に部屋の電気がつくんですけどその数分前にもう目を開けてスタンバイできるほど体がなれました。なんか勝った気がする（何に）売店から買ってきたトマトジュースをちょっと沁みるけど飲んで１

昨日、１３時くらいに手術室に歩いて入りました。盲腸の手術は受けたことがあるものの１７歳の時かな？大学病院はなんかレベルが違う感じの手術室。まるで核シェルターのように厳重な設備の中にアルファベッド文字がA.B.C.D.Eと何個も手術室がありました。きんちょーするぅ～～。点滴をひきながら歩いて手術室に入り、生年月日と名前を確認。寝転がって酸素マスクを当てられる。もう麻酔が入ってきてるのかボーっとするんだけど全然感覚あるんですけど？？もうメス入れるの？？と焦っていたらいつの間にか記憶が無

みなさんこんばんは。入院して早５日がたちました。喉がかゆくて咳が出ます。痛みはカロナール様のおかげもあってそんなに痛くない。だけど効き目が切れてくる明け方とかいたくなります。まだカロナールなしでご飯は厳しいな。今朝は仙台名物の笹かまが出てきた。それと野菜のソース炒め。なんか焼きそば食べてる気分が味わえた。おかかがついてるとお粥が美味しい。お粥半分と牛乳半分を残し完食ちょっと余裕が出たので１回のコンビニまで買い物。今まで病室近くの自販機からクリスタルガイザーを１

おおはようございます。昨日入院して一日目の朝。夕飯が少なかったので夜中おなかが減って何度も起きました今日は午後に手術なので絶食。お水も９時まででそのあとは飲めなくなります。今日は絶食なんですよねぇ。そんなときってなんかしんないけどネットで美味しいものを見てしまい余計におなかが減る夜にあーちゃんからメール。かわいいやつ💛昨日の時点で切除する扁桃腺がどちら側なのか確認の印を先生につけてもらいました。両耳にこのマジックの黒丸を付けて行ってどっちも取るんですよっていう確認作

こんばんは。今朝の仙台は晴天で午後に雲が多くなってきた感じ。エアコンが効かない病室は窓を開けて気持ちのいい風を取り込んで過ごしました。昨晩は寝つきは悪かったけどなんかすっきり寝れました。なんだかな～。やっぱりそんなに長く寝れないのかな。いつもお酒飲んで寝てるから秒でねるんだけどお酒ないと寝れない体質。これもだめなんだな～。改めないと。お酒飲まないで寝るとやっぱり睡眠の質がいい感じがします。あと術後に続いてたいびき。これは術後の炎症で腫れてるからなんですね。治りました。あ

夜が長い。寝れない。寝付くと同時に起きてしまうのです交感神経がおかしくなってるのかな？一応今日の夜に睡眠導入剤を試してみます。寝れてないと思いきや記憶のない時間があるから寝てるんだろうとは思います今朝も痛み止めを飲んでから朝ごはん。牛乳半分とお粥を1/4ほど残して食べやっぱり血糖値が爆上がり。お昼もインスリンを多めに打ってお粥半分とブドウとメイバランスという飲み物を残して完食。このメイバランスという飲み物には糖質が薬３０ｇ入っていますので私には糖質多可になって

感謝です。なんでズボン履いてないんだ？こうちゃんのmyPick楽天市場【送料無料】トマンネーゼきくらー油セット90g×6袋セットきくらげラー油キクラゲ木耳名取東日本ハルカにんにくご飯のお供冷蔵アレンジ2,818円楽天市場【送料無料】トマンネーゼきくらー油セット90g×12袋セットきくらげラー油キクラゲ木耳名取東日本ハルカにんにくご飯のお供冷蔵アレンジ4,560円

1型糖尿病根治に向けて応援いただければ幸いです！今週のHAPPY家族ごはん♪の動画はこちらトマンネーゼきくラー油絶賛発売中！おはようございます。今朝の仙台は晴天。27日に無事予定通り退院して術後今日で１１日目になります。退院後も結構食事には気を使っていてお粥や食べるスープメインでした。今朝やっと普通のご飯（玄米）に戻したところです。今の痛み的には風邪をひいたときの喉の痛みくらい。大口は開けません。あとやっぱり刺激物的な食べ物は痛いので避けてます。でも毎日飲んでるお酢↓↓は水

1型糖尿病根治に向けて応援いただければ幸いです！今週のHAPPY家族ごはん♪の動画はこちら血糖トレンド委員会・血糖の事を正しくしろうおはようございます。今朝の仙台は曇り。昨日今日と2デイズのイベントで準備などもあったり忙しくあたふたしてましたが今日を乗り切ればちょっと落ち着けそう。気温が低いので最近ぐっすり寝れます。秋も近いんですね。シチューのルウで簡単ドリア材料（二人分）ご飯２膳分ベーコン２０ｇ（１ｃｍ幅にカット）玉ねぎ1/2個（粗みじん）しめじ1/2Ｐ

我が家シャウエッセンのファンなんです。だからいつもストックがある。ネットスーパーでシャウエッセンが売り切れてたある日金のウインナーを購入してみた。この「金の～」シリーズ？ってハンバーグ食べたことあったんだけどすごい美味しかったのを覚えてて、金の～につられて一度このウインナーを購入したのでした。シャウエッセン以外のウインナー（ソーセージ。なんでもいいけど）だといまいちな反応を示すママとあーちゃん。あるひ何も言わずだしたら「ん？これ美味しい。なんかちがう」と来たもんだ

ツイッターやブログでも書きましたが、ここ最近リブレのSMBGの接触不良が頻繁に起こってたんです。血液を吸わせてる途中で接触不良を起こすことも。途中でチップの接触が途絶えるとエラーになるんですよね。そう、チップが一枚無駄になるんです。そんなことも数回。写真でなんでチップの包装紙をリブレに突っ込んでるかというと、こうしないとセンサーも読み込めなくなったんです。というのはここでエラーを起こさないとパネル操作までできなくなっちゃって。。。だましだまし使ってたのですがとうとうそれも難しく

1型糖尿病根治に向けて応援いただければ幸いです！おはようございます。今朝の仙台は曇り。今のところ雨は上がってるようです。梅雨入りしたんですよね。梅雨に生まれたけど梅雨は嫌いです。あまり雨降りが好きって人も多くはないと思いますけど(笑)最近わたくし土佐酢に凝ってて、キャベツとかキュウリとかを千切りにして土佐酢をかけてあえて置いたものを食べるようにしてるんですよ。酢は体にいいでしょ？朝もサラダにドレッシングの代わりに土佐酢をかけて食べてます。むせますけど(笑)漬け込んだ野菜は酢が

※カートリッジ製剤と呼ばれる詰め替え式のインスリン注射たち大村詠一『〜初めて見るインシュリン注射〜人生初の長期入院#7』大村詠一『〜結果が出るまで60秒〜人生初の長期入院#6』大村詠一『〜初めての血糖測定は失敗〜人生初の長期入院#5』自分の指に自分で針を刺すと聞いただけで脈拍が…ameblo.jp前回の記事では「インシュリン注射」と表記しましたが、最近は「インスリン注射」と表記されることの方が多くなりました。何か違いがあるのでしょうか？同じもので、語形が違うだけ

1型糖尿病根治に向けて応援いただければ幸いです！おはようございます。今朝の仙台は雨。結構降ってる模様です。わたしゃ今日イベントで出なきゃならないのですよ～東北電力ビルグリーンプラザのアクアホールにて「うまいもの夏市みやぎ三陸フリーウェイ２０１９」で１１：３０～と１３：３０～の2回トークショーを行います。料理する設備がないので料理しません(汗）雨ですが遊びに来てくださると助かります（助かってどうする）三陸のおいしいもの一緒にさがしに来てください＾＾エンガワユッケ材料（

若干浮いてるのわかりますかね？どうやっても片手で撮影することができないんですけど（笑）日曜で交換のリブレちゃんが取れかかってます。キネシオテープとかつけようと思ってますけど。ちょっと思ったんですけど、リブレのセンサーが取れやすいのはもちろんシールの関係もあるけれどセンサーの硬さも関係ありますよね？だってこんなプニプニの二の腕に硬いプラスチックですもんね。これがシリコンで出来てて肌に密着できたら？もっと耐久性がいいような気もしないではないですよね。

「ポロッ」昨日、熊本の1型糖尿病患者会「しろくま」の勉強会で使う荷物を運転席側から助手席に置こうとしていたとき、車のハンドルに腕をぶつけると何かが落ちましたシートに落ちていたのは、センサー寿命が1週間以上残っていたFreeStyleリブレのセンサー…※FreeStyleリブレについて詳しくは→こちら「ぎゃ〜、樋口一葉様〜（心の声）」私はショックで、患者会に行く元気をなくしかけました外れにくいと評判で、むしろ外すときに痛いと耳にするセンサーが外れたということで、これは過去の経験と

みなさまおはようございもす。1型糖尿病の話なんですがね、皆さんお風呂に入った時って血糖値上がりますか？今朝もいインスリンを打って朝食を食べ、その後1時間位してから入浴しました。普段から急激な血糖上昇を抑えるためにインスリンは食事の20分前位に打って食後の血糖上昇と薬のきく時間をシンクロさせてる感じで食後上がっても30位に抑えられているんですが、今回は食後にお風呂に入ったのでピョコッと上がりました。多分実際の血糖値はそこまで上がってないはず？食後2時間でSMBG104でした。でもリブレ

京都旅行二日目の夜は祇園にある圓融菴小林（えんゆうあんこばやし）さん。ここは俵屋さんの元二番手、そして初代点邑料理長である小林さんのお店です。ここはしばらく連絡が取れなくなっていた小林さんを観光タクシーのおじさんがわざわざ探してくださったので行けたお店。今はひっそりお店をやっているようです。以前義母たちがずっと通った小林さんの料理。お気遣いによりカウンター貸し切りで頂きました。ヨモギ麩を香ばしく焼いてあります。稚鮎子供たちにお肉を焼いてくださいま

YouTubeチャンネル「幸せ料理研究家こうちゃんねる」チャンネル登録よろしくお願いいたします仙台放送のHAPPY家族ごはんいつもブログをご覧いただきありがとうございます。ちょっと先週今週と収録やらなにやらで動画編集ができてないんですが久々１型糖尿病ネタです。昨年から持続型血糖測定器で使っているデクスコムG６が新しくなるという噂を耳にして心待ちしてたのですが、前回から後継機であるG7が処方されるようになりました。G６と違ってトランスミッターとセンサーが一体型なのでこの箱

1型糖尿病根治に向けて応援いただければ幸いです！おはようございます。今朝の仙台は雨です。梅雨はいつまで続くのでしょうねぇ。湿気でうねる髪を何とかしたくて塗るトリートメントみたいなのを使ってはみるものの湿気が勝ってうねります。。。もう無駄な努力はしないでうねるだけうねらせてやってもいいんですけどねうねったって明日は来るんだから。カレーモツ煮材料（4人分）豚モツ（ボイル）５００ｇ（いちどひたひたの水をはり火にかけて下茹でし湯切りする）にんにく2片（スライス）長ネギ

先日、通院したら治験で使わせていただいたことがあるサノフィ株式会社の持効型インスリンアナログ製剤（ようは長く効果が持続するインスリン）であるランタスXRのパンフレットがコメント付きで置いてあったので情報のおすそ分け私は、治験の際に教えてもらっていたので既知だったのですが、意外に知られていない情報が、「ランタスXRの空打ちは3単位が推奨」であること通常2単位の空打ちがなぜ3単位なのかは、ランタスXRがランタスを3倍濃縮した製剤であることに起因していますランタスXR1単位分の液の量は、ランタ