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こんにちは、北見のリサイクルショップミツコシです。今回の素材は、ちょっとマイナーなヤマハスピーカーNS-40Mスタジオです。発売年代は不明ですがステレオガイド91年には出てません、92年には出てました。6Ω200w90dB、17kgの密閉箱です。元々ネットは無く、むき出しなんです〜。定価は1本45,200円、100Mと似たような価格帯です。常連の佐藤の弟さんご希望、ついに出してきました〜。外観はあまり良くありませんが、各ユニットが音は出ています。センターキャップに凹みはありませ
こんにちは。今日は2024年度最初の団記録会。東松山陸上スポ少の団記録会は、小学生参院は半日で全員4種目(100m、800m、走幅跳、ジャベリックボール投げ)を行います。かなりハードだと思いますが、団員は疲れ知らずで、最後まで元気でした。今日のグランドコンディションは、100mは追い風のベストコンディション!一方、800m、1500mは風が強く、走りにくいコンディションでしたが、3年生男子800mで学年新記録!女子800mは、団記録に0.04秒と迫る記録がでました
パリ五輪シーズン本格開幕を告げるダイヤモンドリーグ初戦厦門大会はクリスチャン・コールマンが10秒13(-0.6)で制したものの満足行く出来ではなかったと思われます。昨年9月の同大会と比較すると10m通過で既に0.06秒遅く、スタートで浮いてしまった影響を感じさせます。スタートを失敗した影響はその後の加速にも影響を及ぼし、トップスピードは50~60m区間の0秒87となっています。コールマンが絶好調ならば0秒84を記録するので百分の三秒も遅いのは今シーズン初の100mという事を
今回からは、ローズウッドのサイドバック物を引き継いで、カワセ楽器のMasterを3回に分けてご紹介します。Masterは、私にとってTAMAと同じくらい大好きなお気に入りのメーカーです。ここで先にシリアル番号からの年代特定についてお示しします。75年から85年の間は4桁の頭の数字の1が75年、2が76年で後ろ3桁がその年の通番と考えています。したがって8の場合は82年になります。1年程度の誤差はあるようですが、このように考えて年代特定をしておりますので、ご意見はあるかとは思
もなこ結果5年女子の部参加者53名中100m3位走り幅跳び1位ジグザグドリブル1位ソフトボール投10位水泳45位総合8位でした!炎天下の中よくがんばりました水泳リベンジ…なりませんでしたし、水泳のポイント配分の高さにまたまた跳ね返されてしまいました…が、もな自身は、100mタイムも自己新!走り幅跳びも自己新!ジグザグも自己新!ソフトボールはミスったけどっ笑笑いつもなら、ソフトボールのミスでガックリくるかな⁉️と、思いましたが、終始ニコニ
茨城県の常陸太田市にある竜神大吊橋でバンジージャンプしてきました茨城県常陸太田市では毎年、竜神大吊橋で「新成人バンジージャンプ」をやっているのをテレビで見ていて、一生に一度は飛んでみたいと思ってました。会社の同僚と飲んだ時にバンジージャンプやりたいという話が出て、結果6名集まりました〜都内から2時間20分位。竜神大吊橋に到着。橋の長さは375m歩行者専用の橋としては日本最大級の長さ渡橋料金大人320円、小人(小中学生)210円
100mのスタートでは前傾姿勢で走りますが、この時に背中がまっすぐになるようにすることが重要になります。しかし・100mのスタートで背中がまっすぐにならず曲がってしまう。・背中をまっすぐにしてるつもりなんだけど、動画を見ると曲がってる。・いつも、「背中が曲がってる!!」と指摘される。というように、背中がまっすぐにならないという悩みを持つ方が多くいます。そのような悩みを持つあなたに、スタートで背中が曲がってしまうそもそもの原因と対応策をいくつかご紹介します。この記事を読む
みなさんこんばんは!はじめましての方ははじめまして。陸上短距離選手のダニエルです。ここでは、ブログを通してダニエルという選手について皆様にもっと深く知っていただきたいと思い少し深掘りした自分のことをお話ししていこうと考えております。普段はInstagramやTwitter、YouTube等で情報発信をさせていただいておりますが、ブログでは他のSNSでお話ししきれていない部分を中心にお話してしていきます。大したものではありませんが、読んでいただけると嬉しいです。さて、初投稿は自己紹介と陸上と
こんにちは、ぐ~らです。今回は、を解説していきます。もしかしたらあなたもこれまで1度くらいは、「めっちゃ足流れてたよ」とか「足が後ろで巻いてるよ」って先生や先輩などに言われたことがあるかもしれません。実際に僕がそうでした。毎回走る度に「また足流れてるよ!」「前さばきを意識しろ!」とばかり言われて自分の中では意識して直しているつもりでも、走りの上手い人から見るとまだまだ足は流れているみたいで、何度も何度も言われました。しかも、先生は「流れてる」って言うけ
あなたも、こんな経験ありませんか??・前半は良かったのに後半急にバテてしまった。・「いける!」と思ったのに身体が動かなくなった・100mではいつも勝ってるのに200~400mになると負けてしまう・走り込み練習になるとなかなかついていけなくなる・絶対に他の人よりも自分は疲れやすい体質だと思うこんなことがあると、「自分には体力や持久力がないのかな…」そう思ってしまいますよね。あなたならこの問題をどうやって解決しますか?「走り込みの量が足りないのかな
今年の陸マガ増刊号が発売されました。2800円とお高いが買いました。まずは100m56歳の部12″92で15位でした。なぜか記録会での12”55(0.4)が抜けてます😅こっちだと5位ですね。そして100m57歳の部12″45(0.6)で4位タイでした。それでも58歳、59歳でも私よりタイム良い方いますからねー😱ちなみに10秒台の最高齢は43歳のあの末續慎吾さん11秒台の最高齢は55歳の宮本義久さん12秒台の最高齢は64歳の森田享さん13秒台の最高齢は73歳河田
ライトショアジギングをしているとルアーの届かない場所でナブラが発生。「もう少し飛距離が伸びたら釣れたかも!」って状況に出くわす事もあるはずです。今回は誰でも簡単にライトショアジギングの飛距離を伸ばす方法を幾つかご紹介してみます。1.タックルバランスを見直してみる飛距離を稼ぎやすいメタルジグでも、コンスタントに100mを投げるにはタックルバランスが非常に重要。飛距離を伸ばしたくてメタルジグをどんどん重くする人も居ますが、タックルバランスが良ければ、Mパワーのシーバスロッドでも30gのメタル
みなさんこんにちは!😆本日は私のブログに遊びに来ていただきありがとうございます!今日は陸上競技100m10秒4台、200m20秒9台で走る私が特におすすめするランニングシューズ2種類を紹介したいと思います!👟特に陸上競技の短距離をしている方におすすめです♪それでは紹介していきます!!!一つ目はミズノのウエーブデュエル(レーシング)です!!!このシューズはほんとに凄いです!笑スパイクのようなトレーニングシューズをコンセプトに作られているだけあってスピードトレーニングにとても向いてい
3級の50Mテストは、紺帽子までクリアした子なら特に問題ないと思うので割愛。強いて言うなら、平泳ぎで受ければ誰でも受かるはず。2級個人メドレー100Mについて。今までの練習でしっかり泳いでいた子でなければ、100M泳ぐのは結構厳しいと思う。スタミナをつける方法として、まずはクロールを50M・75M・100Mと徐々に距離を伸ばして最終的には125Mまで泳げる様にする。(平泳ぎも125Mまで泳げる様にする。)バタフライと背泳ぎは50Mまで泳げるようにする。100M以上泳げるよう