2kg減

こんにちはご訪問、いいねコメント、フォローありがとうございますとても励みになっていますいいね、フォローして下さった方々皆様のブログをゆっくり時間を掛けて拝見させて頂きております色々なジャンルのブログを拝見する事が私にとって何よりの癒しになっておりますまた何かのご縁ですのでこれからもよろしくお願い致しますはじめましての方は自己紹介こちらを見て頂けると嬉しいです今回は儚いって話です以前家族でワンコの散歩を2時間したって話をブログに書きましたがその次の

りんご酢ドリンクを飲み始めて、はや１ヶ月が経過しました。初めは毎食事中、200mℓのお水に大さじ1のりんご酢、プラス大さじ1のハチミツを溶かしてましたが･･･もーね～、面倒くさくって！ハチミツなかなか溶けないからその過程がめんどっちいんです。まぁ、先にお湯で溶かせば速いんだけども甘くなくっても私には苦にならない酸っぱさでーす。ほんとに食事中に飲むだけなんで楽、楽、楽♡元々の目的は、関節の痛みの軽減。それから、疲れやすいのでなんとかならないものかと･･･１ヶ月続けた結果、早起きがで

ここ2年近くダイエットは続けていたのですが、これが一番効きました！いやもうね！一応気をつけていたつもりなんですよ？これまでもね？でもここまで減るのは驚いたわけなんです糖質を抜いているわけじゃないのに効果が大きいんですよ！すごいな野菜！すごいぞ野菜！ただ毎日同じメニューは飽きるな！なんか工夫しないとな！！！今までのダイエット成功の歴史はこちら▼『室内運動しながら映画を観るんだ！脂肪燃焼が捗るぞ！！！』体動かしながら観てるのが当たり前になってしまったため