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北名古屋チアダンス、そろばん、英語でチア、英会話、ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事【リノキッズスクール】チアダンス講師★NAMIKOです。今日は1人でチアスピリットを言いますSちゃん!がんばりました始まる前から走って暑い暑いこれからの季節は水分を沢山用意してきて下さいねではスタート!今日のレッスンはストレッチ、Y字、スコーピオン、ブリッジ、技、倒立、ジャンプトレーニング、トゥータッチ、キック、踊りでした初イベントに向けてAB合同で頑張っていきましょう踊りは
北名古屋チアダンス、そろばん、英語でチア、英会話、ジャズダンス、ダンス、体操教室、キッズダンス子供の習い事【リノキッズスクール】チアダンス講師★NAMIKOです。今日も集中力満点のBクラスですキッズクラスではないような雰囲気でみんなしっかり話を聞いて動けます!そしてそれぞれが頑張っているのが分かります!素晴らしい!レッスン内容は、ストレッチ、Y字、スコーピオン、ブリッジ、倒立、側転など技、トゥータッチ、キック、踊りでした。↑キック左足を踏んで右足を上げます!振りはポーズが変
北名古屋チアダンス、そろばん、英語でチア、スマイルレッスン、子供の習い事【リノキッズスクール】チアダンス講師★NAMIKOです。今日のレッスン背中が曲がらないように座り、フレックス(つま先を天井に向ける)で前屈、ポイント(甲を伸ばす)で前屈。地味な動きですがとても大切です。膝裏をしっかり伸ばして〜脚が高く上がるようになった子が増えました。次はつま先を伸ばせるように、最初にやったポイント→フレックスの練習で甲をしっかり伸ばす練習をすると足上げでもつま先を意識できます。チュワパネ