5000m

都立南多摩高駅伝部の期待の星だ。2013年度卒業の福元翔輝は都立大卒業後、明星学園で教鞭をとり第102回箱根駅伝関東学生連合メンバーに教え子の光安航希を送り込んだ。2015年度卒業の佐久間啓は神戸大の医学部に進学。同じく205年卒業の額田裕己は東大に進学した。2018年度卒業の堀内省吾は一橋大で箱根駅伝予選会を走り、2019年卒業の新奥佑太は新潟大に進学した。2020年以降は駅伝部は全く音沙汰なしだったが、宮島謙成が出てきた。この男は必ずやる男。都インターハイ支部予選でどんな走りをするか注目して

2024年の都高校駅伝では1年生ながら1区で33:39で区間25位で走った男。板井は2019年に星野航汰が都ｲﾝﾀｰﾊｲに出場して以来の都ｲﾝﾀｰﾊｲ出場を狙っている。彼が一番重要死しているのは脱力だ。そしてそれが最適とされているのがケトルベルのtraining。足から伝達されたエネルギーを体幹・腕・そして指先にまで伝達し、上半身と下半身のリンクに意識させる。本人は出来ているつもりでも足首・膝・股関節がまるで強調していない。強調させるにはケトルベルを投げることが一番という事が分かっている。早く

やはり東京高校長距離界は勢力再編のフレーズにはいったようだ。2020東京Olympicマラソン代表の中村匠吾氏が明治学院大の駅伝監督に就任したが、明治学院東村山も昨年の4月入学1年生から強化を開始したようだ。明治学院東村山は環境的には長距離を強化するには悪い環境ではないというか環境は東京の高校長距離界でもトップクラスといってもいいだろう。その中で力をつけてきたのが長谷川嵐丸だ。彼の特徴は足部のアーチに才能を見出せる。彼のアーチは理想的で、筋力も強いため瞬発力やパワーに優れる。ハイアーチの人は足裏

中大付属の黄金期は2012年、13年でその後は2020年ころまでは普通の高校の陸上部として活動していた。長距離は2022年を最後に都高校駅伝に出場していない。だが、新鋭杉林剛の登場だ。彼は”ながら食べをしない”。何かをしながら食事をすると舌やあごの筋肉の使い方疎かになり味や香りも分かりにくくなる。脳が落ち着かずノルアドレナリンという血圧を上昇させる脳内伝達物質が分泌されやすくなる。そして夕食後、興奮モードになる恐れがあり、生活習慣から変えてきた。その姿勢が競技力向上につながった。今後も注視してい

都ｲﾝﾀｰﾊｲ1500m予選2組1小倉天心(3)504:00.88Q早稲田実2矢島旬(3)104:01.16Q東京実3杉本広一(3)104:01.18Q東京4荒木田零生(3)604:01.25q都東大和5山田莉生(1)604:01.27q拓大一6後田優斗(3)404:02.31國學院久我山7大杉真人(2)304:05.57大東一8角田悠貴(3)204:06.29岩倉9奚博章(3)3

関東ｲﾝｶﾚでhalf-marathonが分離開催されることになった。そのこと自体は反対しないが、なぜ焼津なのか。焼津halfとの関係で焼津開催となったことだが、焼津halfはそのままつづればいい事。関東インカレハーフはマニアが楽しみにしている種目の一つ。聖地国立昭和記念公園で行うのが筋ではないかと思われる。焼津がダメなわけではないし、焼津halfがとてもいい大会だ。だがこれとそれとは別の話。関東の箱根マニアのことをあまりに蔑ろにしていると言わざるを得ない。昭和記念公園では箱根予選前にレースペー

2020東京Olympicマラソン代表の中村匠吾氏が就任した。青学の原監督が関東学連理事長就任に一直線だが、それに待ったをかけたのが、駒大・大八木率いる関東学連駒大派閥だ。駒大派閥は駒大藤田監督、立教・高林監督、國学院・前田監督、拓大・治郎丸監督、そして明治学院・中村匠吾監督の5名。そして福島県派閥も取り込んでいる。東洋・酒井監督、国士館・小川監督だ。青学・原監督は無派閥なので、しきりにMARCH監督を取り込もうとしている。その最たる例が、原監督は東京農大二高からは選手を獲得しない方針だが、芝浦

35清和大1宮本錬2那須拓陽1:06:363262村上晏璃3流山南1:06:583503仲川拓駈2市立船橋1:08:173864横山成3那須拓陽1:08:584015三輪光琉3流山南1:09:014026斎藤雄一郎1文星芸大附属1:09:454157早川佳津摩2利府1:11:044318浅野拓人4市立柏1:11:584449沼田海翔2船橋法典1:12:0544710伊藤

最優秀選手水出依寿(早大学院)…見事なタイム。今年秋の都高校駅伝では1区区間賞最有力候補。進学先の早稲田競争部では3年時には9区区間9位で走り、早稲田優勝のkeyに成る男だろう。矢成優来(淑徳巣鴨)…淑徳巣鴨は基本の徹底を磨いて、確実に結果を残した。殊勲賞武藤和司奚博章松永祐樹(以上、都立石神井)OBと在校生の努力の賜物。第三支部の都立文京に代わり、今後都立の雄になる可能性大敢闘賞松田伶央(東海大高輪)…東海大高輪勢の久しぶりの快走を見た。瀧野大空(日本工大駒場)…