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日本に住んで約2ヶ月経ちました。フランスにいる時、歩きに行ったりしてましたが、日本では自然とすごく歩いてる(笑)。フランスで仕事の日は多くて8千~1万歩歩いてましたが、最近は2万歩超えの日もあり、フランスの倍は歩いている。自分比ですが、足が少し細くなった。好きなもの食べても体重が増えない。と、いう嬉しい結果になってます(笑)まあ、フランスにいた時は買い物行く時は車だし。歩いてても、何もなくてつまらないからバスやトラムに乗ってた
昨日は、朝からテニススクールに行ったあと、午後からは韓国人の親友に付き合って、恵比寿、代官山、目黒、六本木と、一杯歩きました。おかげで久々の2万歩越えです。2万歩超えると、やっぱりまだ腰が痛くなります。ぎっくり腰のような激痛ではないのですが、腰全体がだるい感じ。そして一歩間違えると、イキそうな感じ。ずーっと歩いている分には良いのですが、街歩きのように、歩いたり止まったりを繰り返すとダメみたいですね。韓国人の親友は、とにかく自転車屋さんに行きたがるんです。金曜日は僕の家の近くの自転車
おはようございます昨日実は2万歩近くウォーキングしたためか、ぐっすり眠れて、久しぶりに気分が良いです今日は珍しくEくんは朝から忙しかったらしく、おはようのLINEがなくて寂しいです笑娘ちゃんが昨日加工アプリで撮った写真こういう可愛い所もあるんですよね。やっぱり違う人間だから、良い所探しして日々過ごした方が良いなと改めて思いました。それでは今日も良い1日になりますよーに
外に出ます人影もなくちょっと怖い大きな通りまで3人で歩きタクシー待っても来ない!!歩きながら振り返りながらタクシーこないかと。。。そうだ.お腹も空いてきたしと思っていたら小さなおうどん屋さんが。。。恐る恐る暖簾くぐって中見るとお客さんが4~5人食べてる人いる~~と安心しました場違いかな?と思ったけどここでおうどんとお蕎麦頼んでホッと一息こじんまりしていてとてもおいしかったですね
今日は初USJ行きました。友達のUSJ上級者のお友達情報を入手して、初2人組だった割には予定してたもの全部見れたし乗れたし激しいやつも鬼滅もジョーズ乗ったし、ショーも見れたし、スヌーピーシリーズ買い物したし、食べ歩いて2万歩🤪流石にクタクタ。協力してくれたお友達に感謝します♥️楽しかった!
おはようございます😃今日は、筋肉痛です特に腰がかなりヤバイコルセットもしてるし湿布もしています。。。大丈夫だろうかしかも、体重増えてたでもね、毎日2万歩歩いてたら痩せるよね前向きに考えよう身体中痛いけれど、がんばるぞほんと、何も余裕がなくていっぱいいっぱいだけど1日1日を重ねていけばどうにかなるささて気合い入れて頑張ろう
今日もゴミ回収でした。明日もゴミ回収。。。重いカートを押すのが大変。腰にきます。ゴミをカートに入れるのに、腰を何回も曲げるので凄く腰に来ます。今日も2万歩でした。2日で四万歩。へっとへとです。なんか、体力的にあまりにも負担なので精神的にもきて会社行く前に頓服。お昼に頓服です。ただただ体力的にかなり負担。でもね、トイレ🚽掃除は専門の人がいて私はトイレはしなくて良くて。でも、トイレットペーパー🧻は補充。午前中は、めちゃくちゃキツイ。でも21万円の為です。
昨日まで宝くじビッシリそして今日は朝の7時から仕事でした新しい職場の印象は皆めちゃくちゃ優しくて暖かいです本当に心があったかくなりました。しかし、仕事は、大きなカートを押してゴミ回収。一日中歩きます。2万歩弱宝くじで動かない仕事だったのがいきなり歩いて、もう死にそうでした。しかし、休憩が長いので、とても優しくて。社員さんは特に優しくて本当に、なんて良い人なんだという印象。そして、皆若い皆、誇りを持って仕事している私、腰がヤバイけれど仕事は続けたいです。ま