60歳代

夫にはいくつか持病があります。腎臓が少し悪く、血圧も気になる。病名を並べるほどではないけれど、日々の暮らしの中で私はその“少し”に寄り添っています。野菜はお湯で煮てから使い、カリウムを落とす。味付けは控えめに、でも香りや彩りは忘れずに。そんな工夫を重ねながら、夫の体にやさしい食卓を整えています。私がしていることは、思いやりを持って口出しをしないこと。これに尽きます。夫の選択や言葉にすぐ反応せず、静かに見守る。それは我慢ではなく、尊重。私なりの支え方

第８０回熊本県民体育祭。今日９月２０日と明日２１日の後半の部は、陸上競技大会などが開催。心配していました天気は持ちこたえ、１日目が終了。私は６０歳代の砲丸投げに出場。予選の２回目までは１位。しかし、予選３回目で逆転され、決勝の３回目まで逆転することなく、結果は昨年と同様に２位でした。私自身、昨年の記録よりも４６ｃｍ低下したことに残念です。

ご訪問ありがとうございます。夫婦二人の日常や今後の事、楽しく生きる方法をブログに書いています。最近、YouTubeを毎日見ているのですが、その中で「こんな人はやめたほうがいい」という動画が流れてきました。その中にあった「舌打ちする人には気をつけよう」という言葉に、私は思わず深くうなずいてしまいました。舌打ちって、ただの癖ではなく、その人の波動が一瞬で外に漏れる音だと思うのです。聞こ