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YouTubeで紹介されていた、ミランダ・カーさんが考案したというオートミールマフィンを長女と作りました。覚え書き材料(マフィンの型4個分)オートミール150gベーキングパウダー4gシナモンパウダー4gはちみつ50gリンゴジュース100gヨーグルト50g卵1個ナッツ適量バナナ1/2本作り方①オーブンを200℃に予熱スタート②ボウルにオートミール、ベーキングパウダー、シナモンパウダーを入れ、泡立て器で均一になるようよく混ぜる。(私は倍量で2個の

4歳と2歳の男の子ママで現在妊娠8ヶ月(31週)のヨガインストラクターNatsunaです。産後は乳腺炎になりやすい体質のため、★辛いもの★油っこいもの★乳製品を控えなければいけない私カレーもシチューも食べられませんだから、今日の晩御飯は【バターチキンカレー】(理想の写真)↓↓現実（笑）産む前に辛いものも乳製品もカレーも好きなように食べるようにしてますこのカレー、めっちゃ適当に我流で作ったのに、家族全員が｢美味しい！！｣と大絶賛私もレシピを忘れそうなの

こんにちは🌸美意識をすくすく育み中のあなたへ今日もご訪問ありがとうございます。去年の7月にスタートした歯科矯正。小さい頃からずーっとコンプレックスだった歯並び反対咬合（受け口）といって、下の歯が上の歯より出ているために、噛み合わせが良くない状態でした。（閲覧注意↓）一番最初に行った、歯科矯正の権威らしき病院では院長先生から『歯並びの状態がかなり悪い。難しい症例だから治療に3年以上

このこと、書くかすごく迷いました。そもそも、書く必要もないし、自分の中だけで留めたい気持ちもありました。でも...今日満月なんですよねー🌝笑なんで、書く必要ないの？と自分に問い合わせたところ、枕詞に「私なんて」って付きましたので、自分と向き合うために書こうと決めました。私、荒川真理はＨＴＬ研究所の研究員になりましたＨＴＬ研究所とは、ハッピーちゃんこと、竹腰紗智さんが提唱するハッピー理論の研究所Ｈappytheorylaboです。......何で？って聞かれる事を

私が今まで、激推ししてきた、ハッピーちゃんの新講座：アローネス（TheAloness）３日にプレ配信は公のインスタアカウントでスタートハッピーちゃんの公のインスタアカウントは、sachitakekoshi.0904ねLogin•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&sharin

１，エゴキンマンとは？２，HTL（Happy理論研究所）・Happy理論について１、エゴキンマンとは？頭の中でこんな気分が悪くなる声、聞こえてきませんか？なんで、あんなことをしてしまったんだ！私はバカだ！！きっと嫌われたに違いない！悪いことが起きるに違いない・・これは、あなたの心の声ではなく、エゴキンマンの声なのです！自分と別存在と切り離して考えることが大切です！エゴキンマンにやられてた～！！！と笑い飛ばしてしまいましょう。

面白いエゴキンマンの必殺技を紹介します。エゴキンマンは比較競争させ、気分悪くさせるのが得意技。色々な必殺技をかけてきます。エゴキンマンって何？という方は、まず、こちら→★あなたは、どのエゴキンマンの必殺技にかかっていますか？どの必殺技にかかっているかで、自分の思考癖に気づき、客観的に自分を見つめることができます。自分のことは意外にわかっていないものです。〇〇の必殺技にかかっていた～！と笑っちゃいましょう。エゴキンマンにやられていたのです。

大好きな草彅剛さん主演のドラマ『罠の戦争』が最終回を迎えロスが激しいふみみです。やーーーー最初から最後までキャストのみなさんも脚本も主題歌もすべてが素晴らしい作品だった！！＊＊＊『世界は自分で創る。』今日は「HAPPYちゃん」が誕生して9周年の日。HAPPYちゃんの公のアカウントはこちら→★★★私がHAPPYちゃんに出会ったのはたしか2015年の4月頃。「HAPPYちゃんって知ってる？」ある方のお話会に参加したときそこで出会った人から教えてもらってその存在を知っ

みなさーんお久しぶりのブログ更新です♡2021迎えちゃいましたね！風の時代の到来ですね♡今更ながらあけましておめでとうございます㊗️🍾今、眠たい🥱超絶眠たい🥱でも絶対絶対絶対絶対、今のフレッシュな気持ちを書いて残したいから、書く♡私、今TOKYOにいます。コロナやね、緊急事態宣言中やね、だけどもだけども、どーーーーしても生で見たかった！！で、東京！来ました。お目当ては、こちら🤟どーんっはい！！！！懲りないね、私。笑いや〜もうね、最高で、最幸です。た

※こちらは、7/17に投稿しようとした記事（インスタう埋め込みが上手くいかず、今になってしまった）7月15日、朝目が覚めたら、やたらLINEの未読が溜まってた。さやちゃんが、自身のインスタ投稿で、私のネックレスについて書いてくれていたのだもう、嬉しすぎて、この現実に馴染むのに少し時間がかかりましたさやちゃんが、個別にネックレスのことを投稿あげてくれたのが嬉し〜いって気持ち、さやちゃんの投稿から来てくださった方

おはるさろんに入ってくれている子がおはるーむ(2人でゆっくりお話しお悩み相談もできるお話しできる！セッションのようなもの！)に申し込みしてくれました♡おはるーむがきっかけでおはるさろんにも入ってくれたのでまた相談したいと思ってくれたことが嬉しい♡お悩み相談はこちらです♡↓妹さんのお子さん甥っ子と甥っ子を預かることが多いだけどあんまり寝れないし大好きな絵を描く時間が少なくなっているのがストレスだけど妹にまだその気持ちを言えてない

最近、仕事がやめたすぎて仕事を辞めたい！と毎日のように望んでいた朝起きるたびに「仕事辞めたいな〜〜〜」と思いながら朝の支度をしたし、「めんどいな〜」と思いながら電車に乗る着いてからは嫌なことが少しでもあると「辞めたいな〜早く辞められるように自分ビジネスで飛躍していきたい」と望んでいたで、ある日仕事中に「は？！」と思う嫌なことが連続して起こってその日に仕事を辞めたくなった！笑その時、「すごく嫌な気分だ！！」と思って

アイキンの新月ノート配信にゲスト参加の予定が、結局Happyちゃん側での配信になった回(笑)複数の人の会話って、書き起こすのも投稿するときに文字の色を変えるのも結構時間と手間がかかっちゃうので、今回、初の試みとして、愛ちゃんPONちゃんみっちゃんの言葉は最低限にして、ほぼHappyちゃんの発話のみ、さらに大事な箇所のみの抜粋版にしてみました。(それでも結構長くてまだ全部は終わってないw)・・・・・・・・・・・・なんでそもそもノートをこう書くのか、っ

イマココ７DAYSPROGRAM申し込みました〜Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&sharingaroundtheworld.www.instagram.com嬉しいよ〜1年半前、恋愛も仕事も全てうまくいかず、うつ病

自己紹介/提供メニュー/お客様の声/お問合せ＼LサイズからXSにサイズダウンした／宅トレパーソナルトレーナー・カウンセラーAKKO(甲斐亜希子)です3ヶ月で3㎏減、体脂肪率3.3%減、ウエスト5㎝減！3ヶ月前、「バックハグしたくなる後ろ姿になる！」というコンセプトで、宅トレ講座3ヶ月コースを開始しました。そして、その生徒さんのお1人が3ヶ月コースを終了されました✨3ヶ月のビフォーアフターをご紹介します！30代女性身長156㎝です。◯顎周りがスッキリし

エゴキンマン対策心が軽くなるそれぞれの方法をご紹介。今日はHTL研究員のみはなさんのエゴキンマン対策を紹介します。許可済み上記の家にいたままできる一致、この一致とはエゴキンマンにやられず、自然な存在状態でいること。それが本来の自分。本来の自分とは、リラックス状態。心地いい状態。フラットな状態。今を味わっている状態。ゆっくり、呼吸に意識を向けることも、今に戻り、リラックスする効果があります。みはなさんのイラストかわいいでし

ちょっと前に理想のパートナーの条件について記事を書いたんだけどわたしはパートナーを探していたとき最終的にはどういう男性なら一緒にいて居心地がいいかどういう人とだったら結婚してからも安心して暮らせるかっていうことに重点を置いて自分のパートナーになり得る人かどうかを判断してたこの人だったら親も認めてくれそうとかこの人と一緒にいたらわたしの価値も上がりそうとか友達にも自慢できそうとかとかそんな

あ、どうも。「カラダがゆるめばココロもゆるむ」揺る癒る整体みやび家です(^^ゞ先日、奈良県の三輪明神・大神神社（おおみわじんじゃ）に初詣に行ってきました。12月に行ったばかりですがある人に「大神神社とご縁があるようです。毎月お参りに行くといいですよ」と言われたのでなるべく行こうと思いまして。今年もみやび家に来てくださる方、浜崎に関わってくださる方々が喜びいっぱい、元気で豊かで幸せです♪（予祝）お正月は過ぎてましたがやはり人が多かったですね

はじめましての方は👇こちらをザックリご覧下さいね～♪さっそく本題で宇宙理論引き寄せの法則波動＆波長の法則バシャールやエイブラハム潜在意識での２大巨頭みたいなカンジのｗHAPPYちゃん（さっちゃん）と吉岡純子さん（じゅんちゃん）過去に「引き寄せの源流エイブラハムの教え」（DVD)の１での解説をHAPPYちゃん２での解説をじゅんちゃんがやってたのもあり話すコトバは違えど、

最近の能力開花の配信では、「タッチザエンティティ」という瞑想を毎晩しています。私という存在の核、ソース(源)と呼ばれるその場所。その場所は、自分の身体にあります。自分が意識を向ければそこにアクセスできるどこでもいいんだけど、最近の配信では、全員で同じ場所に意識を向けてワークをしていますが、私はやっぱり第三の目のあたりが一番入り込みやすいです。配信される時間が、夜22時

前の記事も『見えない世界が95%見える世界が5%』にも関わるので、是非読んで頂けたらと思います❗️↓ブログのタイトル『見えない世界が95%見える世界が5%』ってこれ、知らない人からしたらなんのこっちゃな話ですがあやしい話でも何でもなくて量子物理学で言われていること学問で言われているのね宇宙の話しもそうで、質量があるもの地球や月や太陽…もちろん人間もこの世界にあるありとあらゆる物、目に見える全てはたったの6%であとの94%は宇宙の中でもダークマターと呼ばれて、まだ、分かって

私はとある巨大宗教の3世で育ってきて子供の頃はあまりにも自然すぎて疑いもせずに信仰してましたただ信仰してるのに全然両親ともに仲良くなく兄も病気ガチでなんとなく違和感があって何かがおかしいとは気づいていたけど何かがわからずに来ていましたただなにかにすがりたい気持ちはとてもよくわかるし少なからずそれによって救われたこともたくさんあるのでとても苦しかったのを今でも覚えていますなんでこんな家族なんだろう?こんな兄なんだろう兄のせいでイジメられたりバカにされたりしてきたからずっとずっと