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平常15㎞ジョグ4月25日この日の残業時間は35分でした。少しずつ仕事のペースをつかんできた気がします。この調子でいきたいです。というわけで、18:40に走り始めることができました。平常15㎞ジョグ実際はもう少し暗かったのですが、なぜか輝いていました。装備マジックスピード3withラクちんソックス(L)さらに、今シーズンのレース用新兵器2XUのMCSコンプカーフガードを試しました。脹脛がピシッと引き締まりました。ゲイターのくせに7000円オーバーです。
こんにちは!のんです。東京は2日連続の真夏日でした。「暑熱順化」するためにはこういう日こそ走るべきなのでしょうが、仕事で帰りが遅くなってしまい走れず。…といいますか、頑張れば走れないこともなかった気もするので、暑い中走るのにイマイチ乗り気でなかったというほうが正しいかも?(←要はサボリ)私は去年2月から走り始めましたが、ちょうど去年の今頃「夏向けのウエア」として、CW-Xのノースリーブシャツと2XUのコンプレッション3/4タイツを買いました。ウィメンズ-コンプレッション3
こんにちは!ゲンです。愛媛から一夜明けて筋肉痛はさほどなくあれだけの走りをした割にはダメージは少ない方でした。痛みらしいのは左足のマメが少し潰れた程度でしたし。さて、愛媛マラソンのレポートです。朝5時半に起床。6時半にホテルで朝食。フル当日の食事は炭水化物はあまり必要ない派なのでいつも通り。8時に一旦会場へ向かう。愛媛の小川直也ことしかぱぱさんに今年も会えました。やっぱり小川直也と言えばハッスルポーズですよね。僕とのハッスルポーズは何故か拒否されましたwぱっ