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おはようございます！明日は昭和の日ですね明日から6日までお休みの方ですか？僕は暦通りお休みします今のところ予定ないけどなのでご相談いつでも連絡ください一昨日のランチ【食堂みなしん】さん旨だれ生姜焼き定食文字通りの旨だれでしたごはんがすすむくんですそして昨日の晩御飯仕事帰りの家までの間で晩御飯そう【ファミリーレストラン若鶴】さん久しぶりにカレーラーメンを食べました辛味増しと風味増し用におろし生姜がもちょっと味を変えたかな？と思って聞きましたが変えていない
※今回は、私の過去の中でも特に心に残っている出来事に触れています。心が揺れてしまいそうな方は、無理をせず、ここで読むのをやめてくださいね。前回『【わたしの世界観41】離れられなかったあの頃』前回『HSS型HSPは関係が残らないことがあるー人はいたのに、残らなかった理由ー』前回『【わたしの世界観40】人はいたのに、関係が残らなかった高校時代…ameblo.jp私はHSS型HSPです。空気を読むことが得意で、人の気持ちや場の流れを自然に感じ取
おはようございます。断言してしまいますが、HSS型HSPで「自分は器用貧乏かもしれない」そう感じている方は、もう“ひとつに絞って生きる”という前提を、手放してもいいのではないかと思います。この気質で生きていく以上、前提にしたほうがいいのは、「新しいものを生み出し続けること」。逃げでも妥協でもなく、それが結果的にいちばん現実的で、いちばん強い戦略になることが多いんです。ただし。これは簡単そうに見えて、実はかなり難しい。なぜなら最初に必要なのは、スキルやノ
【大切なお知らせ】HSS型HSPのためのオンラインサロン「Alice」が新しく生まれ変わります。「思考」で理解するブレインプログラムと「感覚」に深く届く音声プログラム。この2つが重なることで、頭ではわかっているのに変われない状態から、少しずつ抜け出しやすくなります。まるで、心の奥にからまった糸をほどきながら、同時に新しいエネルギーを満たしていくように。新しいオンラインサロンAliceは、HSS型HSPが本来の自分を取り戻すための「思考」と「感性」の両方から整える場所へと進化し
バックパックの中身こんばんは旅行大好き、30代OLのnanaです今回は、海外旅行でのバックパックの中身を詳しくご紹介します過去にもバックパックの中身について、記事をあげているのですが、需要がありそうなので、最新版を改めてお伝えしたいと思いましたこの約2年間で・・・『25ヵ国』『通算約3ヶ月』海外旅行に行ったのですが・・・旅行の期間が数日間でも1ヶ月間でも、リュックの中身はほとんど同じでした荷物が増える1番の理由は洋服だと思いますが、基本的に現地で手洗い
■HSS型HSPは「面白いくらい嘘つきが3秒でわかる」HSS型HSPは「面白いくらい嘘つきは3秒でわかる」証拠はない。でも確信がある。この人の言葉には何かが混じっている。鋭さは無意識に人を観察し続けてきた繊細な感覚のプレゼント。表情のちょっとしたズレ、言葉の間の取り方、声のトーン。HSS型は目に見えない“違和感”を瞬時に察知する。どれだけ上手く…—やま＠HSS型からHSPを学ぶ(@yama_hsshsp)April24,2025知ってた？HSS型HSPは「面白いくらい嘘つ
がんばってる自分に気づかない無理してるけど無理してるとは感じないあとで動けなくなって気づくものすごくよくわかります。過去の私が数十年にわたって経験してきたことです。HSS型HSP、エンパス体質として年齢を重ねてきてたくさん生きづらさを感じてきました。人混みや騒音で疲れること深く考え込んでしまうこと他人の悩みを自分ごととして苦しんでしまうことこれらは自分と外の境界が薄く自分と他人の感情の境界線がほとんどないか
「2025春の京都一週間ひとり旅」の記事もまた中断いたします。先週、とてもショッキングな出来事に遭遇しました。今日はその事についてです。今年は喪中のため、妻も当初はあまり乗り気ではなかったのですが、先週は「福島県郡山市」で開催された「セ・パ交流戦東北楽天ゴールデンイーグルス対横浜DeNAベイスターズ」戦の観戦に出かけました。仕事もリタイアした今でこそ、妻との旅行も年間数泊程度、一人旅を含めても年間20泊くらいになります。仕事で出かけていた頃は、年に「155泊」した年がピークで
HSS型HSPに効く神経を整える「奇妙なアドバイス」（100%効果あり）1、利き手じゃない方で歯をみがく（脳に新しい神経経路を構築させ、集中力と適応力を高める）↓—やま＠HSS型HSPから人生を学ぶ(@yama_hsshsp)April24,2026HSS型HSPに効く神経を整える「奇妙なアドバイス」（100%効果あり）1、利き手じゃない方で歯をみがく（脳に新しい神経経路を構築させ、集中力と適応力を高める）2、アラームを遠くに置く起きるかどうかを考える前に体を
こんにちは！現役の精神科作業療法士で、内向型さんの心と暮らしを整えるサポートをしているあきです。＊突然ですが…優しくされると涙が出てしまう…そんな経験はありませんか？私はもともと泣き虫で涙もろい上に人からの優しさを感じると勝手に涙が出てきてしまいます…実は今もそうです…本当は泣きたくないのに…恥ずかしい…でも、考えれば考えるほど止まれ！と願うほどに涙が出てしまうあの現象…。
どんな人でも”らしさ”を突き詰めると少数派になっていくものですが、とはいえ、HSPさん、HSS型HSPさんは「自分は少数派だなあ」と感じやすい傾向にあります。人との違いに気づきやすかったり情報を深く処理する気質がゆえに「この感覚や思考を共有できないな」と感じやすかったり、します。さらに、HSS型HSPさんの場合は、周囲に外向的だったり、刺激追究型非HSPさんが多かったりもするので、余計に、気質のギャップも感じやすく少数派感覚を持ちやすいです。わたしも、今は「少数派だ」と
■HSS型HSPは「距離感が命の優しきサイコパス」HSS型HSPは「距離感が命」人との距離感だけは常に遠めを意識している。近づきすぎると相手の感情をすべて受け取ってしまう。対処法は「1人時間」と「早朝散歩」1人の時間を確保し自然の中で歩くことで蓄積した負のエネルギーをリセットできる習慣をする。「広く浅い関係」…—やま＠HSS型からHSPを学ぶ(@yama_hsshsp)February23,2025これって私だけ？HSS型HSPは「距離感が命の優しきサイコパス」もっと
こんにちは！思考と感情を整えるコーチ・あきです。✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼作業療法士として精神科医療の現場で1000人以上の心に向き合ってきた経験をもとに「自分がわからない」「生きづらい」と感じている方がありのままの自分を受け入れながら一歩踏み出すサポートをしています＾＾始めましての方はこちら✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼あなたは他人と比べて落ち込んでしまうこと、ありませんか？SNSで誰かの活躍を見
おはようございます！今のところ快晴の春分の日の朝いや宇宙元旦の朝です本日白鳥台に食堂が復活します！【食堂みなしん】さん昨日はプレオープンとのことでメニュー絞ってオペレーションチェックとのこと白鳥台在住44年昼休み兼ねてお邪魔しました場所は昨年2月？までたむら食堂さんだったハックの2階のあそこそしてなんと！料理長も復帰されるのですそうなると期待するメニューがあって行ってみると選ばれてたカレーラーメンGoogleフォトから何度も何度もあの時の思い出
おはようございます！今日はモデルハウス見学会2日目になります何度も言いますお家を購入する予定がなくてもお家を新築する予定がなくてもお家をリフォームする予定がなくても来て見て体感してほしいんです登別市新生町5丁目30-48Google検索では登別市新生町5丁目30-15こちらでお待ちしております1日目終了後いっぱい話したいことあるのですが一昨日のことまだ書いていないことがあるのでランチは【呑み喰い処西行】さんで美味しいカスベの煮付けを食べたそれでも何日も
HSP気質の人、さらに好奇心旺盛な性質を合わせ持つ人（HSS型HSPの人）のための自分らしい生き方・働き方のヒントを探る記事をまとめました。静かなお部屋で、お茶でも飲みながらご覧ください。HSS型HSPの生き方・人気の記事【HSS型HSP】キラキラした雰囲気に踊りたい気持ちと・静かに暮らしたい気持ちを行き来する。両極端に、違う自分が存在している感じがする人〜自分の中の多様な資質を認めて、生きる。活動的な繊細さんは、良質なエネルギーの循環の中に身を置くことで、
動画をアップしました。↓↓↓東大卒キャリアコーチが語る、高学歴なのに生きづらい4つの原因と対処法高学歴であること由来のしんどさって、なかなか人には言えないし自分の中でも「感じてはいけない」とフタをしがちです。「恵まれてるんだから、弱音を吐いてはいけない」みたいな思いが出てくるのですよね。でも実は、・愛着の問題・順位や評価が可視化され続けたことでの自己価値の揺らぎ（自分の存在価値＝成績）・社会に根強く残るジェンダー観・うっすらコンプレックスをぶつけられる・・・な
前回は飽きっぽい私が続いている趣味（カメラ）についてお話ししました。続いていた理由に「自己表現ができること」が含まれていたことが判明したのですが他にも、大切な要素があることに気づいたので、その気づきをシェアできたらと思います『飽きっぽいHSS型HSPなのに、ずっと続いてる「趣味」の話。』HSS型HSPな私。好奇心旺盛で、多趣味だ。何かに少し取り組んでみては、すぐに飽きてしまう…そんな中でも「カメラ」は、熱中度の波がありながらもずっと続…ameblo.
HSPさんの内観コーチ・いとたかです。はじめましての方はこちもどうぞ→🍀「HSP」「繊細さん」って聞くと、物静かでおとなしい、意見も控えめ…そんなイメージありませんか？でもね、真逆のタイプもいるんです！それが、わたし。元氣が取り柄のいとたか。知的好奇心旺盛で、社交的なHSPです🌿この記事では「繊細さん」っぽくないHSPさんについてお届けします。HSPって何？という方はこちらから「繊細さん」っぽくない私が納得したHSPの本質社交的な「繊細さん」
毎日発信しています自己紹介はこちら✩をタップ↪️✩一生死ぬまで理想体重理想体型を維持するためブログに記録しています。身長156ｃｍ体重40.6kg体脂肪率20.3%BMI16.7（2025年9月25日時点）（体組成測定結果✩をタップ↪️✩）「痩せたくてたまらなかったとき」を綴った連載【悩んでいたとき】↓↓↓①〜⑦各タイトルをタップ①痩せたくてたまらないのに食べてしまう②最高体重63kg③高校卒業後④私は両親に愛されていない⑤我慢と努力が美徳だと思ってい
繊細さんの毎日を楽しくするを発信しているしおりです🍀自己紹介はこちらをご覧ください繊細な自分に悩むHSPさん専門生きづらい人生をワクワクの毎日に変える方法では繊細な自分と付き合っていくのコツ、ネガティブに振り回されないマインドの作り方などどこに相談したらいいか分からなかった相談者さんが自分自身や他人との向き合い方を学びそのままの自分でも大丈夫✨幸せ✨と思える毎日を手に入れてい
こんにちは。＜女性専用＞あなたの心のサポーター馬場まさみです。タイトルを見て驚かれた方もいらっしゃるのではないでしょうか。実は私も最初聞いた時はとても驚きました。今回は心の中に居る300以上の副人格についてお伝えします。○○な自分が副人格簡単な例で行くと、家族団らんで過ごしている自分と、隣近所の知人・友人と喋っている自分は態度や言葉がけなどが異なりますよね。これ全て無意識に、そして自然に心の中で人格が入れ替わっているそうです。この人格パターンは、喜怒哀楽・
HSC専門繊細ちゃん子育てアドバイザー青山あさひですHSC子育て実践BOOK発売中外では良い子！お家で癇癪！の繊細ちゃんにイライラしない毎日になる！HSC子育て実践BOOKAmazon（アマゾン）なんともう5年前の記事ですが、我が家の大変だった頃を思い出して感慨深かったので再UPですいやー、この頃は大変だった・・・＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊この冬休み、実は我が家で取り組んでいたことがあり、それによって激しい系HSCちゃん長女の気質
おはようございます！今日は日曜日これからお出かけです遠足前の小学生のようにめちゃくちゃ早く目が覚めた1人でお出かけです1人なのは今日に限ったことじゃないけど昨日はJAZZを聞く前に【KitchenCafeMay.t】さんだって会場に近いんだものメンズプレートにしましたエビフライ塩からあげメンチカツどれも美味しいけどやはりここはメンチカツが好きです本物ですそして【珈琲専門店シーハイル】さんで黒岩静枝さんのJAZZLIVEこの感じだけでハマりました
ニューハーフのルナでいいんですよね？なんだか演技が『？』と思ったら、途中で設定に気づきました💡実はルナは、涼子のことを知っていたのかなと思える節があるような。突然お客さんを、学生時代の元彼探しの旅行に誘うとか、突飛な感じですね😅この旅行の本当の意味は後でわかると言うセリフがありましたが。寝ている涼子を見るルナの表情が、なんだか怖い感じがしたり。痛快文学ロードミステリーって言う、初の括りが面白いですね😊おすすめドラマです✨次回も楽しみです🎶
とても怖い話をします。HSS型HSPの友人に、「少しきついことを言ってしまったかも」と気づいた、その次の日。彼女からの連絡が、ぱたりと途絶えました。LINEは未読のまま。気づけば、インスタのフォローも外れている。…—やま＠HSS型HSPから人生を学ぶ(@yama_hsshsp)April22,2026とても怖い話をします。HSS型HSPの友人に「少しきついことを言ってしまったかも」と気づいた、その次の日。彼女からの連絡が、ぱたりと途絶えました。LINEは未読の
マジで危険。寝ているのに歯を噛みしめてしまうHSS型HSPは体がずっと「戦闘モード」に入っている可能性がある。朝起きたときに顎がだるい、歯が疲れている、口の中をよく噛んでしまう。こういった状態は、ただの癖ではない。日中は普通に過ごせているように見えても、内側ではずっと気を張りpic.twitter.com/Aln8VQ2JEk—やま＠HSS型HSPから人生を学ぶ(@yama_hsshsp)April18,2026マジで危険。寝ているのに歯を噛みしめてしまうHSS型HSPは
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おはようございます！昨日室蘭の桜の開花が発表されましたね画像はないけどちなみに白鳥台の桜まつりのポスター見つけたので5月17日なんだそうです他にも行きたいところあるけど晴れたらこっちかな昼からビール飲んで室蘭フラップスジャズオーケストラ聞こうかな〜ただ一言いうとポスターから白鳥台の人向けキッチンカー来ます！じゃなくてお店の名前書けばいいのに出店料もらうのだろうからそれが最低限の礼儀だと思うのだけど何が来るって分かれば白鳥台以外の人も来るかもしれないでしょ
アクセス＆洞窟ホテルこんばんは旅行大好き、30代独身OLのnanaです今回は7泊10日イタリア一人旅、5～6日目のマテーラ観光についてですアルベロベッロに行くことを決めた後、南イタリアの世界遺産を巡ろうと思い、マテーラにも行くことにしましたマテーラは、洞窟住居が有名なので、せっかくなので1泊して洞窟ホテルに宿泊しましたアルベロベッロよりも大きな街で、観光名所も多く、景色も綺麗だったので、1泊がオススメです※マテーラとは？イ
