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いつもありがとうございます。ブログがあるおかげで、サボらず怠けず頑張れています。(ランニング)そして北海道マラソン、おつかれさまでした。【力試しの400×5】8月31日(日)今日も良い天気!サクッと練習しましょう!(心はドンヨリ、から元気)400mって、直線で見ると気が遠~~くなるね!ちくしょ~。今日のメインメニュー①400m×5本r90”目標80”3’20”/㎞靴:軽い薄底ソーティレストは甘めの130mJOG結果:好調を維持しています。
北海道・札幌市内にある丘珠空港は、2025年現在、積雪のない夏季期間を中心に、1500mの長さしかない滑走路からジェット旅客機が日常的に発着します。そうしたことから同空港では、ほかでは味わえないようなスリリングな離陸を日常的に体験することができるのが特徴です。旅客機の「ロケットみたいな超スリリング離陸」、実はまだやってます!どこで?普通とは違う驚愕の機内…でも将来”消滅”かも-(2)|乗りものニュース北海道・札幌市内にある丘珠空港は、2025年現在、積雪のない夏季期間を中心に、15
予約投稿のためリアルタイムではありませんが、台風接近、通過している地域の皆様、どうか大きな被害が出ませんように。今日は陸上ネタを書いていますので、興味のない方は読み飛ばして下さいませ。レースプランなどをつらつらと書きました。・・・・・・・・・・・昨日の練習は、最終調整で300mを3本流して終わり。足に疲労あり。バタ足腹筋は300回やっときました。腹筋は回復が早いので。金、土は完全休養です。・・・・・・・・・・・今週末、大会があります。【大阪スポーツ祭典】