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こんにちは。みっこです。先日、もうすぐ還暦を迎えるお友達から「着物ドレスを着て、写真を撮ってもらわない？」と誘われました。プロにヘアメイクをしてもらって、写真を撮る。そんな経験、結婚式以来です。もう30年以上前の話（笑）以前ブログにも書きましたが、少し前まで私のスマホの写真フォルダは、ペットと風景ばかり。自分の写真がほとんどなかったんです年齢を重ねるにつれて、写真に写ることを避けるようになっていましたそんな私が自分が主役の撮影会
和田秀樹さんの近著を読みました。和田さんって極端な物言いをするのである意味話半分で読む必要がありますがそれにしても「だよね～」と賛同することが多かったです。概要は出版元の長岡書店HPより抜粋します。和田秀樹が説く､60歳からの上手な「孤独」との付き合い方の指南書。定年退職や再雇用､親の介護･看取り､子どもの独立､熟年離婚など…一般的に60歳以降から､仕事や人間関係､家族､健康面等にさまざまな変化が訪れ､孤独の寂しさを感じやすくなります。しかし､60歳から現れる「孤独の壁
ご訪問ありがとうございます去年還暦を迎え、現在60歳。身体や心の変化を感じながらこれからの暮らしの準備や心の持ちよう日々の生活の事を綴っています。プロフィールはこちらから同い年の友人イラストレーターのリリコちゃんが遊びに来てくれました雨だったけどめっちゃ楽しんだ一日まずは最大の目的だった手作り石けん教室のlulumaluさんの
Aloha🌈日本からお友達がハワイに遊びに来ると、一緒にハワイ旅行をしているお友達のお友達に出会うことがあるのですが。『初めまして〜！！』の後に、お友達が『彼女はハワイでYouTubeやってるのよ！』なんて紹介するもんだから、お友達のお友達が、社交辞令で、『へぇ〜、YouTube教えて下さい！』なんて言って下さるもんなんで、サイトを教えて差し上げようと思うのですが、YouTubeから検索するより、最近お陰様でGoogleで『アロハピンクYouTube』で検索しても出てくる
60歳本帰国プロジェクト、まずは食器から？最近、日本の平屋住宅の内覧動画をとてもよーく見ています。「こんな小さな平屋、いいなぁ♡」「日本に帰ったら、こんな感じで暮らしたいなぁ」なんて、まだ何も決まっていないのに、すっかり妄想だけは始まっています🤣以前からなんとなく考えていた、60歳くらいでの本帰国。まだ数年先の話ではあるけれど、最近は少しずつ、「そのとき、私はどれくらいの荷物を持って帰るんだろう😱？」と考えるようになりました。本帰国のときに、家の中のものを全部まとめて引
60歳から62歳、私は厄年の真っ只中だったようです。ネットを見ていてわかったことでした（驚愕）今さらながら知って、正直ショックでした。私はこれまで厄年というものを気にしたことがありませんでした。占いも信じたり信じなかったりと、淡々と日々を生きてきたつもりです。でも、ふとネットで厄年の一覧を見たとき、60歳前厄→61歳本厄→62歳後厄と続いていることを知り、思わず固まりました。振り返れば、ちょうどその頃の私は、「どうしてこんなにうまくいかないの
コンサートに行ってきました私より少し若い友人に今日は久しぶりに夜のお出かけコンサートよそう言ったら友人曰く「ね、今時は、コンサートって言わないの”ライブ”っていうのよ」と、指摘されましたえ、そうなの知らなかったわぁ……日中、東京と同じ気温で湿度も高くムシムシしていましたが夕方、コンサートが（あ‥違った、ライブ、ね）始まる頃はそこは札幌爽やかで涼やかで・・・歩いているのが心地よい空気になっていました友人と、一年中がこんな気候だと最高
ご訪問ありがとうございます去年還暦を迎え、現在60歳。身体や心の変化を感じながらこれからの暮らしの準備や心の持ちよう日々の生活の事を綴っています。プロフィールはこちらから私が長くお世話になっていたネイルサロンblancさん、たくさんのお客様に惜しまれつつも（私ももちろんそのひとり）サロンはクローズされましたがその後、ご家族のお世話の合間に
2位から再び1位に返り咲いた”1日1食で心血管死のリスクは8割アップ朝食の時間が遅いと…？”毎日メディカルにて月1回ほどで時間栄養学に関した連載を掲載しています最新のものは食事時間に関して執筆しています目や耳より先に老化が始まるのは？急激な老化は44歳と60歳で訪れる寝たきりや転倒のリスクをチェックする五感を使う料理は全身のトレーニング食事の間隔が短すぎると？朝食時間が遅いほど高リスク代謝が上がるランチタイム夜は食べない方がいい？夕方におにぎり、夜には
「もし、自分の命を売るとしたら、いくらなら売るかな？」⠀そんなことをふと思ったんです。⠀我ながら、ずいぶん物騒なことを考えるおっさんです（笑）⠀あなたは、自分の命にいくらの値段をつけますか？⠀100万円？⠀1000万円？⠀1億円？⠀100億円？⠀「うーん、ちょっと電卓、持ってくる」いや、それはないな。笑⠀60歳を過ぎてから、こんな事を考えるようになったんですよ。⠀なぜかというと、⠀60歳を過ぎると、「人生は永遠じゃない」が急に
６０歳で通訳をはじめたとき、１６年後の今の状況は全く想像できなかった。そんなものだと思う。人間１０年、２０年先が見通せるほど賢くない。毎日できることを精一杯、それをこつこつ続けるのが、結局は一番賢明なことのように思う。
シニアの分かれ目63歳である。シニア料金になるものとならないものがある。この度、行きつけの散髪屋の料金がシニア割引だったことが判明！300円も安い！聞くと「60歳からシニア料金だった」とのこと。「お若くみえる方は声をかけづらくて」とうまいことを言われて、この3年間は何だったんだという気持ちをぐっと抑えることができた。この300円はどうしようと考えて、アイスを2個買った。灼熱に出かけたご褒美はことのほか美味しかった。幸せはあっという間に溶けてなくなったのである。であるから、次の幸せ
朝は少し涼しい空気が気持ちよく、昼間は少し暑いくらいで気持ちいい。９月がキツかったせいか、この天候は有難い。また台風が来るとか。別冊エッセが送られてきました。「６０歳からはお金と時間を整える」私の記事もありますが、こちらは前に取材したモノ。小笠原さんやロコリさんなどおなじみの方々も～～。「今の私にとってなにが幸せかを考えたらお金はそんなにいりませんでした」これは今もまさにつくづくそう思う。それにしても、「６０歳からは～～」など、最近の若い人
『キムチの食べ過ぎか？ガスが溜まって苦しい６０歳』乳糖を避けるようになってから、お腹にガスが溜まる事もなく快適だったのに・・・『アイスが食べられなくなった６０歳』お腹にガスがたまるのは、便秘のせいだと思っ…ameblo.jp↑ガスが溜まってお腹が苦しいのは、キムチのせいかも？と気付いた日から、キムチを食べるのをストップしてみました。そうしたら・・・お腹にガスが溜まる事なく、身体の調子が良くなってきたガスが溜まらないだけでこんなに楽だなんてねぇ！！嬉し
お越しいただきありがとうございます遠い過去を思い出しながら生きてきた半生を綴ってみようと始めました。ブログについてはこちらをお読みください『頁（ページ）をめくる前に』はじめまして。そして、ようこそお越しくださいました。60歳という人生のひとつの大きな節目を迎えふと立ち止まって自分の歩んできた道を振り返ることが増えました。…ameblo.jpアラカン日記～ブログ村今日から11月だいぶ肌寒くなりましたとはいえ、まだまだ更
ご訪問ありがとうございます去年還暦を迎え、現在61歳。身体や心の変化を感じながらこれからの暮らしの準備や心の持ちよう日々の生活の事を綴っています。プロフィールはこちらから会社勤めが終わろうとしている今仕事がもたらした時間をふと考えたりする24年間という長い年月は大変だったけど、私にとってかけがえのない時間だった気がしますそして多
