BCAA

はいどうもー、朝夕は過ごしやすい気温になりましたね。あっという間に冬になりそう。今回ですが、新たなプロテインのお話でございやす。前回はアルプロンのプロテインを購入して、これが最強のコスパだろうと思っていたのですが、な、な、なんと店の棚から消えた！？アルプロンのプロテインについてはこちら↓『【ALPRON】今月のプロテインはこれにした【WPI】』はいどうもー、暑さが本格化してきましたね。ちょっと動いたら汗がダラダラ流れます。さて今回ですが、プロテインネタです。以前、プロテイン

皆様お疲れ様です。東陽町で活動するパーソナルトレーナーの宇多村大介です。今日のタイトルは名曲、部屋とYシャツと私のような感じですが←今の人はわからないだろうなぁさて先日、SNSで私はBCAAを飲んでますよ、直飲みしてますよと投稿したら、BCAAって効くんですか？BCAAを直飲みしても大丈夫なんですか？BCAAってオワコンじゃないんですか？なんて質問がきたんですよね。オワコンって(笑)なのでブログで回答しますと言ったので書きます。まず、少なくとも私はBCAAは効きます。効果の面で

今月いっぱいジムで割引販売をするとのことで、MUSASHIの方が来て試飲会をやっていた。MUSASHI、昔から良いと聞く。以前からたまに配っていて何回かは飲んだことがあるが、いかんせんお味がーーその辺の粉薬より不味いんじゃないかと思うほど、激まず（笑）あ、個人の感想です。でもちゃんとMUSASHIの人もそれを言ってる。正直だ。だから、コンビニとかドラックストアには置けないんだそう。ちゃんと説明を聞かないで飲んだらクレーム来そうなレベルだもんな。説明員さん

NUTOホエイプロテインココア味3kg6880円(価格変更あり)約107〜142回分※1回28gが標準❗️タンパク質21gビタミン11種類BCAA5000mg含有アミノ酸スコア100※レジ前のプロテインコーナーにありました

おまけありメダリストエナジージェル4袋MEDALIST補給食マラソンゼリーアリストエネルギージェル送料無料楽天市場マラソンを頑張る皆さん、こんにちは！今回は、マラソン中のエネルギー補給に欠かせない「メダリストエナジージェル」について、レビューしていきます。しかも今回は、おまけ付き！最後まで読んで、マラソンでのパフォーマンスアップにつなげてくださいね。この記事では、*メダリストエナジージェルの特徴*実際に使ってみた感想*おまけの中身*

こんにちは。アメリカ市民ランナーまさです。8月は300Km走ると決めて今日で14日がたち、今日まで140kmまで走ることができましたただ、ここにきて疲労が蓄積して、疲労感が抜けず今日は走るのを足が止まってしまいました・・・今日は、休んじゃおうかなー、って思っていますでも・・・でも走らないと目標から遠ざかってしまう・・・決めた目標が達成できなくなるのは、嫌だでも無理して走って、ケガでもしたら・・・と、心の中で葛藤していますこんな時はどうすればよい