FOOTBALL

こんにちは今日はちょっと実験報告です。お米を毎日2合食べたらどうなるのか。とゆう実験をしてみました。糖質オフなどが流行り、お米は太る、というイメージがついてしまっていますが実際どうなのでしょうかやはり量が増えるので太るか心配ですよね期間は2週間まず、白米2合は約1070kcal・糖質は約240gとなります。1日の摂取カロリーはかなり適当で行ったのですが、白米のカロリー含め毎日1600～～2500カロリーを約2週間ほど。生活習慣は、ちょうど忙しくなかなか運動できない時期だったので

日頃より当スクールへのご理解・ご協力をいただきありがとうございます。本日、Mifafootballpark豊洲にて『新豊洲CUP』を開催しました。小学生対象のイベントで「1.2年生の部」「3.4年生の部」に分かれ、1.2年生の部では6チーム総当たり+順位決定戦で順位を決定。3.4年生の部では8チームを4チームのグループに分けグループ上位2チームが上位トーナメント、下位2チームが下位トーナメントで順位を決定。残念ながら今回は5.6年の部がチームが集まらず開催できませんでした😭暑い

こんばんは！わたコーチです！今年度最後のトレーニングでしたね！ゲームを沢山しましたが、自分のプレーを表現することができたかな？サッカーに限らず、何事も勝手に上手くなることはない！積み重ねてきた努力の分だけ成長すると思います！サッカーに対する熱量と努力の仕方、考え方が大切！そのためにコーチや仲間、家族がいるので積極的にアドバイスをもらうようにしよう！3・4年生クラス一年間お疲れ様！時には厳しいことも言ってきたし、辛いこともあったかもしれない！その中で食らいついてきた経験はこれ