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22、脳の老化(その1)AbramHoffer:OrthomolecularMedicineForEveryone、より様々な脳疾患を栄養とサプリメントで治療してきた。老衰、脳卒中、脳器質疾患、頭部外傷後遺症、アルツハイマー、てんかん、ハンチントン病、など。全ての患者が回復したわけではないが、多くの患者が回復し、QOLが改善した。これらの疾患を遺伝性だと決めつけるのは間違い。遺伝と細胞環境が相互に関与している。環境要因を改善させれば遺伝的な弱点を克服できる。細胞を取り巻く
自然治癒の健康相談ー38,ビタミンB群について三石巌:全業績ー6、分子栄養学の健康相談、よりビタミンB1、B2、B6、B12,ニコチン酸(ナイアシン、B3)、パントテン酸(B5)、葉酸、コリンなどが、ビタミンB群に属します。制ガン効果をもつビタミンとして、B17を上げる人もいますが、これについての定説は、まだないようです。ビタミンB1からB12までは、腸内細菌が作ることになっています。その量が十分でないことは、たとえば、ビタミンB1をふくむ食物をとらないと、かんたんに脚気になることで、
鉄不足とMCV、MCH、MCHChttps://kenkousupport.kyoukaikenpo.or.jp/topics/kenshin/guide/index/04/04.html鉄不足が進行するとMCV低下→MCH低下→MCHC低下カットオフポイントは、MCV<90、MCH<30、MCHC<31MCVは最も鋭敏な指標だが、B12不足や葉酸不足があるとMCVが上昇して相殺されてしまうB12不足:胃切除後、胃酸分泌低下葉酸不足:アルコール常用飲酒でMCV>100となる元記事は
アンドリュー・ソウルの朝食アンドリュー・ソウル、doctoryourself、より自分で作ったニンジンをメインとする野菜、果物ジュース。それに、テーブルスプーン3杯のレシチンと4500mgのビタミンC顆粒を加える。砂糖、精製小麦粉、白米などの精製糖質は一切食べない。その他のサプリメントは、600IUのビタミンE(80%d-αトコフェロール入りのミックストコフェロール)。数百mgのナイアシン。Ca+Mgサプリ3錠(1錠にCa200mg+Mg100mg)。5種類の消化酵素サプリ(
オペから3週間が経ちます傷のグロテスク感はまだまだありますがだいぶ指先らしくなってきています😆ここ2日くらいで傷の治り方が少し早まった気がします段々と私自身が雑に手先を使うようになってきたので日に2〜3回ガーゼが外れてしまい洗って薬をつけ直すのを繰り返したからでしょうかガーゼ交換のたびに鏡で自分の指先がどんな風に見えるかなぁって見てみるのですがまだ目立ってしまいますただこのままいくと皮膚がつるんとキレイになると案外目立たないかも…なーんて
あらためてわかりやすく青汁の作り方を記述するわ。これを飲めばバッチリよ!●3~5種類以上の葉物野菜…250g(なるべく自然栽培の野菜、農薬や化学肥料を使ってないものが良い)これをジューサーやミキサーにかけて作る。●飲むときは焼塩を少々入れる。飲みにくい人は、リンゴやレモンの搾り汁を入れる。●30分以内にゆっくり唾液を混ぜながら飲む。●1回1合(180ml)を1日2回飲む。(1日1回でもいいけどできたら1日2回)※あくが出るので取り除いてちょうだ
B12型サニー。1985年(昭和60年)9月発売の6代目サニー!通称「トラッドサニー」!オラとしては、歴代サニーの中で一番好きなサニーであり、多くの国産車ん中でも、画期的なクルマであったとも思います。その理由は、後で話すとして、今日のネタ元は、お決まりの「ドライバー」や「カタログ」じゃなく、モーターファン別冊「・・・・・のすべて」シリーズ(笑)「なかなか、シブイんじゃない。」このコピー、的を得ていて素晴らしく、CMで流れるビートルズも素敵でした。っで、何故このサニーを画