1歳ごはん

久しぶりにレシピの投稿。いつも流れ作業のように料理をしてしまうからなかなか写真を撮っていなくて、、、今回はやっとの投稿。「レンジで簡単卵１個で野菜オムレツ」（離乳食後期ごろから作る場合は、マヨネーズではなく牛乳で。チーズはなくてOK）◎材料・卵1個・野菜（今回はにんじん）適量・マヨネーズまたは牛乳適量（マヨネーズの場合は小さじ1程度、牛乳の場合は大さじ1程度）・とろけるチーズ（あれば）適量卵以外、適量...。【下準備】使う野菜を刻んでおく。耐熱皿に刻んだ野菜

クリームシチュー、小松菜入りスクランブルエッグ、ひじき、ふりかけごはんでした娘の分だけのクリームシチューを作るのに、これが便利でした！クレアおばさんのクリームシチュー！このルウ、この通り小さく分けられるんですなので今日はこのひとかけらをお湯で溶いて、茹で野菜にかけました今日は娘の分だけを作りましたが、大人がシチューの日は大人のシチューにお湯を足して薄めてからあげてます1食分だけ作るときはこのルウがとっても便利なので小さいお子さんがいる方はぜひ試してみてくださいね

現在アプリに登録してる内容で食べたものは150品目以上！となった1歳2ヶ月保育園での給食があるので正直細かい食材はわからないしアプリに記載のないようなものも食べたりしてるから実際はもっと種類が多いと思われるそんな中でアレルギーが怖い食品えび🦐かに🦀のうちでの進め方を少し紹介します私は栄養士でも何でもないのでただの素人がやった方法ということでお願いします食べさせるのはもちろん平日昼間が理想だけど保育園に行っているとなかなか平日の昼ごはんに食べさせるのは難しいの