5000ｍ

皆さんこんにちは、荒川です。今回は先日紹介した「市民ランナーがマラソンの走力を伸ばし続けるために必要なたった3つの要素（トレーニング編）」のうち、5000mの走力アップの部分を掘り下げていこうと思います。『市民ランナーがマラソンの走力を伸ばし続けるために必要なたった3つの要素（トレーニング編）』皆さんこんにちは、荒川です。今回は私がランニングを始めてから現在までの取り組みの中で気が付いた、走力を継続して伸ばしていくための要素のうち、トレーニングにフォ…ameblo.jp今回のポイン

33国際武道大1森山摩周4北山1:04:411882仙田宇宙4波崎1:06:443363福島孝介3那覇西1:07:193564森山叶人2北山1:08:113825今里嘉伸3東洋大牛久1:08:223876迎里慈詠2北山1:08:243897髙橋光稀3長野日大1:09:144068神守正義3鹿児島1:09:264099笠井天斗3御殿場西1:09:4541410大城琉

区間一桁区間が2区ｷﾌﾟｹﾒｲ、5区鈴木7区天野だけだ。他の大学がエラーを起こしているためシード権を獲得した。未来はそんなに明るくないが、暗くもない。医学部があるため大学は潰れない。総合大学で学部縮小で生き残りを図り資産売却で大丈夫だろう。今後早稲田、慶応、明治等の一流大学に選手が全て進学する。一流大学の駅伝部進学できなかった選手だけが、東海、帝京、日大の私立医学部のある大学に進学し、駅伝を続けることになりそうだ。今後は14分台の選手も獲得できないことを想定することが大事だ。その中で日大駅伝部が