ASAKOセッション

ASAKOです😊神戸・三宮と湘南（藤沢・辻堂）でASAKOセッション、ロルフィング（筋膜・身体の使い方）、ソマティックエクスペリエンシング(SE)（自律神経・トラウマ）、ソースポイントセラピー（エネルギー）をしています🎶リベンジパクチー。こんな感じ。前回がこれ、う〜ん、育ってるのかしら？？？背が伸びてない気がする・・・もう寒くて伸びないのかなぁ〜？でも収穫するには背が低すぎる気がするんだけどなぁ〜。でも、このまま寒すぎて枯れてきたら嫌だしなぁ〜と

ASAKOです😊神戸・三宮と湘南（藤沢・辻堂）でASAKOセッション、ロルフィング（筋膜・身体の使い方）、ソマティックエクスペリエンシング(SE)（自律神経・トラウマ）、ソースポイントセラピー（エネルギー）をしています🎶先日、３日間のWSに参加してきました。久しぶりにWSに行く時にきれいに富士山🗻が見えました。😊詳しい話はまた今度にしますが、とても興味深い内容で、面白い経験をしました。ロルファー™️仲間も大勢参加していたので、久しぶりにロルファー™️仲

ASAKOです😊神戸・三宮と湘南（藤沢・辻堂）でASAKOセッション、ロルフィング（筋膜・身体の使い方）、ソマティックエクスペリエンシング(SE)（自律神経・トラウマ）、ソースポイントセラピー（エネルギー）をしています🎶今日は、「なんちゃってロールキャベツ」キャベツ下茹でもせず、鍋に敷き詰めて、その上にひき肉、玉ねぎ、えのきだけの細かく切ったのを混ぜて塩胡椒、スパイスいろいろで味つけたものを乗せて、敷き詰めたキャベツで包んで、コンソメスープで煮込みました。

ASAKOです😊神戸・三宮と湘南（藤沢・辻堂）でASAKOセッション、ロルフィング（筋膜・身体の使い方）、ソマティックエクスペリエンシング(SE)（自律神経・トラウマ）、ソースポイントセラピー（エネルギー）をしています🎶今回の作り置きは・鶏肉と里芋（きのことインゲンもちょっと）の煮物・肉巻き（ごぼう、にんじん、里芋）にきのこをプラス今回も野菜を下茹でしてからお肉で巻いて、片栗粉まぶして焼いて甘辛いタレを絡めて。・白菜と鶏肉、豚肉、油揚げの炊いた