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ASAKOです😊神戸・三宮と湘南(藤沢・辻堂)でASAKOセッション、ロルフィング(筋膜・身体の使い方)、ソマティックエクスペリエンシング(SE)(自律神経・トラウマ)、ソースポイントセラピー(エネルギー)をしています🎶リベンジパクチー。こんな感じ。前回がこれ、う〜ん、育ってるのかしら???背が伸びてない気がする・・・もう寒くて伸びないのかなぁ〜?でも収穫するには背が低すぎる気がするんだけどなぁ〜。でも、このまま寒すぎて枯れてきたら嫌だしなぁ〜と
ASAKOです😊神戸・三宮と湘南(藤沢・辻堂)でASAKOセッション、ロルフィング(筋膜・身体の使い方)、ソマティックエクスペリエンシング(SE)(自律神経・トラウマ)、ソースポイントセラピー(エネルギー)をしています🎶先日、3日間のWSに参加してきました。久しぶりにWSに行く時にきれいに富士山🗻が見えました。😊詳しい話はまた今度にしますが、とても興味深い内容で、面白い経験をしました。ロルファー™️仲間も大勢参加していたので、久しぶりにロルファー™️仲
ASAKOです😊神戸・三宮と湘南(藤沢・辻堂)でASAKOセッション、ロルフィング(筋膜・身体の使い方)、ソマティックエクスペリエンシング(SE)(自律神経・トラウマ)、ソースポイントセラピー(エネルギー)をしています🎶今日は、「なんちゃってロールキャベツ」キャベツ下茹でもせず、鍋に敷き詰めて、その上にひき肉、玉ねぎ、えのきだけの細かく切ったのを混ぜて塩胡椒、スパイスいろいろで味つけたものを乗せて、敷き詰めたキャベツで包んで、コンソメスープで煮込みました。
ASAKOです😊神戸・三宮と湘南(藤沢・辻堂)でASAKOセッション、ロルフィング(筋膜・身体の使い方)、ソマティックエクスペリエンシング(SE)(自律神経・トラウマ)、ソースポイントセラピー(エネルギー)をしています🎶今回の作り置きは・鶏肉と里芋(きのことインゲンもちょっと)の煮物・肉巻き(ごぼう、にんじん、里芋)にきのこをプラス今回も野菜を下茹でしてからお肉で巻いて、片栗粉まぶして焼いて甘辛いタレを絡めて。・白菜と鶏肉、豚肉、油揚げの炊いた